防治牙周病的食物[给你小心心]
鸭梨：饭后吃些鲜梨，通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣，防治牙龈充血、萎缩，改善口腔末梢血液循环。尤其对胃火上炎引起的牙床红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。
核桃：有的人牙齿洁白而坚固，外表完整无缺，但一遇到酸、甜、冷、热食物便酸痛起来，医。学教育网搜集整理这就是牙本质过敏症。常吃核桃，可起到防治作用。核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素、钙、镁等成分，其中油和酸性物质能渗透到牙本质小管内，起隔离作用。
蛋白质脂肪和钙也可通过化学变化辅助治疗。核桃仁可生嚼，或稍加温后用患牙反复咀嚼，每天3-4次。
枸杞子：中医认为：“肾主骨，生髓，齿为骨之余。”“肾衰则齿脱，肾固则齿坚。”枸杞子有补益肝肾之功，久服坚筋骨，故可补肾固齿。药理研究表明，枸杞子有促进牙周膜或纤维细胞增殖及附着作用。对老年性牙周炎的防治效果甚佳。另外可采用枸杞子内服，每日30g，嚼碎后用温开水送服。
鸭梨：饭后吃些鲜梨，通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣，防治牙龈充血、萎缩，改善口腔末梢血液循环。尤其对胃火上炎引起的牙床红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。
核桃：有的人牙齿洁白而坚固，外表完整无缺，但一遇到酸、甜、冷、热食物便酸痛起来，医。学教育网搜集整理这就是牙本质过敏症。常吃核桃，可起到防治作用。核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素、钙、镁等成分，其中油和酸性物质能渗透到牙本质小管内，起隔离作用。
蛋白质脂肪和钙也可通过化学变化辅助治疗。核桃仁可生嚼，或稍加温后用患牙反复咀嚼，每天3-4次。
枸杞子：中医认为：“肾主骨，生髓，齿为骨之余。”“肾衰则齿脱，肾固则齿坚。”枸杞子有补益肝肾之功，久服坚筋骨，故可补肾固齿。药理研究表明，枸杞子有促进牙周膜或纤维细胞增殖及附着作用。对老年性牙周炎的防治效果甚佳。另外可采用枸杞子内服，每日30g，嚼碎后用温开水送服。
一味中药治牙疼，不用吃，一涂就好！
01
生活中不少人为牙疼所困扰，在民间，有这么一句俗话，叫“牙疼不是病，疼起来真要命”。这句话不仅说出牙疼是一种令人无法忍受的痛苦，同时也说明了牙疼只是一种症状，它真正的病灶可能在某些器官。
中医认为“齿为骨之余”，而“肾主骨生髓”，牙齿是骨之余气所化，所以牙齿的问题与肾脏有直接关系。
不仅肾之虚火会引起牙疼，胃经实火也是牙疼的罪魁祸首，牙齿是长在牙龈肉周围上，足阳明胃经，循鼻子到上齿，手阳明大肠经从腮帮子入下齿，所以牙龈肉乃阳明经所主，阳明胃肠又主肌肉，所以肌肉肿毒，总离不开阳明积热，这牙龈肿痛是胃肠积热循经上攻所致。也就是说它跟胃肠也有一定关系。
从少到老，从春到冬，都会有牙疼出现。中医治牙疼，那是拿手好戏。
有一味中药最能治牙疼，这味中药就是五倍子，无论龋齿、风热、胃火诸牙疼，用一味五倍子外治皆有效。
五倍子和五味子只有一字之差，因此也有很多人误以为五倍子是五味子，其实不是的，它们是有很多区别的。
02
五倍子，又名百虫仓、棓子、文蛤，最早始于《本草拾遗》。
懂养生的人，没有不知道五倍子的。在中医学的使用范围中，五倍子算是很广的一味药了，其不但能保五脏，还是强身健体必备良药。小朋友用的到，大人用的到，老人也需要它，可以说它的功效跟作用是非常丰富的。
不过，五倍子这味药，在书籍上面并没有记载它可以治疗牙疼。关于它的功效，药书上是这么记载的，五倍子味酸、涩，性寒；归肺、大肠、肾经；具有敛肺降火，涩肠止泻，敛汗，止血，收湿敛疮等作用。
