『2021.11.23 星期二 晴』
祝俺的小温同学生日快乐
✨果然早八一没课就睡懒觉打回原形,还用体育课要有充分体力为理由说服自己把汉堡吃完了
✨今天上游泳课真的大乌龙,感觉袋子空空结果还是走下一层楼才想起来泳衣泳镜泳帽都没带,可能我是专门去洗澡的吧(爬上楼还顺便洗了一批衣服)
练了半个多小时岸上的水上的蛙泳腿,感觉已经不会不弓脚背了,就好像体罚被罚了鸭子步,而且在水里泡着的时间真的感觉加倍漫长
还以为出水会很冷但是比以前友善很多,速速冲完就去接小温吃饭了,买了烧鸭饭但是匆匆吃完,然后就是不停地洗衣服晾衣服洗衣服,和根本睡不着的短暂午觉
✨谢谢你中宏让我知道老师讲课能无厘头到什么程度,真的是随便抓一个人问都说听不懂的地步,而且特别难过早上看的地锅鸡下午就不营业了,小温看的烧烤120一餐吃不起,而且而且还以为逃过一劫不用体测,下午就被通知恢复正常而且每一项都要测
✨下课匆匆去超市,我爱死永冠了,在这里吃到了最好吃的毛毛虫面包,竟然是奶油夹心超级满足,奥利奥生日蛋糕味虽然有点腻但是奥利奥是不会踩雷的(除了草莓味)
✨今天实惨了,中国文化概论发现所有人都在做PPT,果然是网课期间错过作业了,拿出手机迅速查资料补救,还好大家够积极根本不给我被点到的机会
老师讲课也是听不懂,我昨晚一个大学生竟然还在学李白杜甫
✨晚上跟小温去吃生日夜宵夜,寿星竟然不吃蛋糕和长寿面,两个家伙吃了火锅米线然后并没有满足,还被妈妈提醒说晚上别吃那么多(结果回到宿舍还吃了一根香蕉)
祝俺的小温同学生日快乐
✨果然早八一没课就睡懒觉打回原形,还用体育课要有充分体力为理由说服自己把汉堡吃完了
✨今天上游泳课真的大乌龙,感觉袋子空空结果还是走下一层楼才想起来泳衣泳镜泳帽都没带,可能我是专门去洗澡的吧(爬上楼还顺便洗了一批衣服)
练了半个多小时岸上的水上的蛙泳腿,感觉已经不会不弓脚背了,就好像体罚被罚了鸭子步,而且在水里泡着的时间真的感觉加倍漫长
还以为出水会很冷但是比以前友善很多,速速冲完就去接小温吃饭了,买了烧鸭饭但是匆匆吃完,然后就是不停地洗衣服晾衣服洗衣服,和根本睡不着的短暂午觉
✨谢谢你中宏让我知道老师讲课能无厘头到什么程度,真的是随便抓一个人问都说听不懂的地步,而且特别难过早上看的地锅鸡下午就不营业了,小温看的烧烤120一餐吃不起,而且而且还以为逃过一劫不用体测,下午就被通知恢复正常而且每一项都要测
✨下课匆匆去超市,我爱死永冠了,在这里吃到了最好吃的毛毛虫面包,竟然是奶油夹心超级满足,奥利奥生日蛋糕味虽然有点腻但是奥利奥是不会踩雷的(除了草莓味)
✨今天实惨了,中国文化概论发现所有人都在做PPT,果然是网课期间错过作业了,拿出手机迅速查资料补救,还好大家够积极根本不给我被点到的机会
老师讲课也是听不懂,我昨晚一个大学生竟然还在学李白杜甫
✨晚上跟小温去吃生日夜宵夜,寿星竟然不吃蛋糕和长寿面,两个家伙吃了火锅米线然后并没有满足,还被妈妈提醒说晚上别吃那么多(结果回到宿舍还吃了一根香蕉)
#盐城爆料##盐城头条##见义勇为#【 大学生黄兰宇,点名表扬!】
“落水者已被一个男生救起来,那个男生戴个眼镜,瘦瘦弱弱的,身上已经湿透,还在发抖,脚应该是下河的时候被石头磕到,走路一瘸一拐的……”这是一位民警发的朋友圈。
11月14日晚上,在广西百色市东合大桥下,一名女子突然走向江中想要轻生。这一幕,被在此拍夜景的百色学院大学生黄兰宇看到了,他立即冲了过去。
