今天我们TB旺旺接待了一个咨询，让我非常忧虑，
这个朋友已经减肥减到厌食了，
体重确实下去一些，但同时闭经、爆痘；
都这个季节了还觉得冷，
每天摄入不足500大卡。
还在问我们补什么可以好起来？

这种情况必须先去看医生，有医生的诊断后我们再帮忙做个营养方案。

总结：减肥一定要咨询专业人士，
不要听信这方面谣言，
不要读个什么文章就觉得自己是对的。

这种情况非常危险。不要节食减肥。

《摩羯座我想对你说》

能不能不要憋着自己了
冷酷漠然是你
敏感脆弱也是你
往后余生
做更好的自己
不为情所困
不被情所伤
其实摩羯一点都不高冷
只要真心喜欢
对外人像冰山
骨子里却心细到无微不至
真的是暖到爆

只怪摩羯太能控制情绪
把自己憋死不说出口
自己默默孤单
默默看着对方走远
如果遇到真正喜欢的人
就大声说出来
摩羯座是很慢热
但却是很好的
摩羯好强
希望你别把什么都往自己肩上扛
委屈自己成全别人
学会好好爱自己

摩羯座
你聪明沉稳的样子真的很迷人
希望你不要冷冰冰
不要太坚强独立
放下所有面具
偶尔做回软萌的自己
不要凡事只靠独自死撑
你的自信
你的骄傲
其实每个人都看得到
不用天天武装在身上
让人越来越觉得你不容易接触

摩羯
别再伪装不孤单
别再默默期待他主动找你
别再凡事自己扛
累了就休息
不要老加班
身体重要

皇冠永远都在
每时每刻提升自己
做一个优秀的王者
其它都交给时间吧

别太执着
有些事有些人看开一点
冷静善分析的你
其实比谁都优秀
只是你不承认而已

如果摩羯喜欢你
你一定会感觉到
不喜欢
你也一定能感觉到
摩羯不会去装去哄去骗
就是这样平淡而真实的人

摩羯
是一个容易深情而不自知的人
愿你冬不寒
春有花
夜有灯
雨有伞
世间无你不欢

别相信永远
别执拗
别爱太满太付出
不要执着
要松手
感情这种东西可以深情
但是只能对对的人
不要心软
努力追梦

希望摩羯的你越来越好
活得清澈做最好的自己
一定能战胜现在所有的困难和身不由己

《摩羯座我想对你说》

能不能不要憋着自己了
冷酷漠然是你
敏感脆弱也是你
往后余生
做更好的自己
不为情所困
不被情所伤
其实摩羯一点都不高冷
只要真心喜欢
对外人像冰山
骨子里却心细到无微不至
真的是暖到爆

只怪摩羯太能控制情绪
把自己憋死不说出口
自己默默孤单
默默看着对方走远
如果遇到真正喜欢的人
就大声说出来
摩羯座是很慢热
但却是很好的
摩羯好强
希望你别把什么都往自己肩上扛
委屈自己成全别人
学会好好爱自己

摩羯座
你聪明沉稳的样子真的很迷人
希望你不要冷冰冰
不要太坚强独立
放下所有面具
偶尔做回软萌的自己
不要凡事只靠独自死撑
你的自信
你的骄傲
其实每个人都看得到
不用天天武装在身上
让人越来越觉得你不容易接触

摩羯
别再伪装不孤单
别再默默期待他主动找你
别再凡事自己扛
累了就休息
不要老加班
身体重要

皇冠永远都在
每时每刻提升自己
做一个优秀的王者
其它都交给时间吧

别太执着
有些事有些人看开一点
冷静善分析的你
其实比谁都优秀
只是你不承认而已

如果摩羯喜欢你
你一定会感觉到
不喜欢
你也一定能感觉到
摩羯不会去装去哄去骗
就是这样平淡而真实的人

摩羯
是一个容易深情而不自知的人
愿你冬不寒
春有花
夜有灯
雨有伞
世间无你不欢

别相信永远
别执拗
别爱太满太付出
不要执着
要松手
感情这种东西可以深情
但是只能对对的人
不要心软
努力追梦

希望摩羯的你越来越好
活得清澈做最好的自己
一定能战胜现在所有的困难和身不由己

#摩羯座#