做完这12件事，就不焦虑了：
1、关闭朋友圈。
2、跑步三公里。
3、不再关心当下热点。
4、少刷短视频。
5、读半个小时书。
6、冥想10分钟。
7、把房间收拾得干干净净。
8、出去走走，亲近大自然，看看风景。
9、删掉或拉黑经常不联系的无用社交。
10、努力活在当下，不去想过去和未来。
11、吃一顿美食，看一部自己喜欢的电影或纪录片。
12、转变思维，做个长期主义者，相信自己可以大器晚成。
1、关闭朋友圈。
2、跑步三公里。
3、不再关心当下热点。
4、少刷短视频。
5、读半个小时书。
6、冥想10分钟。
7、把房间收拾得干干净净。
8、出去走走，亲近大自然，看看风景。
9、删掉或拉黑经常不联系的无用社交。
10、努力活在当下，不去想过去和未来。
11、吃一顿美食，看一部自己喜欢的电影或纪录片。
12、转变思维，做个长期主义者，相信自己可以大器晚成。
做完这12件事，你就不焦虑了：
1、关闭朋友圈。
2、跑步三公里。
3、不再关心当下热点。
4、少刷短视频。
5、读半个小时书。
6、冥想10分钟。
7、把房间收拾得干干净净。
8、出去走走，亲近大自然，看看风景。
9、删掉或拉黑经常不联系的无用社交。
10、努力活在当下，不去想过去和未来。
11、吃一顿美食，看一部自己喜欢的电影或纪录片。
12、转变思维，做个长期主义者，相信自己可以大器晚成。
1、关闭朋友圈。
2、跑步三公里。
3、不再关心当下热点。
4、少刷短视频。
5、读半个小时书。
6、冥想10分钟。
7、把房间收拾得干干净净。
8、出去走走，亲近大自然，看看风景。
9、删掉或拉黑经常不联系的无用社交。
10、努力活在当下，不去想过去和未来。
11、吃一顿美食，看一部自己喜欢的电影或纪录片。
12、转变思维，做个长期主义者，相信自己可以大器晚成。
我都不知道怎么能一直熬到现在的
没有可以能说话的人没有去哪都可以一起的人
有时候休息了真的想出去走走
突然发现只有自己一个人
想想还是算了吧
我最不擅交朋友了
本身性格比较孤僻
工作里也不愿意跟同时多说话
想交一个能聊得来的人
又不知道跟谁好
还是算了吧
没有精神支柱 也不知道怎么撑到现在的
从来不愁什么都没有的我
现在来到一个陌生城市 没有亲人
全靠自己 有时候也挺佩服自己的
上班和没上班的我完全两个人
一下班完全又变了个人
不爱说话 只想自己一个人待
也只有睡觉前听着歌那个时间才真正的属于自己
没有可以能说话的人没有去哪都可以一起的人
有时候休息了真的想出去走走
突然发现只有自己一个人
想想还是算了吧
我最不擅交朋友了
本身性格比较孤僻
工作里也不愿意跟同时多说话
想交一个能聊得来的人
又不知道跟谁好
还是算了吧
没有精神支柱 也不知道怎么撑到现在的
从来不愁什么都没有的我
现在来到一个陌生城市 没有亲人
全靠自己 有时候也挺佩服自己的
上班和没上班的我完全两个人
一下班完全又变了个人
不爱说话 只想自己一个人待
也只有睡觉前听着歌那个时间才真正的属于自己
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