#小黄一定能考上！#
第1⃣️1⃣️周 9.12-9.18
距考研还有：97天
总计：55小时8分
日均：7 小时52分（⬇️2h45min）
这周彻底死了，生了个病没咋学。
英语：阅读好多天没做，单词每天都在坚持
专业课：媒介搞完了，每天都有在看新的专业课
政治：三天没看，后面恢复了
其他：练字生病的时候也没搞，每日时评也是
下周目标：日均10.5小时；写作课搞完。
依旧是要冲12h
第1⃣️1⃣️周 9.12-9.18
距考研还有：97天
总计：55小时8分
日均：7 小时52分（⬇️2h45min）
这周彻底死了，生了个病没咋学。
英语：阅读好多天没做，单词每天都在坚持
专业课：媒介搞完了，每天都有在看新的专业课
政治：三天没看，后面恢复了
其他：练字生病的时候也没搞，每日时评也是
下周目标：日均10.5小时；写作课搞完。
依旧是要冲12h
#白茶入梦蝴蝶酥# 快团
9.19～10.20⬆️～
#转/发/抽/奖#+平 鞋子×3️⃣ 52r×2️⃣
（10.20开！）
漆皮版蝴蝶酥的快团也来咯～
经典的8个颜色一起再贩！
低跟2+中跟5.5，都有！
一起开启甜蜜秋日
9月拍ding，10月补，补完尾款一周发货～
快团的数量有限，库存拍完不补了哦！
定20，尾108。
全8色：奶油白、樱花粉、黑粉、漆皮黑、红色、金棕巧克力、蓝白、粉白
9.19～10.20⬆️～
#转/发/抽/奖#+平 鞋子×3️⃣ 52r×2️⃣
（10.20开！）
漆皮版蝴蝶酥的快团也来咯～
经典的8个颜色一起再贩！
低跟2+中跟5.5，都有！
一起开启甜蜜秋日
9月拍ding，10月补，补完尾款一周发货～
快团的数量有限，库存拍完不补了哦！
定20，尾108。
全8色：奶油白、樱花粉、黑粉、漆皮黑、红色、金棕巧克力、蓝白、粉白
9/19生活化减脂#减肥打卡[超话]##我的减脂餐[超话]##减脂餐#初始体重：59.7 第1轮已减18斤
昨日晨重：52.2 今日晨重：52
✅起床：8:00 ✅喝水2600ml✅运动：空腹爬楼+拉伸45分钟
1⃣️今天爬楼有点快，心率高，消耗少。之后尽量还是维持在120-140
2⃣️COSTCO的贝果真好吃，分量又大，准备再回购一袋原味的
早餐：蓝莓贝果➕煎蛋➕燕麦奶
午餐：牛肉丸荞麦汤面
晚餐：麦芬牛肉汉堡
加餐：1➕1仙贝➕1亲嘴烧➕芝士蛋糕
昨日晨重：52.2 今日晨重：52
✅起床：8:00 ✅喝水2600ml✅运动：空腹爬楼+拉伸45分钟
1⃣️今天爬楼有点快，心率高，消耗少。之后尽量还是维持在120-140
2⃣️COSTCO的贝果真好吃，分量又大，准备再回购一袋原味的
早餐：蓝莓贝果➕煎蛋➕燕麦奶
午餐：牛肉丸荞麦汤面
晚餐：麦芬牛肉汉堡
加餐：1➕1仙贝➕1亲嘴烧➕芝士蛋糕
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