“原本我是想先报警再去救人,但是她一直往江中走,所以我决定先救人再说。”黄兰宇当机立断,下水救人。
河岸湿滑,黄兰宇脚磕到石头,下水时动静太大,被女子发觉,她便加快往水深处走去,很快水没过头部。
危急时刻,黄兰宇忍痛加快速度扎进水中,奋力将女子拉了出来,回到岸边。
上岸后,黄兰宇安抚女子坐好,并拿出自己的衣服给她披上。正当黄兰宇拿起手机准备报警时,女子又往河里冲了下去。
“我丢掉手机,又跟着冲下去再次把她拉上岸。”黄兰宇说,为防止女子再冲进河里,他就站在水里,挡在她面前。
这时,黄兰宇的手机已经进水了,报不了警。他就边聊天开导女子,边等着有路人经过时帮忙报警。最后,有一位路人离河岸比较近,发现情况不对,过来帮忙报了警。
很快,百色新兴派出所的民警赶到现场,女子的姐姐也闻讯赶来将其带回家。
“我当时看到就想过去救了,我也害怕我自己不能把她救上来,但是想这些的时候,身体已经在行动了。”黄兰宇的义举,连民警都被感动,发了朋友圈为其点赞。
黄兰宇救人的事迹流传开来,广大师生、网友纷纷点赞:“正义且有爱!”“太棒了!”“给黄兰宇点赞!”
“我只是做了我认为当时应该做的事情。看到这种事情发生,如果我不去救人的话,我可能会愧疚一辈子。”
据了解,黄兰宇是百色学院学生,今年20岁。他在学校里表现优异,获得多次嘉奖。11月17日,百色学院的老师专程来看望黄兰宇,并对他的见义勇为行为进行表扬。
黄兰宇,好样的!
来源:人民网
“落水者已被一个男生救起来,那个男生戴个眼镜,瘦瘦弱弱的,身上已经湿透,还在发抖,脚应该是下河的时候被石头磕到,走路一瘸一拐的……”这是一位民警发的朋友圈。
11月14日晚上,在广西百色市东合大桥下,一名女子突然走向江中想要轻生。这一幕,被在此拍夜景的百色学院大学生黄兰宇看到了,他立即冲了过去。
“原本我是想先报警再去救人,但是她一直往江中走,所以我决定先救人再说。”黄兰宇当机立断,下水救人。
河岸湿滑,黄兰宇脚磕到石头,下水时动静太大,被女子发觉,她便加快往水深处走去,很快水没过头部。
危急时刻,黄兰宇忍痛加快速度扎进水中,奋力将女子拉了出来,回到岸边。
上岸后,黄兰宇安抚女子坐好,并拿出自己的衣服给她披上。正当黄兰宇拿起手机准备报警时,女子又往河里冲了下去。
“我丢掉手机,又跟着冲下去再次把她拉上岸。”黄兰宇说,为防止女子再冲进河里,他就站在水里,挡在她面前。
这时,黄兰宇的手机已经进水了,报不了警。他就边聊天开导女子,边等着有路人经过时帮忙报警。最后,有一位路人离河岸比较近,发现情况不对,过来帮忙报了警。
很快,百色新兴派出所的民警赶到现场,女子的姐姐也闻讯赶来将其带回家。
“我当时看到就想过去救了,我也害怕我自己不能把她救上来,但是想这些的时候,身体已经在行动了。”黄兰宇的义举,连民警都被感动,发了朋友圈为其点赞。
黄兰宇救人的事迹流传开来,广大师生、网友纷纷点赞:“正义且有爱!”“太棒了!”“给黄兰宇点赞!”
“我只是做了我认为当时应该做的事情。看到这种事情发生,如果我不去救人的话,我可能会愧疚一辈子。”
据了解,黄兰宇是百色学院学生,今年20岁。他在学校里表现优异,获得多次嘉奖。11月17日,百色学院的老师专程来看望黄兰宇,并对他的见义勇为行为进行表扬。
黄兰宇,好样的!
来源:人民网
好吃到舔盘的几道家常菜,色香味俱全,营养解馋下饭,越吃越香#美食分享# 大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。
蒜香啤酒鸭

