前两天心境又过了一关。​

身体的负能量积攒到一个阶段，突然发作出来。

情绪萎靡，莫名难过。一边情绪泛滥，​一边理智告诉自己这样不对。理智说不可以，情绪说我不听我不听。

终于越加难受。末了，干脆把情绪放出来，难过即叫他难过，悲伤即叫他悲伤。然后，他自己好了。​

忽然醒悟，感觉不舒服的时候，就多宠着一点自己。放纵情绪容易伤人，但克制情绪容易伤身。在不伤人伤己的情况下，接受情绪本身，和释放情绪都是没有错的。

其实大家应该也发现了，无论男人还是女人，其实每隔一段时间都会有一个情绪低落期。这是身体本身在做一个调节，就好比日月盈亏，潮起潮落，是正常的现象。可能不好受，但是也是必须的。我们无论是身体还是心情，自然而然都会有一个负能量积蓄的过程，当积累到一定量的时候，顺其自然适放能量，就恢复了。​

生而为人，接受情绪，享受情绪。

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说好永远的，不知怎么就散了。最后自己想来想去，竟然也搞不清楚当初是什么原因把彼此分开的。然后，你忽然醒悟，感情原来是这么脆弱的。经得起风雨，却经不起平凡。——张爱玲
“死生契阔——与子相悦，执子之手，与子偕老是一首最悲哀的诗……生与死与离别，都是大事，不由我们支配的。比起外界的力量，我们人是多么小，多么小!可是我们偏要说：‘我永远和你在一起，我们一生一世都别离开’。——好象我们自己做得了主似的。”——张爱玲

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爱情是盲目的，没有什么值不值得的问题。当你爱上一个人的时候，你还会理性的思考吗？如果是，那只能说明这不是爱情！——张爱玲