为什么秋季不宜大汗淋漓,因为“汗血同源”。
秋天大自然秋风一吹,这个收敛的风会把水湿抽干,在人就会感觉到皮肤干燥,鼻腔干,咽喉干,大便干。
中医说,汗为心之液,你以为只是在流汗,其实你是在流心血。在工地搬砖的最容易心慌,那是因为汗出过多,心血就少了。所以出汗多的人就会血虚啊。如果这时候再长跑、汗蒸、做高温瑜咖等,大汗出,往往就容易阴虚阳亢。
有一些人,秋季夜跑后容易失眠多梦,这是汗出血虚,阴虚阳亢,阳不能入阴啊,
有一些人,出完大汗后,发现皮肤很痒,这是阴血不足,不能濡养皮肤啊
有一些人,多次大汗出后,即使在平时也容易在心口汗出,这是伤心血了
有一些人,出汗后很口渴,怎么喝水都不解渴,这是伤津之后,再伤阴了。
这时候失眠的人用夜交藤、合欢花是没有用的,皮肤痒的人用润肤露也没多大帮助,口渴的人喝水也没有用的,
首先就是先别出汗,其次再对症补阴,如失眠多梦的,用当归补血汤,皮肤痒的用桂枝汤,独心口汗的用归脾汤,口渴的用生脉饮等#健康养生#
秋天大自然秋风一吹,这个收敛的风会把水湿抽干,在人就会感觉到皮肤干燥,鼻腔干,咽喉干,大便干。
中医说,汗为心之液,你以为只是在流汗,其实你是在流心血。在工地搬砖的最容易心慌,那是因为汗出过多,心血就少了。所以出汗多的人就会血虚啊。如果这时候再长跑、汗蒸、做高温瑜咖等,大汗出,往往就容易阴虚阳亢。
有一些人,秋季夜跑后容易失眠多梦,这是汗出血虚,阴虚阳亢,阳不能入阴啊,
有一些人,出完大汗后,发现皮肤很痒,这是阴血不足,不能濡养皮肤啊
有一些人,多次大汗出后,即使在平时也容易在心口汗出,这是伤心血了
有一些人,出汗后很口渴,怎么喝水都不解渴,这是伤津之后,再伤阴了。
这时候失眠的人用夜交藤、合欢花是没有用的,皮肤痒的人用润肤露也没多大帮助,口渴的人喝水也没有用的,
首先就是先别出汗,其次再对症补阴,如失眠多梦的,用当归补血汤,皮肤痒的用桂枝汤,独心口汗的用归脾汤,口渴的用生脉饮等#健康养生#
这个朋友尿黄,舌头两侧疼。发脾气,易怒,生闷气。手心出汗多。口臭。4天一次大便,便秘(大便干)。气短乏力,没精神。杏生活一插入就she(年少时有手yin)。
从舌象上看脾胃虚 湿气重 肝胆郁热 肝气不舒 心火旺 湿热下注 肾气不足。
尿黄是阴虚火旺 舌头两侧疼是心火旺 形成的水泡。
肝气不舒引起的情志不调 郁闷 想的多 急躁易怒 总感觉高兴不起来 。
气不顺则心不安 气顺了情绪稳定 心情也会好。
阴虚生内热。
口臭是脾胃湿热 浊气上逆导致的。
阴虚内热 内热烘烤大便 使大便干燥导致排便困难。
脾胃虚 消化吸收代谢功能差 气血亏虚人就会容易累 没精神。
肾气亏虚 气不固精导致早xie。
总结:需要健脾祛湿 调和胃气 疏肝理气 滋阴清热 补肾固精综合性的调理。
#中医舌诊# #中医养生# #口臭# #肾虚#
从舌象上看脾胃虚 湿气重 肝胆郁热 肝气不舒 心火旺 湿热下注 肾气不足。
尿黄是阴虚火旺 舌头两侧疼是心火旺 形成的水泡。
肝气不舒引起的情志不调 郁闷 想的多 急躁易怒 总感觉高兴不起来 。
气不顺则心不安 气顺了情绪稳定 心情也会好。
阴虚生内热。
口臭是脾胃湿热 浊气上逆导致的。
阴虚内热 内热烘烤大便 使大便干燥导致排便困难。
脾胃虚 消化吸收代谢功能差 气血亏虚人就会容易累 没精神。
肾气亏虚 气不固精导致早xie。
总结:需要健脾祛湿 调和胃气 疏肝理气 滋阴清热 补肾固精综合性的调理。
#中医舌诊# #中医养生# #口臭# #肾虚#
感染幽门螺杆菌以后会有哪些症状呢?
在临床工作中,见过好多萎缩性胃炎的患者,吃了好多药,胃病还是反反复复好不了,像这类患者,我每次都会建议他们检查一下有没有幽门螺杆菌,结果基本都有。作为医生,我觉得给患者治病之前,把应该说的都给患者说到,尽量让他们少走弯路少花钱。
其实遇到很多这种幽门螺杆菌感染的患者,多少都会有一些胃痛以及胃胀、打嗝、反酸烧心,另外,就是还是有一些伴随的症状,比如说会有一些口干口苦,消化不良,放屁多,放屁臭,大便干,腹泻或者老有便意排不干净,这个也是有幽门螺旋菌感染的一个症状。
另外它还会引起肠炎,严重的肠溃疡,大便里带有脓血,这个都和幽门螺旋菌有关系。
在临床工作中,见过好多萎缩性胃炎的患者,吃了好多药,胃病还是反反复复好不了,像这类患者,我每次都会建议他们检查一下有没有幽门螺杆菌,结果基本都有。作为医生,我觉得给患者治病之前,把应该说的都给患者说到,尽量让他们少走弯路少花钱。
其实遇到很多这种幽门螺杆菌感染的患者,多少都会有一些胃痛以及胃胀、打嗝、反酸烧心,另外,就是还是有一些伴随的症状,比如说会有一些口干口苦,消化不良,放屁多,放屁臭,大便干,腹泻或者老有便意排不干净,这个也是有幽门螺旋菌感染的一个症状。
另外它还会引起肠炎,严重的肠溃疡,大便里带有脓血,这个都和幽门螺旋菌有关系。
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