7月8日，游览完泰国丝绸博物馆，怀着虔诚的心，焚一柱香，静观泰国香火旺盛的皇家寺。信仰，让人心生宁静，安详，《心经》中记载：梵语阿嘛咪嘛咪哄的意思就是：心生莲花之意。泰国有寺庙，三万多座，多少善男信女，走进寺庙，洗涤心灵，褪去浮躁，不忘初心，活在当下。当下是一个很小的时间单位，比秒还要小。活在当下，不受他人的意见左右，认真走完每一刻时间，这也是对生命的敬畏，尊重。吃完泰国最后一顿送别餐，游历完热带水果植物园，赶往曼谷的高速公路两旁，到处是椰子树，凌晨四点半，就要赶往飞机场，飞往新加坡，曼谷陌上无穷树，唯有椰树管别离。我在三万英尺的高空，祈祷泰国，国泰民安。珍重！

#腾盛 成功骑行灵山寺#今天很荣幸与两位陇川女骑行队员成功打破☞骑行灵山寺的记录。我们很多骑行者，都在恐惧骑行灵山寺的难度。但是，身为妈妈的陈姐，一路骑行只为陪儿子（咪冬）开心，锻炼……[强]今天还有两位骑西藏回来的骑行从山下9.8公里到山顶一口气成功骑行[拳头]到目的地，我们集体祈祷心诚则灵！在骑行过程中，亲眼目睹双坡山，龙江水库，县城俯视图……今天天空非常美，愿我们浮躁的心，可以“净一静”，热爱生活，骑行快乐 https://t.cn/R2dbVfT

བྱང་བྱ་དུར་དགའ་མལ་དགོན་ཆེན་གྱི་གཅེས་སེམས་ཞབས་ཞུའི་ས་ཚིགས། 小西天尕咪总寺为灾区人民点灯祈福愿逝者安息生者坚强，另受难人员及求援人员可到寺院设有的爱心服务点免费领取食物和水，延路下来藏族村寨寒盘村 穿盘村 麻依村 水墨村 阿吾仓酒店等都设有爱心服务点，希望早日度过灾难！ https://t.cn/R2d4m4I