618好物分享 之 油敏、干敏、翻车急救、抗/炎篇
【只看这一篇，手把手教你搭配，必学会】
我收集了从21年5月到22年5月底整整12个月之间所有的人向我私信提问过的关于【敏皮/抗yan/翻车急救】的问题。
然后我发现市场教育越深入，消费者越不知道买什么。因为大家现在把抗//炎这件事情想得非常复杂。退红、炎性色沉、止痒、保湿、急救舒缓、屏障修复、基底膜修护、处理痤疮/长痘、增厚角质层，总而言之，多数人要么直接购买套装，要么就在脸上叠8层产品并试图通过层层叠加一举转换成“健康皮”。
于是我意识到消费者的问题根本不是看不懂功课，而是不会搭配。
所以今天的功课不废话直接教学。包教包会。
【护肤重点】
1⃣️敏皮最重要的任务是抑制免疫激动，俗称抗/炎。
通常来说，需要处理：泛红、发痒、肿痛。
情况多发于皮炎。服药是第一治疗手段。
干敏往往源于：季节性湿疹、慢性湿疹、特应性皮炎、日光性皮炎、荨麻疹。
油敏往往源于：脂溢性皮炎、玫瑰痤疮。
但也不存在绝对性，比如干性脂溢性皮炎、长期湿疹错误用药后，过渡成激素依赖性皮炎，最终转化为玫瑰痤疮，等等。
总而言之，还是要根据皮脂腺的活跃度来做最终的区分。前面提到的那些是为了提醒你们记得遵医嘱。
2⃣️炎/性/反应都会带来干燥，保湿是护肤重点。
3⃣️刷酸刷a或过度护肤导致的翻车，导致又红又黑
也需要急救，但护理重点上略有不同，需要【明确抗/炎+屏障修护，是两个步骤】并重视屏障通路，包括通透屏障/物理屏障、微生物屏障。
4⃣️需要分为【突发急救期】和【维稳期】2个阶段。
→急救期：强化保湿、减少抗/炎成分过多叠加。
→维稳期：适当弱化保湿产品的质地，减轻封闭性，重点就是强韧皮肤。包括：增厚角质层、修护DEJ基底膜带、DNA修复/温和抗氧化。但依然要注意不过多叠加以避免刺激。
5⃣️【油敏的本质是油+干+敏】，需要在干敏护理的基础上重视两点：
→如何温和但高效控油
→如何避免厚重封闭保湿闷痘/诱发油脂堵塞发炎
6⃣️免疫力低下的人单纯靠护肤没用，需配合药物、运动、饮食、规律作息（后面都会写）。
【突发急救期】
1⃣️刷酸刷a翻车或过度护肤导致屏障受损：
→皮肤紧绷刺痛+逆光疹+局部起皮：出油则加强玻尿酸保湿/不出油可考虑仿皮脂膜保湿+温和洁面+出油需减少控油步骤、减轻控油刺激度
→泛红/黑红、热胀感：油橄榄叶/积雪草/七叶树提取物/GP4G浮游生物提取物/MPS稳定因子/黄岑、丹参根提取物/茶多酚egcg/卡瓦胡椒提取物/蓝铜胜肽
→屏障维护：脂质屏障（神胆脂=神经酰胺+胆固醇+脂肪酸）/微生态屏障（益生菌/抑菌肽）/基底膜带修护（芽孢杆菌发酵物/玻色因/褐藻发酵物）
搭配：
john jeff三代油橄榄/米蓓尔小蓝帽/皮宝小蓝瓶/惜玥B5积雪草蓝版（问题不严重的）-皮宝修护霜/瑷尔博士闪充/珀莱雅源力/米蓓尔修护霜/ropix srs-米蓓尔角质重构乳霜（分123号针对不同出油情况）/dms角质修护乳（针对不同出油情况自选）/瑷尔博士蓝铜胜肽升级版
【常见问题答疑】
1.为什么purid2别人用很好我用很痛？
答：促渗较强的产品对于角质层薄、红肿反应明显的人不适用。
2.为什么欧码橄榄凝胶别人用很好我用不舒服？
答：其主要目的是通过高浓度油橄榄叶提取物快速起效退红，并不是屏障修护产品，因此对于屏障相对完整的皮肤来说见效很快、对于过度护肤过度医美的屏障受损皮肤来说具备刺激性。
2⃣️干敏：强效厚重封闭保湿+退红、止痒、舒缓（这个词针对的是肿痛、刺痛感）
→皮炎患者：止痒选择口服抗组胺药枸地氯雷他定或左西替利嗪，退红多选择复方甘草酸苷。用药期，也需要遵医嘱使用钙调神经磷酸酶抑制剂，如他克莫司、吡美莫司乳膏。以便度过急性发作期。
【护肤选择】
→有渗出时的强效舒缓：硼酸洗液4-6层纱布湿敷面部后清水冲洗-贝德玛CICABIO/理肤泉B5/依泉CICA cream/氧化锌软膏/积雪苷霜/泰奥修护霜（透明质酸+RHA）/普丽兰三文鱼喷雾面霜组合（PDRN三文鱼提取物）/希睿达或薇诺娜透明质酸生物膜/蓝润壳聚糖生物膜膏剂/neova蓝铜胜肽霜
→如果过度痒：炉甘石洗剂-氧化锌软膏/dermasense氧化锌泡沫
3⃣️油敏：保湿+退红止痒舒缓+控油
