#天天晒早餐[超话]#
“今天少吃点不会让你变瘦 健身2h也不会让你立马拥有好身材 熬夜加班充电你也不会瞬间感受到高光时刻。但是人生的输赢从来都不在当下 只有每天这样微不足道又坚持执行的小改变 才能成就你日后的厚积薄发 让你在漫长的赛道上 跑的更快一点”
不记录饮食和运动不知道每天的摄入都小于消耗，简直太可怕了
“今天少吃点不会让你变瘦 健身2h也不会让你立马拥有好身材 熬夜加班充电你也不会瞬间感受到高光时刻。但是人生的输赢从来都不在当下 只有每天这样微不足道又坚持执行的小改变 才能成就你日后的厚积薄发 让你在漫长的赛道上 跑的更快一点”
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“在这个时代的青年，能够把自己安排对了的很少。越聪明的人，越容易有欲望，越不知应在哪个地方搁下那个心。心实在应该搁在当下的。可是聪明的人，老是搁不在当下，老往远处跑，烦躁而不宁。所以没有志气的固不用说，就是自以为有志气的，往往不是志气而是欲望。”——梁漱溟《朝话：人生的省悟》）
自省之。
自省之。
这个时代的青年，能够把自己安排对了的很少。越聪明的人，越容易有欲望，越不知应在哪个地方搁下那个心。心实在应该搁在当下的。可是聪明的人，老是搁不在当下，老往远处跑，烦躁而不宁。所以没有志气的固不用说，就是自以为有志气的，往往不是志气而是欲望[小黄人微笑]。——梁漱溟#古代城镇# https://t.cn/EbhzVTQ
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