脉望 ● 卷之二(2)

心之见于内为脉,见于外为色;以舌为门户,受肾之制伏,而驱用于肺;得肝则盛,见脾则减。肾之见于内为骨,见于外为发;以两耳为门户,受脾之制伏,而驱用于心;得肺则盛,见肝则减。肝之见于内为筋,见于外为爪;以眼目为门户,受肺之制伏,而驱用于脾;见肾则盛,见心则减。肺之见于内为肤,见于外为毛;以鼻穴为门户,受心之制伏,而驱用于肝;见脾则盛,见肾则减。脾之见于内为藏,均养心肾肝肺,见于外为肉;以唇口为门户,呼吸定往来;受肝之制伏,而驱用于肾;得心则盛,见肺则减。人之五行,相生相克,而为夫妇子母,传气衰旺,见于此矣。

人之初生,肾为始,脾次之。脾又生肝,肝方生肺,肺肝为传导之门户。且肾为水也,水中有火,升之为气;乘气上升,朝之于心;心中生液,负阴而下,以归于肾。盖无肝肺为之传道,安得交媾而成龙虎耶。古人炼丹不成,大患金木间隔。今若使肝能传肾气以朝于心肺,能传心液以至于肾,时候不差,黄芽乃生。(故探取须用甲庚,沐浴必以卯酉也。)

肝主魂,应于目,神之存也。肺主魄,应于鼻,气之调也。

辅谈云:“修养家存神于泥丸,则丹田之气上升。盖神之所至,气随之而往也。旁门所谓手按尾闾,吸气咽津,虽得其绪余,而亦不泄,况于是耶。”《左传》云:“人受中以立命。”《书》云:“上帝降衷于下民。”即道家黄庭也。黄者土之色,庭者四方之中。天一生水,在人为精,藏之于肾,肾有左右中夹。《黄庭经》云:“左为少阳右太阳,后有密户前生门。”肾既为生死门户,则涵养之功必自黄庭始。肾中藏精,精中生气,交合于心。心液相交,炼于黄庭。倘知交合不差,则精合于气,气合于神,神合于道,生生之理,不失天地之中。

人之一体,所以死坏者有三十九处,以受鬼气。形有间孔,血有亏迭;死气日进,邪气引入;精神不通,津液沉滞。故《生神章》、《大洞经》有混合百神之道。

人有八漏:目之泪,肝漏;鼻之涕,肺漏;口之唾,肾漏;外汗,心漏;夜盗汗,小肠漏;寝而涎,脑漏;梦与鬼交,神漏;淫欲者,身漏。是皆五阴六入、十二根尘之所交接。

严君平云:“虚心以原道德,静意以期神明。缘众生之心未合于道,先授之以斋法,使其因斋而息心,息心而入道。后世炽以人事,涉以形器,斋法何其谬耶。祭酒道士但成一尸祝矣。”

人未生时,谓之不睹光明,处冥冥之中,无所作用。虽无烦恼怵系,经千百劫,但成游魂苦爽,何益于事。庄子悲在冶之金,盖惜其为人之后,空与草木同腐,不若无生之为安也。有人于此不贵其生,认四大为逆旅,形骸枯悴,只说苦空,坐待至死,岂人之情也哉。

修行之士必先拘魂而制魄。魂乃汞之属,魄乃铅之党。汞性易飞,人才死则魂先去。《度人经》云:“高上清灵爽,悲歌朗太空。”盖伤人之死也。

人未受生,芒芴芴:音忽。同“忽”。之间,是为太易。变而有气,是为太初。气变而成形,是为太始。阴上承阳,气随胎化,是为太素。灵光入体,与母分形,十月完足,是为太极。

晨者,鸡鸣之时也。《洞玄经》云:“举身登晨,白日升天。”中为白日,鸡初鸣为登晨,是以存太一混合多用此时,乃生气时也。《黄庭经》云:“羽服一整八风驱,控驾三素乘晨霞。”

太虚聚而有炁,炁聚则为精;炁聚精结,包之于土,兆生之理启矣。经云:“男女构精。”包胎始荣,乘其宿命,然后生人,故曰包命。当其元炁初包,状如垂囊,附脾作种。脾为真土,物所凭生;中黄太一,为人己命,其炁流演不穷。故云:元一黄演之炁。(上文曰灵光,曰宿命,曰灵爽,皆指受命之命而言。)

五脏六腑,百关百脉,金津玉液,日月光华,皆本于肾。故《黄庭经》云“主诸六腑九液源”是也。庄子云:“真人之息以踵。”踵者,命门也。其气息于命门,如子在胎,不饮不食,绵绵长存,所谓胎息也。气本生于肾,若息于它处,必无是理。或云踵者相继之义,是人之所以继续不绝处。故云“生生之谓易”。又云“种民天”。种与踵之义同,以继续名之为踵,以根本名之为种。

【保护身体健康,从“齿”开始|全国爱牙日】2022年9月20日是第34个“全国爱牙日”,今年的主题为“口腔健康 全身健康”,副主题为“护牙健齿少年强 健康中国民族兴”。

俗话说,牙口好,胃口就好。口腔健康不仅是全身健康的基础,更是全身健康不可分割的重要一环,可见口腔健康对于身体健康的重要性。那么,什么样的牙才是“好牙”呢?根据世界卫生组织(WHO)在1981年提出的标准,口腔健康为“牙齿清洁、无龋洞、无疼痛,牙龈颜色正常、无出血现象”。

近年来,越来越多的人意识到口腔健康对生活质量的重大影响。那么,口腔疾病是如何影响全身健康的呢?想要护牙健齿,我们又该怎么做呢?

