#Fit4life美食厨房[超话]# 又是逛街逛到哪都疼的一天，不过还是开心呀 下周800平米商场全面解禁后再去另一个地方逛[兔子] 块7点到家先灌一大杯热乎乎的无糖椰子水（他都不配被叫做“奶”因为脂肪也少，碳水0，100毫升才14卡，就是喝个椰子味儿和口感）煮鸡蛋期间舀了8克椰子酱5克花生酱，吃完这两种脂肪感觉我的饥饿感被安抚了很多[赞]煮蛋加了味道很重的熟奶酪碎7克和盐，配西红柿一起，还是好吃的[爱你]吸取昨天的教训，虽然有时会累，但只要没正经运动就不能多吃，尤其晚上，很容易重。给自己多记了150克椰子水的量，睡前要是饿了就喝点热椰汁。今日热量就算1300吧，不运动，也要，瘦瘦瘦[给你小心心] https://t.cn/RqzQP6d

33W+6.
我终于终于开始准备待产包啦！！！
今天先买这些，婆婆昨天和闺蜜上街买了些宝宝用的东西 避免重复 我明天先去看下买了些什么吧
期待我崽崽的到来！[心][心][心]

今天突然一想马上34周了
突然一紧张 我确实也该准备了
毕竟我自己就是比预产期提早了25天出来的人呀[喵喵]

今天例行产检
一切正常 就是羊水偏少了点 多喝水多喝汤多喝椰子汁，于是回来马上下单网购了9个椰子，一天喝一个… 最最奇怪的我还贫血…好吧 开了铁片一日三餐…跑不了了
下次检查又是2周后了，今天b超显示你已经4斤多了，很棒呀！继续好好长！[爱你][爱你]

爱你的爸爸妈妈 外公外婆 爷爷奶奶 都等着你！

自己做的丼真的很好吃！神还原吉野家！
做法很简单！就随便炒炒而已！鸡蛋是灵魂！甜甜咸咸我爱了
最近疯狂磕上的两款椰子产品 很推荐！ 椰子片好香口 无添加但椰子本身热量不低 我每次都吃超级多快吃没了[打脸]
椰子水也是无添加 超级fresh～椰子水多喝点也无负担 现在盒马还有折扣151L
#千层火山肥牛丼# https://t.cn/RxewCns