齐齐哈尔:从“小众”到“网红” 飞盘运动开启轻健身时代
皓月当空,飞盘回旋。在中秋佳节当晚的19时,一群热爱轻健身项目——飞盘的运动爱好者来到齐齐哈尔市冬季运动项目中心的笼式足球场,用你来我往、欢声笑语来表达“千里共婵娟”的美好祝愿。
9月10日下午,赢家体育橄榄球飞盘体适能活动群的群主李之行就开始在群里“组局”:“今晚能来的小伙伴回复一下,8人以上开局!”令李之行没想到的是——名额瞬间就爆了!
飞盘运动究竟有何魅力能让市民义无反顾地奔向运动场?
当晚19时,圆月衬托下的笼式足球场很快聚齐了20多个年轻人,大家换好运动鞋服,在教练的统一带领下开始飞盘运动前的热身,并进行飞盘运动的基础教学和比赛规则指导。
飞盘运动作为一项小众的轻健身项目,以其户外运动性、低门槛社交属性、时尚潮流属性于一身而迅速在年轻群体中流行开来,成为都市青年的时尚运动“新宠”。
在初学者小谢看来,除了容易上手等特点,飞盘运动受追捧还因为它的分享特质和交流功能。“飞盘不像打篮球,打篮球如果一个人球技出众甚至可以一打五,但你拿到飞盘后就得停下来,只有把飞盘传给队友才能继续进攻,所以这就注定你要乐于分享才能有所收获。”
小谢说,自己以前喜欢踢足球,但现在爱上了飞盘,并且为之着迷,“另外,飞盘运动没有裁判,双方要自己协商解决,场上场下都需要交流,所以它的交流性和社交功能都比篮球、足球等传统健身运动更强”。
李之行介绍,来参加这次活动的市民有一半是成手,其余的都是没怎么接触过飞盘运动的“小白”,所以他们必须得先教大家如何玩。“不会玩没关系,飞盘运动入门很简单,基本上十分钟就可以学会基本投接动作,而且对场地要求也不是很高,运动场、空地、草地都可以玩,这其实是项‘零门槛’的运动。”李之行说。
这项运动缘何能够火爆“出圈”?李之行道出了其中的原因:“这项运动在南方最先爆火,通过小红书App让广大年青人所熟知,通过交流互动,飞盘运动逐渐在我市生根发芽。”“由于这项运动普遍不需要太高的运动基础和门槛,规则简单,弱化了身体对抗,普适性更强。运动时尚、有趣,比跑步、‘撸铁’等的趣味性更高,对于场地和设施的要求也更加简单,一般平地、运动场、草地即可,男女参与者能够同场竞技,消灭了性别的限制条件。而且对团队协作有一定要求,自带社交属性,加上社交平台的推流,也助推了年轻人群参与热情持续高涨。”李之行补充道。
飞盘运动兼具运动性、社交属性、潮流属性于一身,正因为此,这项运动才能迅速流行开来,并成为都市潮人的“新宠”。许多飞盘运动爱好者,不但玩起来很上瘾,更喜欢在社交平台上“晒飞盘”,在这些追求时尚、引领潮流的年青群体追捧下,飞盘这项曾经小众的运动猛然“出圈”也就不难理解了。
轻健身项目虽然没有太高的运动基础和门槛要求,身体对抗也较少,但运动前仍需要做好充足准备,避免运动伤害。
李之行在此提醒广大爱好者:“尽管玩飞盘的对抗性相对较弱,不做任何防护措施就盲目地参与到这些新兴运动中来,也可能会造成肌肉韧带受伤、膝关节疼痛、关节扭伤等运动损伤。因此,积极做好各方面的准备,才能更加安全、开心地参与到运动中。”
皓月当空,飞盘回旋。在中秋佳节当晚的19时,一群热爱轻健身项目——飞盘的运动爱好者来到齐齐哈尔市冬季运动项目中心的笼式足球场,用你来我往、欢声笑语来表达“千里共婵娟”的美好祝愿。
9月10日下午,赢家体育橄榄球飞盘体适能活动群的群主李之行就开始在群里“组局”:“今晚能来的小伙伴回复一下,8人以上开局!”令李之行没想到的是——名额瞬间就爆了!
