22.9.8

早餐：黑芝麻碱水 鸡蛋 李子 拿铁
午餐：榛子巧克力干酪包半个 菠菜青菜 虾仁 西红柿 李子
晚餐：糙米饭120克 牛肉150克 花菜 生菜 辣白菜 西红柿
加餐：坚果20克
饮水：2升
运动：空腹龟速爬楼50min 下午练肩60min

碎碎念：这运动手环心率真的准吗！早上爬楼想把心率控制的低一点，结果爬的快一点点心率就高了，也不喘啊[怒][怒] 难道是我心肺太差了嘛。下次试试不看心率，凭感觉爬[思考] https://t.cn/EyPFKKk

今天看了一天的盘，没啥意思。
节前综合症。昨天涨的好的今天又回去。宁王影响力太大。呼风唤雨的，市场如惊弓之鸟。
除了港股通标的，我基本忽略不看。
但是，今天港股通操作也麻麻地。冲高想卖昨天为了t加仓的部分，因为一上去又不想了。结果打了单又撤单[允悲][允悲][允悲]就是再想高一点点再卖。就没了高点。[摊手][摊手][摊手]
操作败笔。起落十个点。
今天市值回撤2.2%。[晕][晕][晕]

堕落天使2022.9.7晚场泽余卡repo

太好看了太好看了太好看了今晚不看血亏一个亿[泪][泪][泪]
请注意，请注意，张泽的瓦伦蒂诺又进化了！真是难以想象，在之前那么高的完成度的基础上！他居然！还能！进化！我的妈呀！谁再说张泽不会演戏我给你邦邦三拳[泪][泪][泪]

826-831这几场的瓦伦蒂诺其实从一出场就能够感受到他的孤独和悲伤，但今天前半段的瓦伦蒂诺则是跟之前不同的塑造，是以一个玩世不恭的形象出现的，无论是对神还是对世间万物，而贾科米娜的存在与遭遇则让他终于真正地拥有了心跳，这一场张泽在瓦伦蒂诺这个角色身上的前后喜悲对比做得非常好，并且逻辑与情绪都非常到位、顺畅且丝滑，再加上饱含情感的技术处理，确实是让人哭到头痛的一场。

今天的贾科米娜非常惹人怜爱，相比上一场减少了一些逗乐的小细节，但又未尝不是一款less is more（这个形容来自xdxy，我觉得说得太对了遂申请使用，得到了批准），之前的贾科米娜给我的感觉是乖大于调皮，但今天的贾科米娜则真正演出了纯真善良但“小恶魔”的感觉，好喜欢今晚《贾科米娜》段最开始张泽坐在光圈里的表演，对着湖面看倒映在水中的自己，又伸出手去触碰水面（跟后面《倒映在水中的我》也形成了一个呼应），最后退场前对着达芬奇扮了个鬼脸，再配上达芬奇此刻的唱词“还能再次看到你笑容吗/我的小小恶魔贾科米娜”简直是无情的眼泪收割机[泪]

今天神泪和卢卡也很好，但我想着重盘一下从《倒映在水中的我》到《我曾这样说过》，太恐怖了我第一次哭得这么惨[泪][泪][泪]
今天的《倒映在水中的我》里出现了迄今为止最好哭的一个处理，“当妈妈生病时哭泣的孩子/当看到喜欢的画欢笑的孩子”，瓦伦蒂诺饱含痛苦的笑容背后的情绪透过歌声直压得人喘不过气，张泽真正让我看到了一个无法流泪、“再悲伤也只能微笑/再痛苦也只能微笑”的天使在悲伤痛苦之时的模样，我当即眼泪夺眶而出[泪]
而《心跳》，相比之前从弱到强的情绪处理，今天则是从头到尾都保持在一个很高的情绪点，真的让我有一种瓦伦蒂诺是因为贾科米娜而重新开始感受心跳、重新开始想要流泪的感觉，在这样清晰地感受到他与贾科米娜之间的连结之后，被他的情绪所引领着，真的会不自觉地流眼泪[泪]
再是最后的《我曾这样说过》，贾科米娜在摸到画像以后流下的泪也是直接流进了我的心里，当她唱起瓦伦蒂诺曾经诉说过的心声，当感受到她的心跟瓦伦蒂诺的心一起跳动着的时候，我已经哭得完全看不清舞台[泪][泪][泪]

还有还有，今天瓦卢的互动[可怜]真的[可怜]好好嗑[可怜]啊啊啊啊瓦哥好宠小鸟哦，逗他玩的时候也是很发自内心地在开心[泪]感觉卢卡真的是这个世界上唯一可以让他真正笑起来的人了[泪]我嗑得昏厥又哭得头痛，天啊，看了今晚大鸡翅的我感觉是全世界最幸福的人[泪][泪][泪]谢谢全世界[泪][泪][泪]我好快乐啊[泪][泪][泪]