突然想起一件有意思的事情。
我当时一直想生女儿,怀孕的起了几十个女孩的小名儿,结果生的是儿子嘛,没有小名儿。
后来我想到整个孕期我都在当当网上买育儿书,我就说那就叫“当当”吧。
结果这名字陌生的我自己都不想叫,所以极少有人知道我们孩子小名儿叫“当当”,只有我爸妈和弟弟一家这样叫他。
这次出去旅行+回老家,弟弟家二宝咚咚一路喊熙宝宝“当当哥哥”。
熙宝宝刚开始一脸疑惑,后来直接说,“我不是当当哥哥,我是哥哥”[偷笑][偷笑]
刚刚拿到这次买的新书,突然想起这么一件事。
ps:
最近看这两本书,健康是第一位,慢性病离我们并不远,营养保健每个人都需要。 https://t.cn/A6MNQkxa
我当时一直想生女儿,怀孕的起了几十个女孩的小名儿,结果生的是儿子嘛,没有小名儿。
后来我想到整个孕期我都在当当网上买育儿书,我就说那就叫“当当”吧。
结果这名字陌生的我自己都不想叫,所以极少有人知道我们孩子小名儿叫“当当”,只有我爸妈和弟弟一家这样叫他。
这次出去旅行+回老家,弟弟家二宝咚咚一路喊熙宝宝“当当哥哥”。
熙宝宝刚开始一脸疑惑,后来直接说,“我不是当当哥哥,我是哥哥”[偷笑][偷笑]
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孕妈知识
孕期各种营养的补充时间表
第0-8周:补叶酸,防畸形
第9-12周:补镁和维生素A
第13-16周:补碘,胎儿甲状腺工作需要
第17-20周:维生素D和钙
第21-24周:补铁
第25-28周:补食物纤维,防便秘
第29-32周:补不饱和脂肪酸
第33-36周:补蔬果
第37-40周:补维生素B12和维生素K
#孕妇##孕期##育儿知识#
孕期各种营养的补充时间表
第0-8周:补叶酸,防畸形
第9-12周:补镁和维生素A
第13-16周:补碘,胎儿甲状腺工作需要
第17-20周:维生素D和钙
第21-24周:补铁
第25-28周:补食物纤维,防便秘
第29-32周:补不饱和脂肪酸
第33-36周:补蔬果
第37-40周:补维生素B12和维生素K
#孕妇##孕期##育儿知识#
孕晚期真的要坚持锻炼吗?#孕期小知识##母婴育儿#
孕晚期是否需要运动一定要劳逸结合,同时也要依准妈妈身体状况自行安排,身体条件允许的话适当运动对顺产是有帮助的,但是身体状态不佳的话也不要勉强。
如果孕晚期想运动,运动量要根据自己的身体来决定。一般情况下,如果超负荷了,身体会给你发出信号。
比如:宫缩是否增加;是否头晕眼花;需要休息的时间是否增加了等等,这个时候你就要注意了。如果觉得运动过程中不舒服的话,一定要停止运动或者减少运动量,以免发生意外。
孕晚期是否需要运动一定要劳逸结合,同时也要依准妈妈身体状况自行安排,身体条件允许的话适当运动对顺产是有帮助的,但是身体状态不佳的话也不要勉强。
如果孕晚期想运动,运动量要根据自己的身体来决定。一般情况下,如果超负荷了,身体会给你发出信号。
比如:宫缩是否增加;是否头晕眼花;需要休息的时间是否增加了等等,这个时候你就要注意了。如果觉得运动过程中不舒服的话,一定要停止运动或者减少运动量,以免发生意外。
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