2021年第一场羽毛球。尽情挥洒汗水，把压力、焦虑赶得远远的，别靠近我！

想起羽毛球运动，我的初衷也是减压。八年前，职场上失意，为转移精神上痛苦，参入了同事们球友会，交流球技，结交挚友。时过境迁，这项运动已成我的最爱。

有一项热爱的运动的好处很多运动。首先，锻炼身体，健体强身，提高心理素质、增强抗压能力。其次，对于职场人，联结人脉，扩大交际圈；到新公司，通过运动能较快结识新同事，无形中提高办事效率；参入俱乐部活动，可结识到兴趣趋同的牛人，路会越走越宽。最后，热爱运动的人是值得信赖的，有热情，有活力，有毅力，有自律，这是多么正能量的标签啊！
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读书塑造精神骨骼，通过读书，我们能够获得有别于平日生活所得的经验和知识，没有去过的国度，没有听过的语言，2000年以前的岁月，从历史书籍中我们能得到各种各样的前车之鉴，另外，在平日的实践所带来的体验之外，读书还能提供知识补充，有帮助梳理个人经验的效果。每个人所能体验的事情有限，但是书籍是知识的宝库，它反映了古今东西不同人们的各种不同的生活方式，通过书籍，我们能够体验别人的经历，将其转化为自己的经验—《成法》#微博运营训练营##我们读书吧# https://t.cn/EAfGzSt

人生就是心想事成，心怀善念，人生就会走向美好，心怀恶念，人生就会走向衰败，这个宇宙中存在着这样的法则，正因为我们有“事不遂愿就是人生”的想法，才导致了“事不遂愿”的结果，所以不如意的人生就产生于当事人自己的消极想法，闭上眼睛，想象成功的景象，如果它在你的头脑中能形成清晰的符合逻辑的印象，那么你就一定能成功，你的愿望就一定能实现，乐观构思，悲观计划，乐观实行，这是成就事业变理想，为现实时必须的态度—《活法》#微博运营训练营##我们读书吧# https://t.cn/EAfGzSt