今天早晨跑步收获 一个经常在公园跑步常遇到的大哥（可以是辈了 看起来就50多的样子）聊天中大哥说他坚持运动20多年了，还是一个骑行爱好者，骑行到过很多地方。如果不说年龄真的看不出大哥有七十，最多五十多。大哥说锻炼贵在坚持，冬天冷夏天热容易放弃，运动不适合过量，他年轻的时候运动量过大而伤身，锻炼的意义主要是保持健康。太认同大哥的话了……跑步经常碰到以前虽然没有相互打招呼，但是每次遇到就是很熟悉，那时我心里还在想 哇 这个大哥好有毅力 一看就是常年锻炼的人，心里也会激励自己 要坚持下去。不得不说锻炼人的心态更好面貌更年轻。今天大哥主动和我打招呼，他说经常看到我，说公园里面像我这样的年轻小姑娘坚持跑步的挺少，说毅力不错，相互交谈中得知的上面信息。跑步锻炼这件事我不会轻易放弃，和大哥对话更是被激励，坚持20多年锻炼真的不容易…希望自己也可以，不轻易放弃！

记：2022.6.15

#骑行# #绿色出行#【“骑”乐无穷！丽江160多名骑行爱好者乐享绿色出行】5月28日，由中共丽江市委宣传部、丽江市文明办主办的倡导文明健康绿色环保生活方式低碳骑行主题活动在金茂谷镇正式启动。来自全市的160多名骑行爱好者参加了此次骑行活动。“活动旨在向全社会发出 #绿色出行# 倡议，倡导市民参与到低碳环保的行列中来，共建绿色美丽丽江。”据丽江市文明办负责人介绍，绿色骑行活动，对于推动绿色低碳理念深入人心，加快绿色环保生活理念的宣传普及，展现丽江市民积极健康的精神风貌，向更多的市民群众传递阳光、积极、健康的生活心态有积极作用。来源：丽江网 https://t.cn/A6XT2uMX

《新款菲亚特房车，超大尾箱能放四辆自行车，能洗澡做饭有2米大床》很多爱好骑行的朋友们对于车内存储空间的需求真的很大，因为一般的车辆都不能满足存放自行车或者摩托车，但是今天要给大家介绍的这款房车不仅能存放下自行车，而且能放置很多辆，它是如何实现的呢？这是一款长度超过了6米多的菲https://t.cn/A6XNFDiZ