→皮炎患者：按口服A酸抑制皮脂腺萎缩，轻微者可与医生讨论换成维胺酯或螺内酯联合丹参酮，或只服用维生素B6、甲硝唑b6片。伴生红疹脓疱严重者可能需要口服四环素如多西环素或米诺环素。外用可选择：遵医嘱使用钙调神经磷酸酶抑制剂，如他克莫司、吡美莫司乳膏。配合局部咪唑类治疗（抑制过度出油和发痒、脱皮，如甲硝唑凝胶）。以便度过急性发作期。
【急救产品】依泉绷带喷雾绷带水组合（强出油+强泛红+强刺痛使用）/ducray ds乳或贝德玛ds乳（脂溢性皮炎用）/贝德玛ar霜或noreva ar霜或优色林舒安霜清爽版（玫瑰痤疮用）
【护肤选择】：保湿（B5/玻尿酸/葡聚糖）+抗/炎（油橄榄叶/积雪草）+增强皮肤抵御力（依克多因/积雪草/蓝铜胜肽）+减少油脂分泌/微生态屏障修护（益生菌/抑菌肽）+控油（锌/蜂王浆控油/绣线菊提取物）
【搭配】：毕生之研五环air2.0/皮宝小蓝瓶修护霜组合/john jeff油橄榄3代b5积雪草组合/欧玛橄榄凝胶适量（长期屏障受损继发的脂溢性皮炎或玫瑰痤疮不推荐大面积使用这一款产品，可能刺激）/css油橄榄/topix三重/依泉CICA10.5%精华（玫瑰痤疮和脂溢性皮炎确诊患者可优先看这个）/dms egcg（脂皮很适合与前一个联合使用，先用egcg打底）
【维稳期】
1⃣️降低炎性反应/对抗黑红
GP4G浮游生物提取物/茶多酚egcg/油橄榄叶核心的色修类，一般分两种，一种带美白一种不带/氨甲环酸（玫瑰痤疮推荐）
欧玛橄榄phyto gel色修/css色修/诠润绿胖丁色修/purid 2号/皮宝小蓝瓶修护霜组合/topix cf/dms egcg（脂皮易复发强推）/acaderma绿洲精华（抑红强推）/dms cm葡聚糖（干敏适用）/仙瑟氨甲环酸（玫瑰痤疮推荐）
可配合LLLT/照光。
2⃣️屏障维护（通透、微生态、基底膜带联合维护）、强化保湿
直接看【突发急救期】-【翻车或屏障受损】-【屏障维护】
但对于某些干敏来说，会出现皮肤保湿力度不够的情况，推荐葡聚糖产品+nmf产品+仿皮脂膜/神胆脂组合（神经酰胺胆固醇脂肪酸）。
dms cm葡聚糖/瑷丝特兰舒缓精华水面霜套装/修丽可242
3⃣️远期美白/预防炎性色沉
rucinol/GP4G卤虫提取物/壳聚糖/苦参根提取物/七叶树籽提取物/茶多酚egcg/复合vc或酯化c类（不要高浓度原型c）/壬二酰胺（油敏强推）
noreva iklen+/皮宝修护霜/topix cf+vc组合，也可以vc+三重，或vc+srs，或三重+srs/科瑞肤提亮精华（仅适合油敏）/科瑞肤退红面霜（这个东西确实是远期预防色沉很明显，更适合油敏）/裴礼康酯化c（只适合油敏）
4⃣️油敏额外预防长痘
无酸控油（绣线菊、吸油因子、益生菌调理皮脂）/水杨酸核心溶油
topix cf/艾酸氏橄榄乳/上水和肌控油精华/惜玥控油乳/薇姿水杨酸益生菌精华乳（情况较稳定适合）/泊美清痘
5⃣️处理油敏的伴生性/继发性痤疮
丹参根/壬二酸/皮傲宁
皮宝清痘精华/希川科颜20%壬二酸/艾酸氏壬二酸
6⃣️洁面、化妆卸妆、防晒需注意事项
洁面：选择复配多表活洁面，配合增加保湿成分。有无泡沫只关乎你的心理体验，无关清洁能力。低泡洁面可以干手干脸上脸然后清水冲洗，起泡网毫无意义。
化妆：尽量选择矿物粉。
珍爱芮德/bare minerals/etvos/synergie
卸妆：尽量选MEL和游离脂肪酸较高的卸妆膏，卸妆油关注一下聚合度高保湿能力强的乳化剂。如果都搞不明白，记得避开损伤皮脂膜的产品，并且避开会轻度软化角质层的产品。非常敏感的看卸妆露。
推荐：orbis卸妆露/倩碧卸妆膏/兰臻米卸妆油/bobbibrown卸妆油
不建议：逐本卸妆油/farmacy卸妆膏/evelom卸妆膏
防晒：非常严重的皮炎建议硬防晒。非要选择的话纯物理防晒更适合。
md：ceuticals 3D纯物理防晒/skinmedica纯物理防晒/neova dna防晒/tizo2防晒（仅适合油敏）/nov防晒/934防晒（更适合干敏）/sun ozon防晒（日光性皮炎用）/dermasense rosamin玫瑰清润防晒（玫瑰痤疮用）
【饮食（原态食物+低温加工）】
1⃣️omega-3（深海鱼油/亚麻籽/亚麻籽油）
鱼油补剂计算方法：单粒omega-3含量/单粒胶囊内容物重量。或单粒（DHA+EPA）/单粒胶囊重量+6%（这个是dpa ala等的含量，最多6%）。一般来说高于50%即可。
