路过一个经常会有很多外卖小哥聚集在一起的转角，比较晚了这时候只有两三个人在那，突然听到一个人说“小猫咪，你有那么多猫粮啊。”然后我转头看见一只流浪猫，面前撒了一大堆猫粮，一个外卖小哥蹲在旁边举着手机拍它，然后小猫咪走到小哥身后贴着他蹭蹭。
生活很累啊，但是总有什么会治愈你 https://t.cn/RXnjSlc

可以消减抑郁情绪的40件小事[抱一抱]

1.听音乐。
2.养一只猫或一条狗。
3.做些别的事情转移注意力。
4.和最了解你的人聊会天。
5.做一会运动。
6.找到一种适合你的解压方式。
7.多尝试不同的新鲜事物。
8.欣赏日出，日落，还有深夜时天上的繁星。
9.和朋友短期旅游。
10.暂时脱离让你感到不舒服的地方。
11.早点睡觉并规律作息。
12.少玩手机，少刷社交软件。
13.出门享受美味。
14.唱歌或舞蹈。
15.多与父母沟通。
16.挑战一件令你害怕的事情。
17.买一束花。
18.卧室用暖光灯。
19.整理房间。
20.找到真正令你沮丧的原因，并尝试解决它。
21.不要对自己有过高的期待，凡事尽力就好。
22.原谅自己。
23.赞美自己。
24.保持感恩与满足。
25.买几件喜欢的新衣服。
26.不要抵触悲伤情绪，接受它。
27.定期咨询专业的心理医生。
28.逛超市。
29.和以前的自己比较，而不要总跟别人比较。
30.存些钱。
31.不要计较做的每一件事的意义，多感受少评价。
32.停止拖延，尽量迅速的完成你应该做的事情。
33.看一会书。
34.洗个热水澡。
35.不要逃避，勇敢的去面对生活。
36.喝水，吃些巧克力和水果。
37.迎着阳光野餐。
38.看一部好电影。
39.给朋友讲冷笑话。
40.无论怎样一直活着，活到很老很老。

#王俊凯[超话]#给你看一看我这里现在的天空和我的丑猫还有我的晚饭

19号是我生日，去年的19号你在喀什，由于yq的原因我没有开学，当我得知你在的时候真的好开心啊，可以说是最好的礼物啦！！！从街舞少年这首歌一直到现在，我们一起长大，看着你们变得越来越好，真的很有成就感。

当然啦，我也是，从专科到本科再到今年要考的研究生，我们都在变好，希望明年可以告诉你，我考上研究生啦

盼我们永远真诚相待，盼我们都身体健康，平安顺遂，开心每一天[彩虹屁][打call][心]

我去吃饭啦，要是吃饭可以看见你回复我那更好啦，希望我们可以早日见面，有时间可以来新疆玩一玩[举手]