既然书上并没有五倍子治疗牙疼的痕迹，那为啥有效呢？先得弄清楚五倍子这个药的渊源。
五倍子听起来就像植物的种子。实际上五倍子并非草木种子，而是寄生在盐肤木等树的虫瘿，把五倍子放在开水中烫熟，晒干后即可入药。
打开历代本草著作，查看有关五倍子的药用功效，倒是找到了有关五倍子治疗牙疼的蛛丝马迹。在大名鼎鼎的《本草纲目》中，记载着五倍子具有“消肿毒”、治“喉痹”的作用，《本草衍义》载五倍子尚可治“口疮，以末掺之”。但这个也还与治疗牙疼有些差距，然而在《开宝本草》中却记载的比较明确，认为五倍子能够治疗“齿宣疳匿”等病。后来也有一些方书记载五倍子可以用来治疗牙齿相关疾病的，比如，《卫生易简方》载：牙缝出血不止，五倍子，烧存性，研末敷之。
03
所以，一味小小的五倍子，其实是治疗牙疼的良药。不过五倍子治疗牙疼的用法，却是比较独特的。
用法：取五倍子适量，研粉频擦牙疼处；或研粉贴敷腮颊红肿处，皆有即刻止痛作用。或者取五倍子10~30克，加水250~500毫升，水煎含漱，每次10~15分钟。
注：口含五倍子煎液，对实火、虚火所致的口腔溃疡和牙龈炎亦有良效。 https://t.cn/R2WxO60
01
生活中不少人为牙疼所困扰，在民间，有这么一句俗话，叫“牙疼不是病，疼起来真要命”。这句话不仅说出牙疼是一种令人无法忍受的痛苦，同时也说明了牙疼只是一种症状，它真正的病灶可能在某些器官。
中医认为“齿为骨之余”，而“肾主骨生髓”，牙齿是骨之余气所化，所以牙齿的问题与肾脏有直接关系。
不仅肾之虚火会引起牙疼，胃经实火也是牙疼的罪魁祸首，牙齿是长在牙龈肉周围上，足阳明胃经，循鼻子到上齿，手阳明大肠经从腮帮子入下齿，所以牙龈肉乃阳明经所主，阳明胃肠又主肌肉，所以肌肉肿毒，总离不开阳明积热，这牙龈肿痛是胃肠积热循经上攻所致。也就是说它跟胃肠也有一定关系。
从少到老，从春到冬，都会有牙疼出现。中医治牙疼，那是拿手好戏。
有一味中药最能治牙疼，这味中药就是五倍子，无论龋齿、风热、胃火诸牙疼，用一味五倍子外治皆有效。
五倍子和五味子只有一字之差，因此也有很多人误以为五倍子是五味子，其实不是的，它们是有很多区别的。
02
五倍子，又名百虫仓、棓子、文蛤，最早始于《本草拾遗》。
懂养生的人，没有不知道五倍子的。在中医学的使用范围中，五倍子算是很广的一味药了，其不但能保五脏，还是强身健体必备良药。小朋友用的到，大人用的到，老人也需要它，可以说它的功效跟作用是非常丰富的。
不过，五倍子这味药，在书籍上面并没有记载它可以治疗牙疼。关于它的功效，药书上是这么记载的，五倍子味酸、涩，性寒；归肺、大肠、肾经；具有敛肺降火，涩肠止泻，敛汗，止血，收湿敛疮等作用。
既然书上并没有五倍子治疗牙疼的痕迹，那为啥有效呢？先得弄清楚五倍子这个药的渊源。
五倍子听起来就像植物的种子。实际上五倍子并非草木种子，而是寄生在盐肤木等树的虫瘿，把五倍子放在开水中烫熟，晒干后即可入药。
打开历代本草著作，查看有关五倍子的药用功效，倒是找到了有关五倍子治疗牙疼的蛛丝马迹。在大名鼎鼎的《本草纲目》中，记载着五倍子具有“消肿毒”、治“喉痹”的作用，《本草衍义》载五倍子尚可治“口疮，以末掺之”。但这个也还与治疗牙疼有些差距，然而在《开宝本草》中却记载的比较明确，认为五倍子能够治疗“齿宣疳匿”等病。后来也有一些方书记载五倍子可以用来治疗牙齿相关疾病的，比如，《卫生易简方》载：牙缝出血不止，五倍子，烧存性，研末敷之。
03
所以，一味小小的五倍子，其实是治疗牙疼的良药。不过五倍子治疗牙疼的用法，却是比较独特的。
用法：取五倍子适量，研粉频擦牙疼处；或研粉贴敷腮颊红肿处，皆有即刻止痛作用。或者取五倍子10~30克，加水250~500毫升，水煎含漱，每次10~15分钟。
注：口含五倍子煎液，对实火、虚火所致的口腔溃疡和牙龈炎亦有良效。 https://t.cn/R2WxO60
肩周炎治疗没效果？中医内服治疗有效率可达90%以上