2⃣️植物纤维（红绿黄蓝黑五类搭配）和菌类
番茄/绿色蔬菜如菠菜、西兰花/羽衣甘蓝/黄瓜/蓝莓树莓/胡萝卜、小萝卜/樱桃萝卜/苜蓿芽(alfalfa)/甜菜/葱姜蒜（蒜很重要）/牛油果/苹果/西柚（但易发痤疮的情况最好选中、低GI的水果）
各种菌类
3⃣️豆制品/大豆异黄酮（男性不用看）
4⃣️全谷类（非精加工）粗粮替换细粮主食
【只看这一篇，手把手教你搭配，必学会】
我收集了从21年5月到22年5月底整整12个月之间所有的人向我私信提问过的关于【敏皮/抗yan/翻车急救】的问题。
然后我发现市场教育越深入，消费者越不知道买什么。因为大家现在把抗//炎这件事情想得非常复杂。退红、炎性色沉、止痒、保湿、急救舒缓、屏障修复、基底膜修护、处理痤疮/长痘、增厚角质层，总而言之，多数人要么直接购买套装，要么就在脸上叠8层产品并试图通过层层叠加一举转换成“健康皮”。
于是我意识到消费者的问题根本不是看不懂功课，而是不会搭配。
所以今天的功课不废话直接教学。包教包会。
【护肤重点】
1⃣️敏皮最重要的任务是抑制免疫激动，俗称抗/炎。
通常来说，需要处理：泛红、发痒、肿痛。
情况多发于皮炎。服药是第一治疗手段。
干敏往往源于：季节性湿疹、慢性湿疹、特应性皮炎、日光性皮炎、荨麻疹。
油敏往往源于：脂溢性皮炎、玫瑰痤疮。
但也不存在绝对性，比如干性脂溢性皮炎、长期湿疹错误用药后，过渡成激素依赖性皮炎，最终转化为玫瑰痤疮，等等。
总而言之，还是要根据皮脂腺的活跃度来做最终的区分。前面提到的那些是为了提醒你们记得遵医嘱。
2⃣️炎/性/反应都会带来干燥，保湿是护肤重点。
3⃣️刷酸刷a或过度护肤导致的翻车，导致又红又黑
也需要急救，但护理重点上略有不同，需要【明确抗/炎+屏障修护，是两个步骤】并重视屏障通路，包括通透屏障/物理屏障、微生物屏障。
4⃣️需要分为【突发急救期】和【维稳期】2个阶段。
→急救期：强化保湿、减少抗/炎成分过多叠加。
→维稳期：适当弱化保湿产品的质地，减轻封闭性，重点就是强韧皮肤。包括：增厚角质层、修护DEJ基底膜带、DNA修复/温和抗氧化。但依然要注意不过多叠加以避免刺激。
5⃣️【油敏的本质是油+干+敏】，需要在干敏护理的基础上重视两点：
→如何温和但高效控油
→如何避免厚重封闭保湿闷痘/诱发油脂堵塞发炎
6⃣️免疫力低下的人单纯靠护肤没用，需配合药物、运动、饮食、规律作息（后面都会写）。
【突发急救期】
1⃣️刷酸刷a翻车或过度护肤导致屏障受损：
→皮肤紧绷刺痛+逆光疹+局部起皮：出油则加强玻尿酸保湿/不出油可考虑仿皮脂膜保湿+温和洁面+出油需减少控油步骤、减轻控油刺激度
→泛红/黑红、热胀感：油橄榄叶/积雪草/七叶树提取物/GP4G浮游生物提取物/MPS稳定因子/黄岑、丹参根提取物/茶多酚egcg/卡瓦胡椒提取物/蓝铜胜肽
→屏障维护：脂质屏障（神胆脂=神经酰胺+胆固醇+脂肪酸）/微生态屏障（益生菌/抑菌肽）/基底膜带修护（芽孢杆菌发酵物/玻色因/褐藻发酵物）
搭配：
john jeff三代油橄榄/米蓓尔小蓝帽/皮宝小蓝瓶/惜玥B5积雪草蓝版（问题不严重的）-皮宝修护霜/瑷尔博士闪充/珀莱雅源力/米蓓尔修护霜/ropix srs-米蓓尔角质重构乳霜（分123号针对不同出油情况）/dms角质修护乳（针对不同出油情况自选）/瑷尔博士蓝铜胜肽升级版
【常见问题答疑】
1.为什么purid2别人用很好我用很痛？
答：促渗较强的产品对于角质层薄、红肿反应明显的人不适用。
2.为什么欧码橄榄凝胶别人用很好我用不舒服？
答：其主要目的是通过高浓度油橄榄叶提取物快速起效退红，并不是屏障修护产品，因此对于屏障相对完整的皮肤来说见效很快、对于过度护肤过度医美的屏障受损皮肤来说具备刺激性。
2⃣️干敏：强效厚重封闭保湿+退红、止痒、舒缓（这个词针对的是肿痛、刺痛感）
→皮炎患者：止痒选择口服抗组胺药枸地氯雷他定或左西替利嗪，退红多选择复方甘草酸苷。用药期，也需要遵医嘱使用钙调神经磷酸酶抑制剂，如他克莫司、吡美莫司乳膏。以便度过急性发作期。
【护肤选择】
