高血压患者患中风前有什么前兆？会留下后遗症吗？

高血压患者中风的前兆有什么症状？

高血压患者中风前有一定的前兆症状，但并不明显。常见的一般有感到手脚麻痹、头晕、头痛或者突然感觉腿脚发软，有些老人家甚至可能会出现摔跤等。 因此，一旦有以上症状，加上病人本身就患有高血压，就需要特别重视，建议做到早发现、早治疗。

高血压脑中风有什后遗症？

高血压脑中风之后较典型的后遗症就是三偏，即偏盲，偏瘫，偏麻。如果患者的中风的部位累积到脑干，还可能会出现一些意识障碍，或者病症累积到小脑可能会出现走路不稳等后遗症，有些患者的病症甚至可能会累积到大脑，从而出现语言障碍等后遗症。

适当运动可以预防中风吗？

可以，医师黄晶晶告诉我们，通过运动来预防中风有一定科学依据，因为运动可以降低血脂，而血脂是引起动脉粥样硬化的原凶，因此适当运动可以预防中风。高血压患者想要通过运动来预防中风，一般适合中等强度的有氧运动，比如散步、爬山、骑自行车或者游泳等等。

随着对高血压这一疾病的有效宣传，提高了大众对高血压防治的重视，但想要更好地了解高血压以及有关的并发症，不仅要了解有意识地预防高血压，还要搞清楚哪些危险因素会产生高血压，方能做到防范于未来。#忆果缘1971##高血压#

#道家养生# 如何护胃呢？这就要重“五养”

1
保暖护养
天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病；

2
饮食调养
胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情；

3
忌嘴保养
胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化；

4
平心静养
胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复；

5
运动健养
肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

常食健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。

#白鹿#《半是蜜糖半是伤》是由于中中、吴建新执导，罗云熙、白鹿领衔主演，高瀚宇、王以纶、赵圆瑗、安唯绫、管梓净联合主演，肖燕特别出演的青春励志偶像剧。

该剧根据棋子的同名小说改编，讲述了患有重度眼泪过敏症的江君多年后在职场重遇童年玩伴袁帅，却发现对方处处与自己为敌，经历了一番番风霜雪雨后，两人冰释前嫌慢慢相知相爱的故事