口腔疾病,了解一下

龋病和牙周病作为两大常见的口腔疾病,对口腔健康的影响不容忽视。

龋病是发生在牙齿硬组织,由菌斑和细菌的影响下的一种慢性、进行性、破坏性疾病。大家在生活中经常听到的“龋齿”和“蛀牙”,指的都是龋病。龋病发生之初,牙齿表面仅表现为白垩色(偏浅灰的白色)或黑色的颜色改变,缺损并不明显,也没有特别明显的体感症状。如不及时治疗,病变继续进展,形成龋洞,这时可能出现冷热刺激疼痛。如果仍未及时就医,随着龋病破坏程度进一步加深,累及牙髓和根尖,往往疼痛加重,治疗过程也更为耗时耗力。预防龋齿应从小做起,定期检查!

牙周病作为一种细菌感染性疾病,初起时可能仅仅是刷牙出血、牙龈肿胀,症状不明显,容易被忽视。即使对于中重度牙周病,口腔内围绕牙齿的牙周袋内存在着近似于手掌面积大小的发炎溃疡面,患者可能也没有疼痛难忍的自觉症状。而当牙周病发展至晚期,牙齿松动甚至脱落,此时才来寻求牙医的帮助,往往为时已晚。刷好牙、控制牙菌斑、定期牙周维护是预防牙周病的关键!

一“齿”不治,全身不适

龋齿和牙周病这两大常见口腔疾病导致的牙齿疼痛、牙龈红肿、牙齿松动等症状,不仅会给大家的日常生活造成困扰,而且会造成牙齿丧失。牙齿丧失导致咀嚼功能和美观发音受到影响,极大地影响身心健康!此外,大家还要高度重视这些牙齿疾病与许多全身疾病的密切关系。

01

糖尿病

糖尿病是一种以高血糖为特征的糖代谢障碍疾病。糖尿病患者易患牙周疾病,并且患牙周炎后其症状和程度较血糖正常者更重,常常伴发牙周肿胀、溢脓。

另一方面,重度的牙周炎症也是糖尿病患者血糖升高的危险因素之一。伴有糖尿病的牙周炎患者其血糖控制远不如无牙周炎者,而进行彻底、有效的牙周治疗不仅能控制牙周病进展,还可显著改善糖尿病患者的糖化血红蛋白,降低胰岛素的用量,增进糖尿病治疗的效果。

02

心血管疾病

牙周病是心血管疾病的重要危险因素,甚至可能是独立危险因素,二者密切相关。也就是说,牙周病患者更容易罹患心血管疾病。既往科学研究发现,有过牙周病导致失牙的人群患心血管疾病的风险升高近一倍。

心血管疾病的问题在于动脉粥样硬化,即在动脉血管内壁形成斑块。牙周病的致病菌可以通过病变牙周组织的溃疡面(牙周袋内壁)进入血液,并经血液循环播散到动脉粥样硬化的部位,从而造成危害。牙周病患者接受完善的牙周治疗,控制炎症,能够降低动脉粥样硬化的发生风险,从而降低心血管疾病的发生概率。

03

妊娠期龈炎、龈瘤和早产低体重儿

孕妇如果怀孕前牙周病控制不佳,妊娠期间牙龈炎症会进一步加重。妊娠期女性体内激素水平升高会导致牙龈血管扩张,加重原有的牙龈炎症。孕妇如果出现牙龈出血、红肿加重,甚至牙龈增生,不仅影响进食、生活质量,还会造成精神心理上的压力。此外,妊娠期未控制的牙周炎也会增加孕妇早产(孕期<37周)和低体重新生儿(<2500克)的风险。

因此,建议适龄女性备孕期进行牙周检查,有异常及时治疗。孕期注意口腔卫生,呵护牙周健康。

04

阿尔茨海默病

阿尔茨海默病是一种中枢神经退行性疾病,多见于老年人,表现为认知功能障碍和行为改变。近年来有研究表明,牙周病的一种主要致病菌,增加了患这种疾病的风险,而且还与这种疾病的更快发展有关。

