人们总是在不经意之间去要求他人，并且把这种要求看作是理所应当。当对方不能够满足他的要求的时候，他没有停下来问问自己，而是理所当然的去指责他人。仿佛这个世界都欠他的。理所应当的满足他的所有。其实当你要求对方的同时既束缚了自己又困扰了对方。而你的要求也已经注定了一半的失败，因为对方不是你，对于要求的理解不同回应你的也不一样。即便是对方满足了你的要求，那么后面无数个要求就会接踵而至，要知道人的欲望是无止境的，总有那么一天对方不会满足你的要求，而你的伤心和愤怒就 不可避免。有求必有伤，放过自己，善待他人。
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罗翔老师的这段话跟大家共勉：
“其实我不是宿命论，宿命论会导致懒惰。同时我个人其实也不太相信天道酬勤，它会导致人走向骄傲或者虚无。当你成功的时候，你会觉得这是你努力拼搏来的，你配拥有这一切，所以你就瞧不起那些失败的人。但当你努力了拼搏了，最后依然失败，还是一无所成，你会陷入一种极大的抱怨，会认为天道不公。”
“我认为人生95%的事情可能是你自己决定不了的，但是我们依然要用5%的努力去撬动这95%你无法决定的事情，凡事尽力而为。”
“其实我不是宿命论，宿命论会导致懒惰。同时我个人其实也不太相信天道酬勤，它会导致人走向骄傲或者虚无。当你成功的时候，你会觉得这是你努力拼搏来的，你配拥有这一切，所以你就瞧不起那些失败的人。但当你努力了拼搏了，最后依然失败，还是一无所成，你会陷入一种极大的抱怨，会认为天道不公。”
“我认为人生95%的事情可能是你自己决定不了的，但是我们依然要用5%的努力去撬动这95%你无法决定的事情，凡事尽力而为。”
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