人这一生，
我们很多时候，
身体素质不高，
心病导致身病，
都是因为，心事惹得祸。

身上有啥病痛，
保持好的心态，过几天就好了；
心上有啥负重，
如若不能放开，便会一直沉重。
最高级的养生，
不是睡觉和锻炼，
而是一个字：忘！

01、心里的芜杂，拔掉！

啥叫心里的芜杂？
就是那些鸡毛蒜皮的事，
就是那些已经过去的事，
就是那些没有发生的事。
干嘛胡思乱想呢？
忧思有何意义？

人这一生，很多事情，
都是人想出来的，
心思过重，心事太多，
才会让你活得那么心累。
不要想，要学会放；
少思虑，要学会忘。
心宽了，生活才会美好！

02、心里的怨怼，放下！

谁对你不好，
你因为什么对一个人怨恨？
其实没有必要记恨他。
你记恨那个人，
那个人却根本察觉不到，
你只是让自己烦恼。

没有人值得你记恨，
因为记恨一个人的代价，
就是让自己不快乐，
何必因一个不值得的人，
剥夺自己的好心情？
别记恨，多宽容，
有些事过去了就放下，
放下才是最好的开始！

03、心里的贪念，丢弃！

丢弃你贪念！
你越是什么都想要，
越是会什么都得不到，
得不到，心里负重，有苦难言！
尤其是别和谁比，
每一个人都是风景，
没有什么可对比的。

瞧不起你，不强融；
心里有你，再为朋。
人这一生，旨在珍惜，
好好珍惜身边的每一份真感情，
至于那些是眼高于顶的人，
不要当回事，不要去同路。
给自己肩负，让自己轻松，
丢掉贪念，脚踏实地，
属于你的，早晚都会来到！

男科问题，很多其实是心病郁久，久虚不求治引起，
前些时候有一个患者问我，因为自己当面不好意思提及自己的病情在手机上询问，他说自己找了对象，感情到了准备更进一步，但是自己却让对象大失所望，从此后一直害怕这件事，也找个心理医生，开导之后也不见改善。自己是有很大需求的，就是不受控制。

其实中医认为的心病并不是西医认为的心理疾病，而是心气不足不能下降于肾的表现，心气不足受不住下面的开关才会妄动。有的人身体不虚，但是心里紧张也会不行，但是这种不行多是暂时的，慢慢会改善。

但是对于身体本来就有明显虚症的人来说，调理身体是必须要的，可以补肾的基础上佐以补补心气，让心气固摄住，这样时间自然可以固住。

对于他这种情况可以用一些平补阴阳之品，忌大辛大热之品，不然伤阴导致症状加重
#早泄# #中医药# #中医健康[超话]#

《孤天阙》
第一章
第一节
（流落散人得寸进尺，红花阜上强解花意，杜十娘含恨受辱救牌坊）
人人皆知烟花柳巷最得公子心，却不知那，流落散人何付金枝解红衣，十里长亭红花阜，流落散人当坐对岸房屋摇轻扇，闭目饮一杯葫芦中酒，闷声一咳，看来，已然是心病多时…
酒徒醉言又起，直对着众人吆喝：花意可！花意可！十娘当庭解花衣，甲人谁怜谁欢喜。
杜十娘隔窗启帘，见一白衣书生雨中生是非，面容倒是俊俏，腰系宝刀，足踏柳鞋，暗想“这厮怎的白天敢生鲁莽，莫非是吃了熊胆了！”又气又羞，只见女子慌忙兰指袖中，挑出手绢，花影遮面…
小桃见十娘受那斯戏辱，急道：“莫不是我家小姐怜你，你怎会讨着酒喝！还不知退了去！
劝恁赶快，免得我教管家打断恁的腿儿！好姥爷！官老爷今儿晚上要寻我家小姐吃酒呢！恁就死了这条心吧！这点银两是小姐的一片心意，我家小姐怕恁挨揍，到别儿地讨酒！
去了这儿地，来日成真狗熊，胆儿也绿洒，成了落魄乞丐，别让我家小姐见着！”
语罢，小桃将绣花绢帕与银子一同扔了去…
丫鬟扶着小姐上床歇息，小桃却怒气不减，严实合窗去…只听噗通一声，芳芸肃穆，瀑雨倾盆而下…
杜十娘转而支颀想桨，微声问那清理床铺的小桃，：“信送到了吗？”
小桃偷笑道：“送到了！小姐！”
隔日又启窗，瞧那边景，顾远方人，过了半晌，一片杏花落，两行清泪悬…秉丫鬟小桃送客…