护牙健齿,三大原则

1

正确刷牙,做好清洁

每日早晚各刷牙一次,每次不少于3分钟,晚上刷牙后不进食,建议睡前刷。饮茶或咖啡后可以漱口,不必刷牙。

建议使用中软毛的牙刷,采用水平颤动拂刷法刷牙,刷牙过程力度适中,以牙龈无痛感为宜,务必“面面俱到”。

先刷颊侧,将牙刷头对准牙齿和牙龈的交界处,刷毛与牙齿大致成45°角。向牙齿方向轻压刷头,使刷毛贴合牙齿外形。

之后刷头做小范围的水平前后颤动,重复8~10次。再将刷头向咬合面方向旋转拂刷。而后向前移动牙刷,反复几次,依次刷完颊舌侧牙面。

咬合面同样是小范围往复刷,每次2~3颗牙。

在刷前牙舌侧时,要把牙刷竖起来,更便于操作。注意刷头要在最后一颗牙的远中面转半圈,不要遗漏牙面。

对于6岁以上儿童,建议家长在孩子刷牙之后进行检查;6岁以下儿童,建议在家长的指导监督下刷牙。

需要注意的是,除了正确刷牙外,餐后使用牙线清洁牙缝也很有必要。对于牙缝较大的部位,大家可遵医嘱使用大小合适的牙间隙刷(牙缝刷)。正确使用牙线、遵医嘱使用牙缝刷并不会增大牙缝,还有助于保持口腔卫生、预防牙周炎,避免牙周炎造成牙缝进一步增大。

2

定期检查,防微杜渐

也许你每天都认真刷牙,保质保量;也许你使用牙线特别勤快,方法正确;也许你自信拥有一口与众不同的“好牙齿”——依然建议儿童青少年每三个月检查一次牙,成人每半年看一次牙。这样做可以让口腔医生用专业的手段帮助你发现隐蔽的龋坏,清洁平时处理不到的边边角角,及时消除龋齿和牙周病的隐患。

3

重视信号,早诊早治

如果用心观察,会发现口腔发出的警示信号,提醒你口腔已经出现问题:

★牙齿上出现了“黑点”。

★牙齿冷热敏感、咬东西不舒服、牙齿疼痛。

★刷牙时牙龈出血、牙齿舌侧或者颈部有些刷不掉的牙结石。

★口腔异味、牙龈有些红肿等。

发现以上症状,务必及时就医,以免“小病拖成大病”。

爱牙护齿无小事,健康生活一身轻。关注口腔健康,从今天开始,从现在做起!

来源:健康报

丙戌日生于寅月解析,丙戌日生于寅月命运好吗
丙戌日柱解析及特点
丙戌日出生的命主,真诚热情。戌土属于秋天的土气,属于华盖星,食神本气。由于戌土当中藏着辛金正财星,而丙火属于阳干,暗合辛金财星,因此,顾家,在感情上一厢情愿多情之象。而藏气丁火带着阳刃属性,固执,较劲,所以真诚不做作。而戌土本气是食神,而丙火生发戌土,又带着创造性,属于一种主观上的执着心里,做事认真,有追求,可又淡泊名利,超脱物外,有着认真执着的特性。丙戌日的人,轻易不认输,不服软,感情上容易投入,柔能克刚之故。
丙戌日生于寅月好吗
丙火生于子月是指四柱八字内日主为丙火者生于仲冬子月,丙火临寒冬,体绝忘形,书云:冬火欲生不欲杀,杀则歇灭,然则欲其恢复通明之象,非印重见,或火比得地不可。惟此时水当令而火退气,荀有木印助身之旺,沟通水火坎离之气,则为大吉。如大运再行东南木炎之乡,得印、比劫助起元神,再见金财生官,则有画龙点睛之妙,必发达。丙火生于子月大运如逆行金财之乡,助起旺水,金水党众,其势范滥,日元丙火,孤力无依,冬火不见印比生扶,可作从财杀(官)格,一见木火得地,从格破矣!仍喜生扶,而正格者,身极弱,再行逆运,财来党杀克身,且用神木遭旺金砍伐,乃失其用,漂泊或遭水淹盖,有损寿元,故逆行寿不长。
丙戌日出生人的性格
比较乐于交友,局中木火多的行食伤财运爱赌搏。这个日柱的人比较会体贴人,但得注意体贴过度,也会让对方害怕,特别是女性。这个日柱的人多有些才气,看起来处事比较圆滑,随和,不张扬,但实质上也比较固执,不服输。对感情也比较投入。这个日柱的人如果天干不被水克,多是圆脸,火多了或金克了木,头发会脱落稀少。辰月或辰时出生的容易遇跌打损伤,自己或亲人也容易出车祸。也多喜欢自由自在的生活,与易佛道有缘分。
丙戌日柱爱情观
丙火日元的人感情是不容易长久持续的,因为它一下子就会把可以烧的都烧光,所以,任何情感来得快去得也快,是标准的三分钟热度。他们比较重视第一感觉,重视人外在的美。丙火的人勇于追求,但也是善于放弃的,爱情对他说只是一阵风,来的快去的也快,他们一生都在追求新的目标之中。


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