主料
鸭子:一只啤酒:适量
辅料
具体步骤
1.鸭洗净沥干水份
2.热锅之后中火煎鸭肉,皮朝下。可以不放油,鸭皮受热会出很多油。这时放姜。
3.翻面继续煎,煎到两面金黄
4.怕油腻可以把油倒掉。下啤酒,调味(酱油、老抽、糖少许)煮沸。转小火加盖焖1个半小时至肉软。
5.大火收汁,快好时放切好的蒜翻炒均匀。
鲜笋炒干贝

食材:鲜嫩笋尖750克,干贝100克,料酒15克,精盐1.5克,鸡油25克,清汤500克,湿玉米粉10克。
做法:
1、将干贝去筋,用凉水洗净,放大碗中,用清水浸泡1小时,上屉蒸3小时左右,取出大碗,使干贝在原汤中泡1小时,捞出,冲洗两遍,再放入原汤(过细箩除去沙子)中浸泡;
2、用清水将鲜笋尖洗干净,一破两开,放入开水锅中氽一遍捞出。坐锅,注入15克鸡油,下入笋尖煸炒一下,随即注入300克清汤,加入精盐、料酒各少许,再放入发好的干贝,用微火煮5分钟左右,捞出,控净水;将干贝(不要弄散)平码在圆盘四周,将竹笋整齐地码在中央;
3、锅中注入200克清汤,上火烧开,兑入少许蒸干贝的原汤,加入剩余的精盐,撇去浮沫,用水将玉米粉调稀,勾成芡汁,淋上鸡油,浇在菜上即成。
白玉菇炒青菜

材料:白玉菇、青菜(小油菜)、姜、蒜、生抽、白糖、盐、鸡精
做法:
1、白玉菇切去根部,清洗干净控干水分;
2、青菜择好洗净,菜梗菜叶分开;姜去皮洗净切丝,蒜剥皮洗净切蒜蓉;
3、热锅冷油,放入姜丝蒜蓉煸香,加入青菜梗翻炒,菜梗翻炒变软加入白玉菇翻炒,加入青菜叶翻炒均匀,加生抽、白糖、盐和鸡精调味,翻炒均匀,即可出锅装盘
蒜香猪肝

材料:猪肝 (适量);调料:姜 (几片)、干辣椒 (2个)、花椒 (20颗)、八角 (2个)、桂皮 (1块)、香味 (5片)、白酒 (适量)、蒜末 (适量)、姜末 (适量)、大葱末 (适量)、花椒油 (适量)、芝麻油 (适量)、生抽 (适量)、鸡精 (适量)、辣椒油 (适量)、白糖 (适量)、香菜 (适量)
做法:
1、买来的猪肝先清洗干净,再用清水泡2个小时,期间可以换几次水。
2、泡好的猪肝放在锅里,加入足量的清水,再加入配料;放入适量的白酒。
3、大火煮开,小火煮30分钟左右,关火,如果这个时候还不吃,就泡在水里。
4、做好调料;把姜蒜大葱剁成末;锅里放油,油热后放入开始剁好的姜葱蒜末炒香。
5、切好猪肝,淋上准备好的调料,再把姜葱蒜末铺在上面,加入香菜,就完成了。
鲫鱼炖粉条