飞盘运动究竟有何魅力能让市民义无反顾地奔向运动场?
当晚19时,圆月衬托下的笼式足球场很快聚齐了20多个年轻人,大家换好运动鞋服,在教练的统一带领下开始飞盘运动前的热身,并进行飞盘运动的基础教学和比赛规则指导。
飞盘运动作为一项小众的轻健身项目,以其户外运动性、低门槛社交属性、时尚潮流属性于一身而迅速在年轻群体中流行开来,成为都市青年的时尚运动“新宠”。
在初学者小谢看来,除了容易上手等特点,飞盘运动受追捧还因为它的分享特质和交流功能。“飞盘不像打篮球,打篮球如果一个人球技出众甚至可以一打五,但你拿到飞盘后就得停下来,只有把飞盘传给队友才能继续进攻,所以这就注定你要乐于分享才能有所收获。”
小谢说,自己以前喜欢踢足球,但现在爱上了飞盘,并且为之着迷,“另外,飞盘运动没有裁判,双方要自己协商解决,场上场下都需要交流,所以它的交流性和社交功能都比篮球、足球等传统健身运动更强”。
李之行介绍,来参加这次活动的市民有一半是成手,其余的都是没怎么接触过飞盘运动的“小白”,所以他们必须得先教大家如何玩。“不会玩没关系,飞盘运动入门很简单,基本上十分钟就可以学会基本投接动作,而且对场地要求也不是很高,运动场、空地、草地都可以玩,这其实是项‘零门槛’的运动。”李之行说。
这项运动缘何能够火爆“出圈”?李之行道出了其中的原因:“这项运动在南方最先爆火,通过小红书App让广大年青人所熟知,通过交流互动,飞盘运动逐渐在我市生根发芽。”“由于这项运动普遍不需要太高的运动基础和门槛,规则简单,弱化了身体对抗,普适性更强。运动时尚、有趣,比跑步、‘撸铁’等的趣味性更高,对于场地和设施的要求也更加简单,一般平地、运动场、草地即可,男女参与者能够同场竞技,消灭了性别的限制条件。而且对团队协作有一定要求,自带社交属性,加上社交平台的推流,也助推了年轻人群参与热情持续高涨。”李之行补充道。
飞盘运动兼具运动性、社交属性、潮流属性于一身,正因为此,这项运动才能迅速流行开来,并成为都市潮人的“新宠”。许多飞盘运动爱好者,不但玩起来很上瘾,更喜欢在社交平台上“晒飞盘”,在这些追求时尚、引领潮流的年青群体追捧下,飞盘这项曾经小众的运动猛然“出圈”也就不难理解了。
轻健身项目虽然没有太高的运动基础和门槛要求,身体对抗也较少,但运动前仍需要做好充足准备,避免运动伤害。
李之行在此提醒广大爱好者:“尽管玩飞盘的对抗性相对较弱,不做任何防护措施就盲目地参与到这些新兴运动中来,也可能会造成肌肉韧带受伤、膝关节疼痛、关节扭伤等运动损伤。因此,积极做好各方面的准备,才能更加安全、开心地参与到运动中。”
以爱之名行走公益之路[给你小心心],追随星光也与希望拥抱。你的成长是悄然无声的,也是一眼惊艳所有人的。这世上你最好看,眼神最让我心安。承蒙你的出现,够我欢喜好几年。风雨兼程只为等待一个叫王俊凯的时代。拥抱23岁的王俊凯,把浪漫沁入每一份热爱。9月21日是个值得庆祝的日子。祝23岁的王俊凯生日快乐[打call][蛋糕]。愿你可以被阳光温柔以待,愿你年年保庆,岁岁常安,愿你前途坦荡,愿有所愿[给你小心心]
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