起夜次数减少，腰疼缓解！

群友撑腰反馈：我用撑腰断断续续有20天左右了，原来就是晚上喜欢起夜，一晚上要五六次，刚刚去睡下又要起床上厕所，难受死了！

现在每晚起夜一次了，还有就是我原来的腰椎间盘突出很严重，每次开车一小时就腰痛要平躺，现在是连续开车几个小时都没有问题了，我太开心了，很感谢撑腰给我健康！

#任嘉伦[超话]#

「16岁开始喜欢上音乐

18岁开始尝试唱歌跳舞

21岁辞职，为了音乐闯荡

25岁开始演戏

28岁你们认识了我

29岁半，我送给了自己一个礼物

人生中第一首单曲—Dreamer never sleep

这首歌

有再多遗憾

也是最好的

因为是第一首

拼尽全力

养我的梦想

只为心中

那一直不灭的火

再苦再累

也咬牙坚持[加油][加油]」

——@任嘉伦Allen

（内容来自：20181217任嘉伦微博）

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#任嘉伦陆炎#
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#荏苒时光#

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说到两根麻花辫的古装造型，我印象最深的就是《天外飞仙》里的赛金，因为总觉得她的辫子，跟两串大蒜头一样

就收集到的图片看，我喜欢容祖儿在《夜天子》里的，少女感满满，而且上面点缀的小花，蓬松的辫子，视觉上也很舒服……

陈都灵《狐妖小红娘月红篇》
吕一《天外飞仙》
刘诗诗《女医明妃传》
宋祖儿《夜天子》
杨紫《香蜜沉沉烬如霜》
关晓彤《轩辕剑之汉之云》
杨颖《大汉情缘之云中歌》
张檬《山河恋之美人无泪》
韩雪《盲侠金鱼飞天猪》
你喜欢谁的双马尾？