轻断食第二天,我很想试试看:蔡志忠先生说的,他几个月每天只吃中午一餐,就是一碗清粥加一块豆腐乳。我能坚持多久?万一我就能坚持吃素了咧?!!![嘻嘻]万一我真的可以咧!!![抱一抱][害羞][污]
其实不用刻意戒什么荤素,只是极简的模式也很好,平时陪伴吃美食都很好。
菩提本无荤素[污][嘻嘻]

#问道崆峒,养生平凉##旅游攻略##平凉身边事# 灵台羊肉泡馍
   羊肉泡馍古称“羊羹”,苏轼有诗赞曰“陇馔有熊腊,秦烹唯羊羹”。灵台的羊肉泡馍主要特点就是汤清、馍软,类似于陕西的水盆羊肉。在秋日的清晨,来一碗汤清肉烂的灵台羊肉泡馍,让人浑身舒畅,醉了胃肠。一碗肉汤、一个大饼、一头糖蒜,一碗下肚,足矣温暖心和胃。 https://t.cn/A6GLjtre

以前读过一本十分寡淡的日本小说《老师的提包》,讲三十多岁的女白领在小饭店偶遇六十多岁的鳏夫老师,谈了场平淡忧伤无疾而终的恋爱的平淡故事。
太平淡了,记不太清情节了,就记得老师总在小饭店点一份水煮豆腐就一碗米饭吃。
水煮豆腐就是白水煮一坨豆腐,吃的时候,用筷子掰一块下来,再蘸点酱酒。[坏笑][坏笑][坏笑]
极简生活呢,我也可以试试,不过蘸水里放了一勺重庆小面的调料,味道老好了。[哈哈][哈哈][哈哈][打call][打call]


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