#新书推荐##带一本书邂逅秋天#
养育孩子就像跑马拉松，没有捷径可走，这是一段漫长而艰辛的历程。

作为一名拥有20年家庭治疗经验的心理学家，作者海德维格·蒙哥马利坚信大多数人经过努力都能成为优质父母。她从自身成长经历和从业经历中汲取营养，精心提炼育儿黄金法则——家庭养育七步法，贴心指导人们如何成为优质父母。

这本李玫瑾教授倾情推荐的《家庭养育七步法》化繁为简，抓住育儿过程中重要的环节，通过七个简单易行的步骤，引领你成为自己希望成为的那种父母。

这是一种能让父母看清孩子本真的养育方法，也能让父母更好地看清自己，进而成为更优秀的人。本书是资深家庭治疗师的肺腑之言，也是人们晋升优质父母的必经之路。

#赵尧珂[超话]# 关于赵尧珂《桃花坞开放中》
被造谣的所有澄清. #李俊濠赵尧珂#
1️⃣在坞长说完竞选规则之后，赵尧珂第一个举手表示自己想当。她说出了自己曾经拿过主持相关奖项的经历，首先这是一个主持人竞选，同时这也是一个综艺节目，当下她的发言并没有任何问题.

2️⃣重点❗️接着李俊濠也举手竞选，然后也阐述了自己的主持经历，然后旁边的其他嘉宾因为不了解情况，随口接了一句话，语气并无恶意，整个全程，赵尧珂根本没有说过任何一句和“家族”有关的话。全程没有插话直到李俊濠说完才再站起来发言。

3️⃣“不，我不想”这句话也不是赵尧珂说的，因为剪辑原因这里具体在表达什么不得而知，但是，请不要造谣❗️这里赵尧珂还主动跟坞长申请，她和李俊濠两个人一起担任主持人。

4️⃣李俊濠放弃竞选，是在坞长表示要把主持人让给他之后，此时赵尧珂甚至还在劝他一起，但是他依然拒绝了，最后赵尧珂还提出给他买榴莲，全程并没有任何不友好言论。

5️⃣请大家攻击别人之前，花3分钟看一下原视频，至于后来流传的赵尧珂说“你们家族也不大啊，不认识”“我不要和他一起主持”等子虚乌有的造谣，全都是编造。

6️⃣如果因为在一个综艺的竞选环节里因为稍显激动的拉票行为被诟病谩骂，大家自有判断。

7️⃣赵尧珂在节目中大多时候都在默默为大家做事，给大家分享食物，对新朋友老朋友都很热情友好，第一次见面还主动帮李俊濠拿行李箱，不存在任何不友好行为。

ps；理智看节目 拒绝任何恶意造谣.谢谢～

今天遇到了一个及其不专业的hr，被恶心到了。

她看了我的简历后说可能不太合适，需要有做过抖音内容的背景。

我说我之前一直做的就是抖音，我还把我个人的抖音账号发了过去。

鄙人不才，抖音上也有几万粉丝。

然后她问：您在快手的经历也是做抖音么？

我说不是，做的是快手平台的商家内容。

她又说：那不好意思，我们需要的是有抖音背景呢。

我直接把这个不专业的乐色hr删除拉黑了，气得我好想笑[微笑]