材料:鲫鱼500g、粉条适量、盐适量、食油500g、干红辣椒10个、花椒适量、生姜适量、料酒适量、香菜适量
做法:
1、鲫鱼宰杀去内脏,洗净后下锅用油煎制两面金黄,油可以多放些。
2、盛出炸好的鲫鱼,放入切好的辣椒段、生姜,花椒炒香。
3、倒入酱油。
4、倒入清水,水可以多点,因为粉条比较吃水,倒入少许料酒、加入精盐。
5、放入洗好的粉条,大火煮开。
6、开锅后放入炸好的鲫鱼,改小火炖制20分钟。
7、烹入少许陈醋后,再炖制5分钟即可,最后撒上香菜
蜜香鸡腿

材料:大鸡腿1个,盐1克,生抽3勺,料酒3勺,蜂蜜1勺,蚝油1勺,玉米淀粉适量,食用油适量,葱姜蒜末适量
做法:
1.鸡腿洗净切块。
2. 将鸡块放进保鲜袋,加入适量玉米淀粉,然后来回晃动保鲜袋,使淀粉均匀粘上鸡腿块。
3. 调汁。碗中加入盐1克,生抽3勺,料酒3勺,蜂蜜1勺,蚝油1勺。
4. 不粘锅放少许油,然后放入鸡块,中火煎至微金黄。油不要太多,因为鸡肉还要出油,油太多容易外溅。
5. 中途翻面,煎至鸡块全部金黄。
6. 倒入调好的调味汁。盖上锅盖小火炖大概10分钟,待汤汁浓稠,中火收汁。
酸菜牛肉

食材:牛肉300克、酸菜150克、葱、姜、蒜、香菜适量、鸡蛋清一个、啤酒半小碗、酱油少许、盐少许、红椒半个;
做法
1.将牛肉洗净,切成薄片;切牛肉应该横纹切,将长纤维切段,这样炒出来的牛肉口感才嫩;牛肉片内放少许盐,进行调味;加入蛋清,使牛肉更加嫩滑;
2.倒入啤酒,啤酒中的酶能使蛋白质分解,可增加牛肉的鲜嫩度;放入少许酱油,起到上色的作用;
3.将牛肉片与葱姜蒜﹑香菜适量,一个鸡蛋的蛋清,啤酒半小碗,酱油和盐搅拌均匀,至少腌制15分钟。腌制的时候,把葱姜切丝,蒜瓣切片,红椒切丝;
4.锅中倒油,油的量要稍微多一些,这样滑炒出来的牛肉才鲜嫩;油烧至七成热,把牛肉片倒入锅内快速炒散;
5.炒的过程中,会炒出牛肉中的一些水分,把牛肉片炒至变色后,把炒出来的汤汁倒出来,牛肉盛倒一个碗内;
6.锅中放少许底油,将葱姜蒜炒香;倒入酸菜;翻炒均匀,将酸菜的味道炒出来;倒入牛肉和红椒丝;大火翻炒1分钟,撒香菜末;盛出即可食用
梅干菜扣肉

食材
五花肉,梅干菜,葱,姜,蒜,八角,料酒,酱油,油,糖,盐
做法
1、五花肉放入沸水中汆烫,去除浮末后,加入葱、姜、料酒煮20分钟。
2、捞出后,几面都均匀的抹上酱油。
3、锅入油,中火放入锅中煎,煎至上色即可。
4、梅干菜用温水浸泡10分钟,彻底洗净后用油入蒜、料酒、糖、酱油、盐煸炒。
5、煸炒后的梅干菜铺在碗底,将煮好的五花肉切成厚薄适宜的片状排在碗内。
6、放入八角,入锅蒸30分钟即可。
爆炒猪肝

食材:
猪肝、红椒、蒜苔、葱姜蒜、料酒、盐、味精、生抽
做法:
1、猪肝洗净切片,然后用料酒、生抽、盐腌制一下;红椒切块;蒜苔切段。
2、锅中放油,待油热之后加入葱姜蒜爆香,再加入腌好的猪肝翻炒。
3、炒至变色之后,将猪肝划到锅的另一边,加入蒜苔继续炒,等蒜苔炒软之后放入红椒一起翻炒。调入适量的盐、味精、生抽炒匀之后即可出锅。
锅包肉

