#哺乳期#

关于哺乳期的那些事儿…
今晚的堵奶事迹真是终身难忘啊！
以前只是听说过别人的述说，没想到今天是真真切切发生在自己的身上[泪][泪]

事情的经过
16:00涨奶，然后采取了吸奶措施
17: 00吸好，并保存登记好
吸奶后乳房并没有往日的样子，还有点涨奶的感觉，以为自己没有完全排空，直到…
18:00 吃晚饭总感觉颈椎直到腰间疼痛
19:00 哄娃睡着之后自己也眯了一会，这时已经出现头晕头痛且全身无力状态。
22:00 洗澡时发现全身寒冷，当时没有多想，以为自己受了寒风或者是姐姐传染我[允悲]洗澡出来后跟婆婆说明症状才得知原来是涨奶引起，拿起手机科普，大概断定为急性乳腺。慌急之下老公立即联系了通乳师……
23:00通乳师终于到家了，测量体温为38.8度[允悲]通乳师还说你这个高度还能看上去这个精神状态，说明你很能抗啊（如果今晚不采取措施的情况下肯定40度高烧去医院吊消炎针了）

然而开启了一小时30分的通乳之路……
通完之后感觉整个人都活了过来[单身狗]
也重新科普了科学饮食及喂养

经过这次的亲身经历，真的真的体会到宝宝喝上一口健康的母乳是有多么的不容易，也真心体会到“妈妈”一词的伟大[心][心]

Red Scarf第二届伦敦吃货节【Coco都可奶茶指定款第二杯半价】！#Red Scarf吃货节#

说到CoCo都可，爱喝奶茶的宝子们应该再熟悉不过了。委员最喜欢喝的就是它家的鲜调茶饮系列，像百香双响炮啦，茉香绿茶啦等等，咕嘟咕嘟一大杯下肚简直神清气爽！在英国的宝子们不用隔着屏幕羡慕，咱在伦敦也能喝到！

[心] 在2022年9月21日至2022年10月2日的“伦敦吃货节”期间，去CoCo指定分店出示本篇微博，即可获得第二杯半价优惠！参与的饮品：冬瓜茶、宇治金时、百香摇摇冻；仅限大杯。参与活动的3家分店信息如下：

【伦敦Soho店】

营业时间：周一12:00至20:00；周二至周四12:00至22:00；周五、周六12:00至22:30；周日12:00至22:00
地址：Ground Floor, 52-53 Dean Street, London W1D 5BL
最近地铁站：Leicester Square或Piccadilly Circus

【伦敦大英博物馆店】
营业时间：周一至周日11:00至20:00
地址：65 Great Russell Street, London WC1B 3BL
最近地铁站：Holborn或Russell Square或Tottenham Court Road

【伦敦O2店】
营业时间：周二至周四12:00至20:00；周五、周六12:00至21:00；周日12:00至20:00；周一不营业
地址：Unit 8.1.5, 6 Peninsula Square, London SE10 0DX
最近地铁站：North Greenwich

Red Scarf第二届伦敦吃货节【海鲜餐厅The Shell热卖菜品半价】！#Red Scarf吃货节#

哪个“海鲜脑袋”还没吃过伦敦这家高分好评的海鲜餐厅？！主打法式海鲜的餐厅The Shell可是在TripAdvisor(全球最大的餐饮酒店旅游点评平台，类似国内的大众点评)上排名伦敦海鲜餐厅第一的小优秀！

生蚝、龙虾、螃蟹、扇贝、章鱼须、东风螺……小孩子才做选择，成年人当然是全都要！满足感爆棚的海鲜拼盘（还有冷盘和炭烧热盘不同吃法[鼓掌]）快来安排！想想那一个个滋味十足又新鲜的肥硕海鲜肉，委员的吃货DNA把控不住了[苦涩]！

2022年9月21日至10月2日“伦敦吃货节”期间，去The Shell用餐，出示本篇微博的Red Scarf独家折扣码：【REDSCARF50%】，可享受炭烤章鱼（Charcoal Grilled Octopus）半价优惠[馋嘴]！

营业时间：周一至周六12:00至23:00；周日12:00至22:00

地址：124 Southampton Row, London WC1B 5AA

最近地铁站：Russell Square或Holborn