无论自己起点多低,上行一步都是进步;无论成就多大,不退步在继续就有提升。生活没那么多的诗和远方,更多的是坎坷和无奈。别一边不作为,一边抱怨。我们不光要学会勤奋刻苦,更要懂得随机应变,目光长远。

并始终相信,平时日子里做过的小小的善事,会一点一点积攒,然后在某一个不太明朗的时候,还自己一个大大的温柔。

上午好
人活着都会有情绪,有事别闷心里,别积攒情绪,该生气时要生气,该翻脸时要翻脸,避免让自己陷入坏情绪的漩涡中。
学会正确表达情绪,不把怒气积聚于心里,及时疏导情绪,让身心不生病,才能活得轻松愉快。
正如《情绪革命》一书中说的:“情绪生病,比身体生病更可怕。”
心无挂碍,则百病不生。
归根结底,把情绪养好了,就是最好的养生方式。[太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳]

今天也是心理活动过程比较复杂的一天[挤眼]
从对邻居的一种偏见到平静释然到欣慰高兴…
因为邻居没交燃气费却一直做饭,气愤并主动跟他说了这件事,邻居立马交了之后反而一会送来了一箱饮料,说自己平时不喝给我们…
不管是什么原因吧,都一切只是源于小的事情内心的偏见积攒的,有时候要学会和自己内心和解相处,和别人友好相处


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