→有渗出时的强效舒缓：硼酸洗液4-6层纱布湿敷面部后清水冲洗-贝德玛CICABIO/理肤泉B5/依泉CICA cream/氧化锌软膏/积雪苷霜/泰奥修护霜（透明质酸+RHA）/普丽兰三文鱼喷雾面霜组合（PDRN三文鱼提取物）/希睿达或薇诺娜透明质酸生物膜/蓝润壳聚糖生物膜膏剂/neova蓝铜胜肽霜
→如果过度痒：炉甘石洗剂-氧化锌软膏/dermasense氧化锌泡沫
3⃣️油敏：保湿+退红止痒舒缓+控油
→皮炎患者：按口服A酸抑制皮脂腺萎缩，轻微者可与医生讨论换成维胺酯或螺内酯联合丹参酮，或只服用维生素B6、甲硝唑b6片。伴生红疹脓疱严重者可能需要口服四环素如多西环素或米诺环素。外用可选择：遵医嘱使用钙调神经磷酸酶抑制剂，如他克莫司、吡美莫司乳膏。配合局部咪唑类治疗（抑制过度出油和发痒、脱皮，如甲硝唑凝胶）。以便度过急性发作期。
【急救产品】依泉绷带喷雾绷带水组合（强出油+强泛红+强刺痛使用）/ducray ds乳或贝德玛ds乳（脂溢性皮炎用）/贝德玛ar霜或noreva ar霜或优色林舒安霜清爽版（玫瑰痤疮用）
【护肤选择】：保湿（B5/玻尿酸/葡聚糖）+抗/炎（油橄榄叶/积雪草）+增强皮肤抵御力（依克多因/积雪草/蓝铜胜肽）+减少油脂分泌/微生态屏障修护（益生菌/抑菌肽）+控油（锌/蜂王浆控油/绣线菊提取物）
【搭配】：毕生之研五环air2.0/皮宝小蓝瓶修护霜组合/john jeff油橄榄3代b5积雪草组合/欧玛橄榄凝胶适量（长期屏障受损继发的脂溢性皮炎或玫瑰痤疮不推荐大面积使用这一款产品，可能刺激）/css油橄榄/topix三重/依泉CICA10.5%精华（玫瑰痤疮和脂溢性皮炎确诊患者可优先看这个）/dms egcg（脂皮很适合与前一个联合使用，先用egcg打底）
【维稳期】
1⃣️降低炎性反应/对抗黑红
GP4G浮游生物提取物/茶多酚egcg/油橄榄叶核心的色修类，一般分两种，一种带美白一种不带/氨甲环酸（玫瑰痤疮推荐）
欧玛橄榄phyto gel色修/css色修/诠润绿胖丁色修/purid 2号/皮宝小蓝瓶修护霜组合/topix cf/dms egcg（脂皮易复发强推）/acaderma绿洲精华（抑红强推）/dms cm葡聚糖（干敏适用）/仙瑟氨甲环酸（玫瑰痤疮推荐）
可配合LLLT/照光。
2⃣️屏障维护（通透、微生态、基底膜带联合维护）、强化保湿
直接看【突发急救期】-【翻车或屏障受损】-【屏障维护】
但对于某些干敏来说，会出现皮肤保湿力度不够的情况，推荐葡聚糖产品+nmf产品+仿皮脂膜/神胆脂组合（神经酰胺胆固醇脂肪酸）。
dms cm葡聚糖/瑷丝特兰舒缓精华水面霜套装/修丽可242
3⃣️远期美白/预防炎性色沉
rucinol/GP4G卤虫提取物/壳聚糖/苦参根提取物/七叶树籽提取物/茶多酚egcg/复合vc或酯化c类（不要高浓度原型c）/壬二酰胺（油敏强推）
noreva iklen+/皮宝修护霜/topix cf+vc组合，也可以vc+三重，或vc+srs，或三重+srs/科瑞肤提亮精华（仅适合油敏）/科瑞肤退红面霜（这个东西确实是远期预防色沉很明显，更适合油敏）/裴礼康酯化c（只适合油敏）
4⃣️油敏额外预防长痘
无酸控油（绣线菊、吸油因子、益生菌调理皮脂）/水杨酸核心溶油
topix cf/艾酸氏橄榄乳/上水和肌控油精华/惜玥控油乳/薇姿水杨酸益生菌精华乳（情况较稳定适合）/泊美清痘
5⃣️处理油敏的伴生性/继发性痤疮
丹参根/壬二酸/皮傲宁
皮宝清痘精华/希川科颜20%壬二酸/艾酸氏壬二酸
6⃣️洁面、化妆卸妆、防晒需注意事项
洁面：选择复配多表活洁面，配合增加保湿成分。有无泡沫只关乎你的心理体验，无关清洁能力。低泡洁面可以干手干脸上脸然后清水冲洗，起泡网毫无意义。
化妆：尽量选择矿物粉。
珍爱芮德/bare minerals/etvos/synergie
卸妆：尽量选MEL和游离脂肪酸较高的卸妆膏，卸妆油关注一下聚合度高保湿能力强的乳化剂。如果都搞不明白，记得避开损伤皮脂膜的产品，并且避开会轻度软化角质层的产品。非常敏感的看卸妆露。
推荐：orbis卸妆露/倩碧卸妆膏/兰臻米卸妆油/bobbibrown卸妆油
不建议：逐本卸妆油/farmacy卸妆膏/evelom卸妆膏
防晒：非常严重的皮炎建议硬防晒。非要选择的话纯物理防晒更适合。