肩周炎是一种由各种因素引起盂肱关节僵硬的粘连性关节囊炎的疾病，主要以疼痛及主动、被动活动受限为临床表现，其发病因素目前尚未阐明，通常认为是在肩关节周围软组织发生退行性病变的基础上产生的一种慢性无菌性炎症。
肩周炎在中医学中属于“痹症”的范畴，其病因病机通常与年龄因素及外感风寒湿邪及外伤因素有关，肾主骨、肝主筋，肝肾亏虚，外感风寒湿邪而发病。在肩周炎的治疗上中医药与西医相比有着独特的优势，西医治疗起效快，但存在副作用大的风险，中医药治疗则过程相对较长，但是方法多样、操作简易、副作用低、对胃肠刺激小、且效果显著，易于被患者所接受。
目前虽然其发病因素尚未明确，但根据近年来有关临床研究表明中医药在治疗肩周炎方面可以有效缓解疼痛，促进炎症的吸收，改善肩关节功能，提高患者的生活质量。
其实早在18年，广西中医大学就开展了一项对中药内服治疗肩周炎以及中药内服结合中医外治治疗效果的研究，并取得了不错的效果。
研究中选用了多种中药传统“治痹汤剂”，或单独进行治疗，或配合中医其他外治治疗手段，皆在临床治疗中很快就取得不错的效果，单方汤剂有效率超过90%，而中药内服结合推拿治疗和功能锻炼有效率甚至超过96%，其治疗过程中也证明了中医汤剂方的多样性，对于多种不同病因的肩周炎均有很好的效果。
虽然此次研究由于诊断标准不统一和随访时间不长，还需要进行长期的研究，但是中药内服治疗肩周炎见效快、方法多样、操作简易且可以与其他治疗手段想结合已经得到了证实，也为肩周炎治疗指明了新方向。
十剂堂肩凝饮的配方脱胎于药王《仙家十剂》所遗留之治痹汤剂方，此方专门针对肩周炎及其他肩部肌肉粘连所引起的肩部疼痛和关节受限，其配方原材料均选用国家卫健委最新版药食同源目录中所记载的安全食材提取物，并以现代高科技萃取技术和浓缩工艺制成更利于服用、携带和吸收的健康饮品，吸收更充分，且更方便携带，直接冲泡即可服用，配合其他中医外治治疗或功能锻炼效果更好。
肩周炎是一种由各种因素引起盂肱关节僵硬的粘连性关节囊炎的疾病，主要以疼痛及主动、被动活动受限为临床表现，其发病因素目前尚未阐明，通常认为是在肩关节周围软组织发生退行性病变的基础上产生的一种慢性无菌性炎症。
肩周炎在中医学中属于“痹症”的范畴，其病因病机通常与年龄因素及外感风寒湿邪及外伤因素有关，肾主骨、肝主筋，肝肾亏虚，外感风寒湿邪而发病。在肩周炎的治疗上中医药与西医相比有着独特的优势，西医治疗起效快，但存在副作用大的风险，中医药治疗则过程相对较长，但是方法多样、操作简易、副作用低、对胃肠刺激小、且效果显著，易于被患者所接受。
目前虽然其发病因素尚未明确，但根据近年来有关临床研究表明中医药在治疗肩周炎方面可以有效缓解疼痛，促进炎症的吸收，改善肩关节功能，提高患者的生活质量。
其实早在18年，广西中医大学就开展了一项对中药内服治疗肩周炎以及中药内服结合中医外治治疗效果的研究，并取得了不错的效果。
研究中选用了多种中药传统“治痹汤剂”，或单独进行治疗，或配合中医其他外治治疗手段，皆在临床治疗中很快就取得不错的效果，单方汤剂有效率超过90%，而中药内服结合推拿治疗和功能锻炼有效率甚至超过96%，其治疗过程中也证明了中医汤剂方的多样性，对于多种不同病因的肩周炎均有很好的效果。
虽然此次研究由于诊断标准不统一和随访时间不长，还需要进行长期的研究，但是中药内服治疗肩周炎见效快、方法多样、操作简易且可以与其他治疗手段想结合已经得到了证实，也为肩周炎治疗指明了新方向。
十剂堂肩凝饮的配方脱胎于药王《仙家十剂》所遗留之治痹汤剂方，此方专门针对肩周炎及其他肩部肌肉粘连所引起的肩部疼痛和关节受限，其配方原材料均选用国家卫健委最新版药食同源目录中所记载的安全食材提取物，并以现代高科技萃取技术和浓缩工艺制成更利于服用、携带和吸收的健康饮品，吸收更充分，且更方便携带，直接冲泡即可服用，配合其他中医外治治疗或功能锻炼效果更好。
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