一条微博了解身体美白

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身体美白大方向就是医美和日常护理。

▶️医美主要包括皮秒、光子等
优点是起效快，且效果相对稍明显些；
缺点是成本高，&皮秒这种非常考验医生技术，很容易出现身体色沉等问题，身体色沉非常难解决，没个一年半载的基本看不到啥效果。
医美护理偏日常一点的有美白舱这类仪器，比皮秒更温和，但是效果也相应差了很多，并且成本高，性价比是不算好的。

▶️日常护理指的就是平常的防晒+身体乳，馆长也比较建议注重方面来开始身体美白，方便快捷，性价比高，并且很容易出效果。

先来说说温和身体美白：
像一些主打vc、vc衍生物、烟酰胺、熊果苷、377等的美白身体乳，都可以说是相对温和的美白类身体乳，不过取决于成本和含量等问题，这类身体乳的美白效果略差（一瓶身体乳500ml，一瓶精华50ml，价格还更高）。

这类身体乳更适合预防晒黑/今天晒太阳了使用这类身体乳，可以减少黑色素的生成。

但是对于已经晒黑想要美白的朋友来说，是不够的。

对于身体美白来说最有效的方法就是酸类身体乳+美白身体乳的组合搭配，去年美白合集我简单提过，不知道有没有朋友坚持做下来https://t.cn/A6IaczMz

因为酸类能加快表皮角质和色素的代谢，甚至促进后续美白成分的吸收，所以在面部美白的时候，我也建议过，可以加个酸类产品，效果会更明显。

但是这个叠图对于不少朋友是有些过于刺激的，甚至会出现敏感反黑的情况，所以我的建议是
①使用单一酸类身体乳，比如说noreva果酸身体乳肯定比上水和肌三酸身体乳更温和一点。
②间隔使用，例如今天用酸类身体乳，明天用美白类身体乳，酸类身体乳甚至可以间隔2/3天。

如果你觉得自己皮肤适应的话，就可以选择一些高浓度的身体乳，比如说芯丝翠的和eneomey果酸身体乳，甚至和美白身体乳一起搭配适应，我之前写过的果酸身体乳合集可以参考https://t.cn/A6xOdBcy

馆长个人是建议中低浓度的酸类身体乳+美白身体乳坚持使用，这样容错率更高，皮肤不容易出现问题，并且效果也不错。

可以看出身体美白的核心和面部美白是一样的。
一些不适合酸类/皮肤敏感的朋友把美白精华叠加到身体乳里，也是一个不错的方法。

甚至有些朋友家里囤货太多，用to的果酸+普通身体乳也可以当作酸类身体乳来使用，虽然麻烦了点，但效果也不错。

身体美白这部分就是防晒+坚持涂身体乳，根据自己的皮肤耐受度选择合适的产品（美白/酸类），基本一两个月就有肉眼可见的效果，

爱用面霜分享来啦~[憧憬]
有些粉丝宝宝问我平时用什么面霜，安利性价比高的，保湿或是美白类的面霜，做了一些功课，这不，终于给你们选出来了！[酷]
片仔癀雪肌雪融霜，不知道你们用过没有呢~这几年国货崛起，片仔癀化妆品这个国货品牌也是狠狠火了一波的，她家产品我用过不少，肤感各方面都挺爱滴[抱一抱]
我用的这个金边款（精粹滋养），对干皮非常友好，油皮的姐妹可以试试银边款（平衡水润）。没错，雪肌雪融霜分别根据肤质做了两个不同产品，是不是很贴心[哈哈]
要说有什么不同，主要是质地的区别，金边款软糯，更加滋润，但不会黏腻；银边款轻盈，更加清爽，不会厚重，按自己的需求选择就好了[挤眼]
成分方面也是替你们把好关了，主要含有茵陈蒿花提取物等草本植萃、维生素C衍生物、透明质酸钠及乳木果油等，都是很安心的啦，成分党可以闭眼冲[举手]
效果这方面，养肤美白面霜没跑了！我自己用下来感受挺深的，不仅皮肤白皙了，而且不容易干燥了，当然护肤要坚持，我是早晚都会用的，白天薄涂晚上厚涂，整个就是很满意啊！金边款还有淡斑的作用哦~[哇]
还不知怎么选面霜，想要美白淡斑、保湿的宝子就pick它吧~[酷炫街舞给手]
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