md：ceuticals 3D纯物理防晒/skinmedica纯物理防晒/neova dna防晒/tizo2防晒（仅适合油敏）/nov防晒/934防晒（更适合干敏）/sun ozon防晒（日光性皮炎用）/dermasense rosamin玫瑰清润防晒（玫瑰痤疮用）
【饮食（原态食物+低温加工）】
1⃣️omega-3（深海鱼油/亚麻籽/亚麻籽油）
鱼油补剂计算方法：单粒omega-3含量/单粒胶囊内容物重量。或单粒（DHA+EPA）/单粒胶囊重量+6%（这个是dpa ala等的含量，最多6%）。一般来说高于50%即可。
2⃣️植物纤维（红绿黄蓝黑五类搭配）和菌类
番茄/绿色蔬菜如菠菜、西兰花/羽衣甘蓝/黄瓜/蓝莓树莓/胡萝卜、小萝卜/樱桃萝卜/苜蓿芽(alfalfa)/甜菜/葱姜蒜（蒜很重要）/牛油果/苹果/西柚（但易发痤疮的情况最好选中、低GI的水果）
各种菌类
3⃣️豆制品/大豆异黄酮（男性不用看）
4⃣️全谷类（非精加工）粗粮替换细粮主食
斩仙者
第一章 倒霉透顶
赤仙大陆，玄武东域。
东域——这是一个充满神话色彩的地方，东域之地贯穿大陆十万余里，危峰兀立，势如苍龙昂首，气势非凡。
天云宗，坐落于东域之南。这里汇聚南方的仙之气运，银装素裹的宗门群山，登高远望，蜿蜒起伏，一望无际。
天云宗作为一个修仙宗派，依附它的凡人国有数十之多，在这些凡人眼里，天云宗，就是他们向往和追求的仙境。
可是在天云宗的外门住处，却有一个少年，不是这么想。
那少年他躺在自己的木屋内，双手捂着头，看表情略显痛苦，俊俏的小脸上渗出一层层汗珠，说起来，这些年他来到宗门都倒霉透了，今天更是倒霉透顶。
少年名叫方浩，当年他以极普通资质，从凡人国勉强通过仙门考核，成为天云宗的外门弟子。
他这样的普通的修仙弟子，在天云宗数不胜数，大多就是为了充数，或者乱战时期作为门派的炮灰。
因此，以方浩的修仙资质，几年时间才勉强混的个练气三重，离练气中期都还差好多。
就在今天上午，方浩为了完成仙门的高额悬赏任务，来换取修炼资源，还专门到后山的荒湖无人区域，采摘灵药。
前期倒是很顺利，甚至还在荒湖附近，还让他不小心看到的两位美女师姐，在湖中淋浴。
当时方浩还真以为自己的霉运到头了。
结果他刚准备离开，一不小心，不知道被什么砸中了脑袋，当时方浩直接惨叫一声，瞬间就被发现了。
方浩的那时内心差点崩溃，直到现在他还心有余悸。
那时的他脑袋一片空白，想都没想，展开身法道术，疯狂的向天云宗逃窜。修为只有炼气三重的他，速度根本不可能快。
沿路上，一把冷冽的飞剑从天而降，差点切到他的身体。那时的他，差点被吓死，如果不是当时躲闪的及时，恐怕小命就葬送山林了。
方浩最后红着眼睛，不顾一切的继续逃跑。
最终，还是让方浩有惊无险回到宗门。
到了现在，方浩脑袋还是疼的不行。他在自己的小木屋中，甚至都要撞墙，心情糟糕透顶的他，直接被痛晕过去。
木屋中。
不知道过了多久，方浩抱着头，勉强的从地上爬起来。
“我这是怎么了，为什么觉的脑海里好像有东西？”
方浩闭着眼睛，感应到脑海中有棵绿色的小芽，时不时散发着淡绿色的微光。
“这是什么？难道这就是刚才就是它砸的我脑袋。“
方浩盯着脑海里这颗突派小幼苗，气就不打一出来，这东西害的他差点没命。
……
“炼气四重？”
方浩回过神后，又检查了下自己的身体，徒然一喜。
“这就是传说中的洗骨伐髓，哈哈！真是因祸得福啊……”
方浩现在也管不了脑海里到底是什么，能突破到炼气四重，对他来说，那才是大喜事。
“终于到炼气中期了，可以一些修炼低阶法术！稍微可以自保一下。”
方浩喜出望外。
很快，方浩把身上的杂质，用水清洗一遍。他舒展了一下身体，感受体内的变化。
“屋子的北方，有一窝蚂蚁在缠斗；西南方，几个宗门弟子修炼，心脏缓缓跳动……”
方浩心中呢喃。突然发现自己的五官，敏感度大大增强。
只要接近他的二十米范围内，方浩都能感受到，他们器官的节律变化。
“厉害！”
方浩脸上露出喜色，这一切的变化，都是脑海中的小幼苗给他的洗髓改造。
“低阶法术——引力术！”
方浩迫不及待的开始尝试修炼。
法术是到了炼气中期以上才能勉强修炼。这门法术，花了方浩很大的仙门贡献，可惜以前他的修为不够。
只听见“咻！”的一声，在他身后的凳子，突然出现在他手中。
方浩吞了吞口水。没想到洗髓之后，修炼效果这么强，一般人哪有这么快就能领悟一个法术。
惊喜之后，方浩便快速冷静下来，这是属于他自己的秘密，如果不小心泄露出去，可能引来不必要的麻烦。