食材:里脊肉;料酒;香菜;葱姜蒜;白糖;醋;生抽;料酒;盐;清水;生粉;
做法
1、里脊肉切成片备用;把切好的里脊片放入碗中,加入1勺料酒,腌制片刻;取出后一片一片铺在淀粉上,两面都沾满淀粉;锅中加入炒菜油,建议选小锅,这样倒入的油有一定高度。把肉片炸制焦黄捞出;放在厨房用纸上,吸去多余油脂;香菜洗净切断备用。
2、调汁:白糖1汤勺,醋1汤勺,生抽1汤勺,料酒1汤勺,盐1茶匙,清水1汤勺。
3、锅中放入底油,油温慢慢升高;放入葱姜蒜爆香锅底;再放入炸过的肉片,淋入料汁,翻炒至匀,关火放入香菜,焖2分钟左右即可出锅装盘。
麻辣耳丝

材料:猪耳朵400克、香葱1棵、花椒适量、干辣椒适量、香油2小匙、精盐4小匙、味精1/2小匙
做法:
1、先将猪耳朵刮洗干净,抹上盐,腌3小时,再放入锅中,大火煮至六七成熟,捞出晾凉
2、把猪耳朵切成丝,加入盐和味精,用手拌成蓬松状,放入盘内;香葱洗净切丝;干辣椒切碎
3、把香油倒入锅内,烧至七成熟,将花椒和辣椒末倒入,用小火炸3分钟,再转用中火,待花椒炸出香味时,捞出花椒、辣椒,把香油淋在猪耳丝上,撒上葱丝即可
孜然羊肉
材料:羊肉、葱、姜、八角、花椒、辣椒、酱油、料酒、五香面、孜然粉、盐、鸡粉、白糖
做法:
1、将羊肉切小块,锅内加清水不加任何调料,煮羊肉至羊肉熟烂。锅内加花生油,油开后依次加入八角、花椒、辣椒、姜、葱炝锅。
2、炝锅后加煮羊肉时的清汤,水开后放入煮好的羊肉,依次加入酱油、料酒、盐、鸡粉、白糖、五香面、孜然粉。
3、将锅内的汤汁收干后,羊肉出锅。
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蒜香啤酒鸭

主料
鸭子:一只啤酒:适量
辅料
具体步骤
1.鸭洗净沥干水份
2.热锅之后中火煎鸭肉,皮朝下。可以不放油,鸭皮受热会出很多油。这时放姜。
3.翻面继续煎,煎到两面金黄
4.怕油腻可以把油倒掉。下啤酒,调味(酱油、老抽、糖少许)煮沸。转小火加盖焖1个半小时至肉软。
5.大火收汁,快好时放切好的蒜翻炒均匀。
鲜笋炒干贝

食材:鲜嫩笋尖750克,干贝100克,料酒15克,精盐1.5克,鸡油25克,清汤500克,湿玉米粉10克。
做法:
1、将干贝去筋,用凉水洗净,放大碗中,用清水浸泡1小时,上屉蒸3小时左右,取出大碗,使干贝在原汤中泡1小时,捞出,冲洗两遍,再放入原汤(过细箩除去沙子)中浸泡;
2、用清水将鲜笋尖洗干净,一破两开,放入开水锅中氽一遍捞出。坐锅,注入15克鸡油,下入笋尖煸炒一下,随即注入300克清汤,加入精盐、料酒各少许,再放入发好的干贝,用微火煮5分钟左右,捞出,控净水;将干贝(不要弄散)平码在圆盘四周,将竹笋整齐地码在中央;
3、锅中注入200克清汤,上火烧开,兑入少许蒸干贝的原汤,加入剩余的精盐,撇去浮沫,用水将玉米粉调稀,勾成芡汁,淋上鸡油,浇在菜上即成。
白玉菇炒青菜

