叶落天转凉，秋乏来袭。来Olé参与甄选会员活动，为身心充充电吧～

① 北海牧场公益绘画：携手多家公益组织共同发起的公益活动，家长和小朋友可以通过创意绘画、手作，向偏远地区的留守儿童传递爱心与祝福，让他们感受满满的暖意

② Olé x 丽思卡尔顿 食韵秋宴：Olé挑选健康、新鲜的当季食材，与丽思卡尔顿酒店共创六道美味的灵感佳肴，烹饪步骤简单易学，日常可用满载心意的美食，与亲友共享愉悦时光

#Olé会员课堂#

【拍两件】逸知鲜当季东北小黄米1kgX2袋
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【双椒千叶豆腐】做法：1）准备好所有食材，千叶豆腐洗一下，切成片状。2）青红椒也洗干净切好备用。3）锅中放油，放入葱花煸炒出香味。4）放入千叶豆腐，倒入少许酱油，煎至有点膨胀。5）放入青红椒，再加入适量盐调味， 淋入适量清水。6）待汤汁收干，淋入少许水淀粉勾芡即可。

我要把速食浓汤推荐给每一个学生党打工人单身独居人和保持身材的美眉[鲜花]
太适合最近凉爽起来的秋天了
这款vono浓汤都是甄选当季最好的食材 加上优质北海道牛乳 每一口都是顺滑香浓
奶味很足 很浓稠 能挂到面包片上的浓稠
早餐下午茶 饿了代餐 热水冲开就是一杯美味又健康的加餐（最佳方式是150ml的热水冲
因为热量很低 比一颗苹果还要低 所以搭配减脂餐也很合适！减脂姐妹们也放心
特别是用来搭配早餐 裹上面包 吸满咸甜汤汁的面包打开一天的味蕾 完全不会觉得腻
好吃好吃完全满足了我对浓汤的想象
也可以平时做饭的时候热水泡开 等热菜摆上桌就可以开吃了

他有三个口味 每个口味都可入 不踩雷
香甜玉米浓汤、软糯南瓜浓汤和奶香芝士浓汤
玉米浓汤很像必胜客的那款
甚至里面还有饱满鲜甜的玉米粒 香浓的玉米味带一些淡淡的咸 丝毫不腻
比在餐厅吃便宜方便很多 一分钟就可以吃到 有热水就行
在家终于实现浓汤自由！

南瓜浓汤用的是完全成熟的板栗南瓜 可以想象多么的软糯香甜 在加上醇厚的牛乳的味道 丝毫不逊色我自己以前破壁机打的 而且太方便了

奶香芝士浓汤 精选了多款欧洲芝士 整个汤馥郁无比但热量只有84大卡 可以做快手意面 直接淋上去 这可比自己买淡奶油和芝士做方便太多了 完全不用担心材料用不完浪费！
可以放进蔬菜一起煮一碗西式蔬菜浓汤 在家做饭聚餐随便煮一锅都很出片 又精致又好吃 大厨竟是我自己

我真的太爱喝汤了 每次吃都莫名的觉得幸福满足 推荐你们也尝一下！
谨防你们提问我自己抢答！在我心里的排名：玉米芝士南瓜
不知道买哪个就无脑入玉米