现在必须要增强点实力，来面对接下来的麻烦。
方浩甩掉脑海里的多余想法，不久，又沉浸在引力术当中。
天云宗，大门外。
高高的仙门，耸立云端。
下方，两个炼气三重的外门弟子守卫，站在门口，看着半空中，两位御剑飞行的少女，眼睛闪着红光。
周围也有不少弟子停下脚步，驻足观望。
“薇师姐，你们这是……有什么吩咐吗？”
一个守门弟子终于回过神来，对面两位美女，其中有一位，可是某位金丹境界长老的弟子，不能得罪。
“你们刚刚有没有看见，一个小贼，慌慌张张的跑了进去？”
其中一位白袍少女身在半空，脸上带着怒容，一头乌发甚至还有丝丝水汽。
“有人得罪了薇师姐吗？哈哈，有好戏看了……”
“竟然还两个一起开罪…啧啧…”
周围的的弟子看着这边的情况，小声议论。
守卫弟子想了想，便说道：“还真有一个……不过看起来脸很苍白！”
“帮我查一下，如果有人擒住它，带到我的住处！两百颗灵石――悬赏！”
说完，微师姐带怒容，拉着身边另一位面色羞红的红裙少女，踏着飞剑，拖拽着一股霞光，直接飞往仙门深处。
一众弟子注视着她们离去的方向，神态各异。
“两百颗灵石？炼气中期每个月才能领二十颗……哈哈，这下发财了！”
“……”
宗门附近，马上有弟子磨拳擦掌，跃跃欲试。很快有人冲进宗门，打听薇师姐口中那人的消息……
当然也肯定有人想打听，这背后的真正原因，唯恐天下不乱。
很快，这股悬赏消息如风一样的传遍整个外门，但他们不确定是谁。
而方浩的异常，自然有一些其他的外门弟子发现。
方浩的木屋外。
“叶师兄，就是这里，我刚刚亲眼看到方浩急急忙忙的跑回屋内。”
一个身影如同猴的少年，给另一位的黑袍少年带路。
黑袍少年一对剑眉，望着方浩所在的木屋，若有所思。
“你确定就是这里？”
“是的，叶师兄。以你修为境界，抓住他简直轻而易举。到时候在借助薇师姐的奖励灵石，一定能够突破炼气五重！”
“好，要真的是他，好处也少不了你！”
“多谢叶师兄……”
猴形少年一脸得意。
只见他只身站在杨毅的门屋外面，毫不客气大声喊：“方浩，快速速出来领罪！否则，我们叶师兄亲自动手，你就死定了！”
片刻，一阵风从两人当中划过，屋内没有传来任何动静。
猴形少年一脸尴尬，要不是宗门规定不能私闯别人的房屋，他早就冲了进去。
“方浩，你这个#％#％，快给我……”
就在猴形少年骂的时候，突然感受到一股强大的吸力，拉扯着自己的身体。
“啊！”
猴形少年一声惊叫，他的身体“嘭”！一下子被撞在门上。
“噗通！”
猴形少年又从门栓上摔落在地下，痛苦的滚爬。
远处的剑眉少年完全没有反应过来，一脸错愕的望着摔在地上的人。
此时，大门缓缓打开，一个懒散不羁的声音从屋内传出：“谁呀？大中午的，吵什么吵？”
方浩虽说实力提升了，但他心里还是有些郁闷，本来就是采药的无心之举，还差点被飞剑切到身体。
现在又听到什么抓住他，可以灵石悬赏，这就让他有点恼火了。
“就是你招惹了薇师姐？”
剑眉少年望着对面的方浩，眉头一皱，看这架势实力还不错。
“懒得回答你的废话，要出手就出手！别耽误我吃饭的时间！”
“你……”剑眉少年一下子被噎住。。
“你什么你？听不懂人话吗？”
现在的方浩真的很想发泄一番，他到底有什么错？
“既然如此，那你就跟我到师姐那赔罪吧！”
“怒龙掌！”
剑眉少年终于忍不住，率先动手，他一掌劈出，带着沉闷的低吼迅速接近方浩。
“呵呵，早该这样！何须那么多废话。”
方浩面色淡定，因为对方的心跳、身体器官的节律变化，此时他全都能感应。
“嘭！”
就在剑眉少年的“怒龙掌”离方浩的胸口只有一寸距离的时候，方浩随意往旁边偏了一个角度，一下子踹下他的膝盖关节上。
“啊……”
这一脚，方浩直接把他踹出一米多远。
“扑通！”
视野中，只见一个身着白袍的少年，乌发随风飘舞，看着旁边那个被自己踹翻，倒地不起的所谓叶师兄。
“你……你怎么会知道我膝盖有伤！”
剑眉少年抱着自己的膝盖目眦欲裂。
“哼！先给你点教训，劝你以后少管闲事！”
方浩没有理他，丢下一句话，转身便离开了自己的住处，接下来可能面临更多的麻烦。
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第一章 倒霉透顶
赤仙大陆，玄武东域。
东域——这是一个充满神话色彩的地方，东域之地贯穿大陆十万余里，危峰兀立，势如苍龙昂首，气势非凡。
