高血糖的朋友饮食上要注意这3点
1、远离含酒精的食物
古诗有云“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”，生活中，酒确实适用于我们很多的场合，可以起到催化剂的作用，连接人们之间的情感，但酒精中也含有乙醇等有害物质，不利于身体的健康，尤其是糖尿病患者，一定要管住嘴，远离酒和含酒精的食物。
2、不吃油腻食物
现在人们的生活水平有了很多的提高，在饮食上可以说是随性而为，很多人比较喜欢吃油腻的食物，觉得很香且好吃，但长期的摄入过多的油腻性食物，容易诱发肥胖，因此，糖尿病患者应该远离油腻食物，避免病情加重。
3、高淀粉的精细食物
过去人们的饮食注意是以五谷杂粮为主，但现在人们大都会选择吃白面等精细食物，殊不知这些高淀粉的精细食物进入人体后，会产生很多糖分，容易造成体内的血糖升高，因此，糖尿病患者，尽量少吃这类食物。

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天下男人都是爱酒爱女人[允悲][嘻嘻][心][心][good]否则女人
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如果人间有真心人真心爱，我们一起永远会陪随，
愿你我她往后余生，有能力爱自己，有余力爱別人。 https://t.cn/RJP0eus

真的喜欢这个小酒办
总有人问我一个人吃饭一个人喝酒有什么意思……生活的意义不就在这里吗。所见即我，所爱即所得，所得皆所爱。不执迷于过往 不急于求果 处事不惊 情绪平稳，我爱这一切最舒适自在的样子，我接受我生活中的不顺，接受别人的样子，允许一切发生，坦然又自在的活着。
一切都抵不过一句我喜欢。