材料:白玉菇、青菜(小油菜)、姜、蒜、生抽、白糖、盐、鸡精
做法:
1、白玉菇切去根部,清洗干净控干水分;
2、青菜择好洗净,菜梗菜叶分开;姜去皮洗净切丝,蒜剥皮洗净切蒜蓉;
3、热锅冷油,放入姜丝蒜蓉煸香,加入青菜梗翻炒,菜梗翻炒变软加入白玉菇翻炒,加入青菜叶翻炒均匀,加生抽、白糖、盐和鸡精调味,翻炒均匀,即可出锅装盘
蒜香猪肝

材料:猪肝 (适量);调料:姜 (几片)、干辣椒 (2个)、花椒 (20颗)、八角 (2个)、桂皮 (1块)、香味 (5片)、白酒 (适量)、蒜末 (适量)、姜末 (适量)、大葱末 (适量)、花椒油 (适量)、芝麻油 (适量)、生抽 (适量)、鸡精 (适量)、辣椒油 (适量)、白糖 (适量)、香菜 (适量)
做法:
1、买来的猪肝先清洗干净,再用清水泡2个小时,期间可以换几次水。
2、泡好的猪肝放在锅里,加入足量的清水,再加入配料;放入适量的白酒。
3、大火煮开,小火煮30分钟左右,关火,如果这个时候还不吃,就泡在水里。
4、做好调料;把姜蒜大葱剁成末;锅里放油,油热后放入开始剁好的姜葱蒜末炒香。
5、切好猪肝,淋上准备好的调料,再把姜葱蒜末铺在上面,加入香菜,就完成了。
鲫鱼炖粉条

材料:鲫鱼500g、粉条适量、盐适量、食油500g、干红辣椒10个、花椒适量、生姜适量、料酒适量、香菜适量
做法:
1、鲫鱼宰杀去内脏,洗净后下锅用油煎制两面金黄,油可以多放些。
2、盛出炸好的鲫鱼,放入切好的辣椒段、生姜,花椒炒香。
3、倒入酱油。
4、倒入清水,水可以多点,因为粉条比较吃水,倒入少许料酒、加入精盐。
5、放入洗好的粉条,大火煮开。
6、开锅后放入炸好的鲫鱼,改小火炖制20分钟。
7、烹入少许陈醋后,再炖制5分钟即可,最后撒上香菜
蜜香鸡腿

材料:大鸡腿1个,盐1克,生抽3勺,料酒3勺,蜂蜜1勺,蚝油1勺,玉米淀粉适量,食用油适量,葱姜蒜末适量
做法:
1.鸡腿洗净切块。
2. 将鸡块放进保鲜袋,加入适量玉米淀粉,然后来回晃动保鲜袋,使淀粉均匀粘上鸡腿块。
3. 调汁。碗中加入盐1克,生抽3勺,料酒3勺,蜂蜜1勺,蚝油1勺。
4. 不粘锅放少许油,然后放入鸡块,中火煎至微金黄。油不要太多,因为鸡肉还要出油,油太多容易外溅。
5. 中途翻面,煎至鸡块全部金黄。
6. 倒入调好的调味汁。盖上锅盖小火炖大概10分钟,待汤汁浓稠,中火收汁。
酸菜牛肉

食材:牛肉300克、酸菜150克、葱、姜、蒜、香菜适量、鸡蛋清一个、啤酒半小碗、酱油少许、盐少许、红椒半个;
做法
1.将牛肉洗净,切成薄片;切牛肉应该横纹切,将长纤维切段,这样炒出来的牛肉口感才嫩;牛肉片内放少许盐,进行调味;加入蛋清,使牛肉更加嫩滑;
2.倒入啤酒,啤酒中的酶能使蛋白质分解,可增加牛肉的鲜嫩度;放入少许酱油,起到上色的作用;
3.将牛肉片与葱姜蒜﹑香菜适量,一个鸡蛋的蛋清,啤酒半小碗,酱油和盐搅拌均匀,至少腌制15分钟。腌制的时候,把葱姜切丝,蒜瓣切片,红椒切丝;
4.锅中倒油,油的量要稍微多一些,这样滑炒出来的牛肉才鲜嫩;油烧至七成热,把牛肉片倒入锅内快速炒散;
5.炒的过程中,会炒出牛肉中的一些水分,把牛肉片炒至变色后,把炒出来的汤汁倒出来,牛肉盛倒一个碗内;
6.锅中放少许底油,将葱姜蒜炒香;倒入酸菜;翻炒均匀,将酸菜的味道炒出来;倒入牛肉和红椒丝;大火翻炒1分钟,撒香菜末;盛出即可食用
梅干菜扣肉

