#你有精神内耗吗#
总结来讲，精神内耗者会有两个典型特点：一、负面想法多；二、负面情绪多。负面想法和负面情绪是会相互影响的，比如，一个人对自己有很多负面评价时，他在情绪上也会很低落。并且，负面想法和负面情绪都会限制一个人的行动，它会让人的内心每天都在唱大戏、什么都还没做，就已经感受到浑身无力、疲惫不堪。

没有积极的想法，自然无法采取积极的行动，没有积极的行动，自然很难有积极的结果，没有积极的结果，人们便很难对自己产生积极的评价。

朋友们有没有推荐啊！
现在村里的孩子们放了暑假都回家了，但父母都在外务工，他们每天也没事可做。
我们这里有一座好久没开的小学，希望有人能来这里带着孩子们一起唱唱歌、跳跳舞，给孩子们一个暖意又善意的暑假，让他们切实感受到“大家庭”的温暖。
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我惊呆了
在车上，我公公的朋友上车了，我公公说宝宝叫人，西西就喊了爷爷，然后问北北，还没叫人呢，北北说，因为不乖啊[污]瞬间堵住人家的后路了。
今天我妈回家有事，我和我婆二拖二，晚上我要出去聚会，只能带一个和我闺蜜吃饭去，前面西西还有点不好意思，后来玩熟了，在车上背诗唱歌，唱完还要问我，妈妈还要唱什么
今天晚上我让北北小医生给我听一下心跳，我就伸手出去了，她说不是这里，是肚子上[doge]
两人就是普通的双胞胎，会打架会互相说好话，每天都在说妈妈好漂亮好可爱，虽然已经很久没见爸爸了，但是依然超爱爸爸
虽然二拖二带去玩水了，但是毕竟带了一整天，妹妹被我哄睡了！喜大普奔[苦涩]