天云宗，坐落于东域之南。这里汇聚南方的仙之气运，银装素裹的宗门群山，登高远望，蜿蜒起伏，一望无际。
天云宗作为一个修仙宗派，依附它的凡人国有数十之多，在这些凡人眼里，天云宗，就是他们向往和追求的仙境。
可是在天云宗的外门住处，却有一个少年，不是这么想。
那少年他躺在自己的木屋内，双手捂着头，看表情略显痛苦，俊俏的小脸上渗出一层层汗珠，说起来，这些年他来到宗门都倒霉透了，今天更是倒霉透顶。
少年名叫方浩，当年他以极普通资质，从凡人国勉强通过仙门考核，成为天云宗的外门弟子。
他这样的普通的修仙弟子，在天云宗数不胜数，大多就是为了充数，或者乱战时期作为门派的炮灰。
因此，以方浩的修仙资质，几年时间才勉强混的个练气三重，离练气中期都还差好多。
就在今天上午，方浩为了完成仙门的高额悬赏任务，来换取修炼资源，还专门到后山的荒湖无人区域，采摘灵药。
前期倒是很顺利，甚至还在荒湖附近，还让他不小心看到的两位美女师姐，在湖中淋浴。
当时方浩还真以为自己的霉运到头了。
结果他刚准备离开，一不小心，不知道被什么砸中了脑袋，当时方浩直接惨叫一声，瞬间就被发现了。
方浩的那时内心差点崩溃，直到现在他还心有余悸。
那时的他脑袋一片空白，想都没想，展开身法道术，疯狂的向天云宗逃窜。修为只有炼气三重的他，速度根本不可能快。
沿路上，一把冷冽的飞剑从天而降，差点切到他的身体。那时的他，差点被吓死，如果不是当时躲闪的及时，恐怕小命就葬送山林了。
方浩最后红着眼睛，不顾一切的继续逃跑。
最终，还是让方浩有惊无险回到宗门。
到了现在，方浩脑袋还是疼的不行。他在自己的小木屋中，甚至都要撞墙，心情糟糕透顶的他，直接被痛晕过去。
木屋中。
不知道过了多久，方浩抱着头，勉强的从地上爬起来。
“我这是怎么了，为什么觉的脑海里好像有东西？”
方浩闭着眼睛，感应到脑海中有棵绿色的小芽，时不时散发着淡绿色的微光。
“这是什么？难道这就是刚才就是它砸的我脑袋。“
方浩盯着脑海里这颗突派小幼苗，气就不打一出来，这东西害的他差点没命。
……
“炼气四重？”
方浩回过神后，又检查了下自己的身体，徒然一喜。
“这就是传说中的洗骨伐髓，哈哈！真是因祸得福啊……”
方浩现在也管不了脑海里到底是什么，能突破到炼气四重，对他来说，那才是大喜事。
“终于到炼气中期了，可以一些修炼低阶法术！稍微可以自保一下。”
方浩喜出望外。
很快，方浩把身上的杂质，用水清洗一遍。他舒展了一下身体，感受体内的变化。
“屋子的北方，有一窝蚂蚁在缠斗；西南方，几个宗门弟子修炼，心脏缓缓跳动……”
方浩心中呢喃。突然发现自己的五官，敏感度大大增强。
只要接近他的二十米范围内，方浩都能感受到，他们器官的节律变化。
“厉害！”
方浩脸上露出喜色，这一切的变化，都是脑海中的小幼苗给他的洗髓改造。
“低阶法术——引力术！”
方浩迫不及待的开始尝试修炼。
法术是到了炼气中期以上才能勉强修炼。这门法术，花了方浩很大的仙门贡献，可惜以前他的修为不够。
只听见“咻！”的一声，在他身后的凳子，突然出现在他手中。
方浩吞了吞口水。没想到洗髓之后，修炼效果这么强，一般人哪有这么快就能领悟一个法术。
惊喜之后，方浩便快速冷静下来，这是属于他自己的秘密，如果不小心泄露出去，可能引来不必要的麻烦。
现在必须要增强点实力，来面对接下来的麻烦。
方浩甩掉脑海里的多余想法，不久，又沉浸在引力术当中。
天云宗，大门外。
高高的仙门，耸立云端。
下方，两个炼气三重的外门弟子守卫，站在门口，看着半空中，两位御剑飞行的少女，眼睛闪着红光。
周围也有不少弟子停下脚步，驻足观望。
“薇师姐，你们这是……有什么吩咐吗？”
一个守门弟子终于回过神来，对面两位美女，其中有一位，可是某位金丹境界长老的弟子，不能得罪。
“你们刚刚有没有看见，一个小贼，慌慌张张的跑了进去？”
其中一位白袍少女身在半空，脸上带着怒容，一头乌发甚至还有丝丝水汽。
“有人得罪了薇师姐吗？哈哈，有好戏看了……”
“竟然还两个一起开罪…啧啧…”
周围的的弟子看着这边的情况，小声议论。
守卫弟子想了想，便说道：“还真有一个……不过看起来脸很苍白！”
“帮我查一下，如果有人擒住它，带到我的住处！两百颗灵石――悬赏！”
说完，微师姐带怒容，拉着身边另一位面色羞红的红裙少女，踏着飞剑，拖拽着一股霞光，直接飞往仙门深处。