食材
五花肉,梅干菜,葱,姜,蒜,八角,料酒,酱油,油,糖,盐
做法
1、五花肉放入沸水中汆烫,去除浮末后,加入葱、姜、料酒煮20分钟。
2、捞出后,几面都均匀的抹上酱油。
3、锅入油,中火放入锅中煎,煎至上色即可。
4、梅干菜用温水浸泡10分钟,彻底洗净后用油入蒜、料酒、糖、酱油、盐煸炒。
5、煸炒后的梅干菜铺在碗底,将煮好的五花肉切成厚薄适宜的片状排在碗内。
6、放入八角,入锅蒸30分钟即可。
爆炒猪肝

食材:
猪肝、红椒、蒜苔、葱姜蒜、料酒、盐、味精、生抽
做法:
1、猪肝洗净切片,然后用料酒、生抽、盐腌制一下;红椒切块;蒜苔切段。
2、锅中放油,待油热之后加入葱姜蒜爆香,再加入腌好的猪肝翻炒。
3、炒至变色之后,将猪肝划到锅的另一边,加入蒜苔继续炒,等蒜苔炒软之后放入红椒一起翻炒。调入适量的盐、味精、生抽炒匀之后即可出锅。
锅包肉

食材:里脊肉;料酒;香菜;葱姜蒜;白糖;醋;生抽;料酒;盐;清水;生粉;
做法
1、里脊肉切成片备用;把切好的里脊片放入碗中,加入1勺料酒,腌制片刻;取出后一片一片铺在淀粉上,两面都沾满淀粉;锅中加入炒菜油,建议选小锅,这样倒入的油有一定高度。把肉片炸制焦黄捞出;放在厨房用纸上,吸去多余油脂;香菜洗净切断备用。
2、调汁:白糖1汤勺,醋1汤勺,生抽1汤勺,料酒1汤勺,盐1茶匙,清水1汤勺。
3、锅中放入底油,油温慢慢升高;放入葱姜蒜爆香锅底;再放入炸过的肉片,淋入料汁,翻炒至匀,关火放入香菜,焖2分钟左右即可出锅装盘。
麻辣耳丝

材料:猪耳朵400克、香葱1棵、花椒适量、干辣椒适量、香油2小匙、精盐4小匙、味精1/2小匙
做法:
1、先将猪耳朵刮洗干净,抹上盐,腌3小时,再放入锅中,大火煮至六七成熟,捞出晾凉
2、把猪耳朵切成丝,加入盐和味精,用手拌成蓬松状,放入盘内;香葱洗净切丝;干辣椒切碎
3、把香油倒入锅内,烧至七成熟,将花椒和辣椒末倒入,用小火炸3分钟,再转用中火,待花椒炸出香味时,捞出花椒、辣椒,把香油淋在猪耳丝上,撒上葱丝即可
孜然羊肉
材料:羊肉、葱、姜、八角、花椒、辣椒、酱油、料酒、五香面、孜然粉、盐、鸡粉、白糖
做法:
1、将羊肉切小块,锅内加清水不加任何调料,煮羊肉至羊肉熟烂。锅内加花生油,油开后依次加入八角、花椒、辣椒、姜、葱炝锅。
2、炝锅后加煮羊肉时的清汤,水开后放入煮好的羊肉,依次加入酱油、料酒、盐、鸡粉、白糖、五香面、孜然粉。
3、将锅内的汤汁收干后,羊肉出锅。
我是美食领域的作者锦绣V山东, 如果你喜欢我的文章,欢迎关注我!关注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜欢吃的菜是什么呢?欢迎留言告诉小编,大家在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么,欢迎关注我,每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章,不见不散,欢迎转发,让更多爱美食的人一起分享。
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