一众弟子注视着她们离去的方向，神态各异。
“两百颗灵石？炼气中期每个月才能领二十颗……哈哈，这下发财了！”
“……”
宗门附近，马上有弟子磨拳擦掌，跃跃欲试。很快有人冲进宗门，打听薇师姐口中那人的消息……
当然也肯定有人想打听，这背后的真正原因，唯恐天下不乱。
很快，这股悬赏消息如风一样的传遍整个外门，但他们不确定是谁。
而方浩的异常，自然有一些其他的外门弟子发现。
方浩的木屋外。
“叶师兄，就是这里，我刚刚亲眼看到方浩急急忙忙的跑回屋内。”
一个身影如同猴的少年，给另一位的黑袍少年带路。
黑袍少年一对剑眉，望着方浩所在的木屋，若有所思。
“你确定就是这里？”
“是的，叶师兄。以你修为境界，抓住他简直轻而易举。到时候在借助薇师姐的奖励灵石，一定能够突破炼气五重！”
“好，要真的是他，好处也少不了你！”
“多谢叶师兄……”
猴形少年一脸得意。
只见他只身站在杨毅的门屋外面，毫不客气大声喊：“方浩，快速速出来领罪！否则，我们叶师兄亲自动手，你就死定了！”
片刻，一阵风从两人当中划过，屋内没有传来任何动静。
猴形少年一脸尴尬，要不是宗门规定不能私闯别人的房屋，他早就冲了进去。
“方浩，你这个#％#％，快给我……”
就在猴形少年骂的时候，突然感受到一股强大的吸力，拉扯着自己的身体。
“啊！”
猴形少年一声惊叫，他的身体“嘭”！一下子被撞在门上。
“噗通！”
猴形少年又从门栓上摔落在地下，痛苦的滚爬。
远处的剑眉少年完全没有反应过来，一脸错愕的望着摔在地上的人。
此时，大门缓缓打开，一个懒散不羁的声音从屋内传出：“谁呀？大中午的，吵什么吵？”
方浩虽说实力提升了，但他心里还是有些郁闷，本来就是采药的无心之举，还差点被飞剑切到身体。
现在又听到什么抓住他，可以灵石悬赏，这就让他有点恼火了。
“就是你招惹了薇师姐？”
剑眉少年望着对面的方浩，眉头一皱，看这架势实力还不错。
“懒得回答你的废话，要出手就出手！别耽误我吃饭的时间！”
“你……”剑眉少年一下子被噎住。。
“你什么你？听不懂人话吗？”
现在的方浩真的很想发泄一番，他到底有什么错？
“既然如此，那你就跟我到师姐那赔罪吧！”
“怒龙掌！”
剑眉少年终于忍不住，率先动手，他一掌劈出，带着沉闷的低吼迅速接近方浩。
“呵呵，早该这样！何须那么多废话。”
方浩面色淡定，因为对方的心跳、身体器官的节律变化，此时他全都能感应。
“嘭！”
就在剑眉少年的“怒龙掌”离方浩的胸口只有一寸距离的时候，方浩随意往旁边偏了一个角度，一下子踹下他的膝盖关节上。
“啊……”
这一脚，方浩直接把他踹出一米多远。
“扑通！”
视野中，只见一个身着白袍的少年，乌发随风飘舞，看着旁边那个被自己踹翻，倒地不起的所谓叶师兄。
“你……你怎么会知道我膝盖有伤！”
剑眉少年抱着自己的膝盖目眦欲裂。
“哼！先给你点教训，劝你以后少管闲事！”
方浩没有理他，丢下一句话，转身便离开了自己的住处，接下来可能面临更多的麻烦。
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【废话预警】
在浪费2个KO阿极陀和1个KO空我之后，总算是把这玩意儿完成了，素体本身低质量，改件精度不高，做的过程中真是让人头大，再加上我个人的误操作强行提升难度，这也全是我目前做的最难的改件了[酸]
严丝合缝肯定做不到了，索性就想走SIC的风格（迫真），配色也没选择其他大佬选的高光银，毕竟阿极陀小说里的恶役就想做低调邪恶一些（[笑而不语]近几年反派配色要多显眼有点显眼），做出来可能有点水泥灰[思考]不过整体效果还行
披风有点重影响平衡，之后应该会换成布的
在浪费2个KO阿极陀和1个KO空我之后，总算是把这玩意儿完成了，素体本身低质量，改件精度不高，做的过程中真是让人头大，再加上我个人的误操作强行提升难度，这也全是我目前做的最难的改件了[酸]
严丝合缝肯定做不到了，索性就想走SIC的风格（迫真），配色也没选择其他大佬选的高光银，毕竟阿极陀小说里的恶役就想做低调邪恶一些（[笑而不语]近几年反派配色要多显眼有点显眼），做出来可能有点水泥灰[思考]不过整体效果还行
披风有点重影响平衡，之后应该会换成布的
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