《瓦尔登湖》中写道：

“一个人越是有许多事情能够放得下，他就越富有。”

放下面子，才能过好日子；
放下欲望，才能找回自我；
放下痛苦，才能重获新生；
放下杂念，才能活得自在。

常言道：世上本无事，庸人自扰之。

忧愁和烦恼只是人生的一部分，坎坷和难关只是人生的一个阶段。

若总是揪着过往的烦忧不放，那人生下半场就会像进入秋天一般，日渐萧瑟。

想太多，毁的是自己的心情。
心情太差，毁的是自己的生活。
生活过不好，毁的是自己的一生。
人到中年，一念放下，万般自在。

人到中年，多一点“自知之明”，少一些“自作多情”。

人到中年，戒掉自以为是，别再纠缠过多。

日子不求过得多么精彩，只求一份心安理得的简单。

无法重来的一生，愿你不辜负自己，不辜负生活。

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人生就像是一个容器，快乐或忧愁，全取决于我们自己。装得烦恼多了，快乐就少了。装的计较多了，烦恼就来了。目光放远，万事皆无。愿你的世界永远充满阳光，不会有多余的悲伤。也愿你奋力拼搏，去感受世间百态，但内心依旧平静而强大，活得恣意潇洒。

你好吗，即将走向人生的新篇章的你还适应吗？回想这19年来的点滴好像开心还是蛮少的，更多的是焦虑、忧愁、还有孤独，你说过人的一生都要忍受孤独，但是我不知道我为什么会长成现在这个样子，这个我非常不喜欢的样子，身边的人在见我第一面的时候都说我不好接触比较内向，但实际上我内心里其实非常想认识新的朋友想和他们一起玩，但是我还是害怕了，我会变得非常小心翼翼，在到了一个新环境我总是会表现的很积极生怕别人会觉得我这个人不好就会疏远我，现在的我慢慢在改变但还是突破不了困在我心底的枷锁，现在我即将走向20岁了，身边的人在讨论的最多的问题是“你怎么没找个对象呢”好像我活了这19年来没有真真正正的喜欢某个人对她有好感，因为我从骨子里都是自卑的，我觉得我不值得别人的喜欢，虽然现在还没有那个喜欢我而我又喜欢她的人出现，但我知道如果有了我下意识的会躲避，会逃避那一份爱，可能我还没有勇气接受那一份爱吧，可能我这个人就不值得拥有别人的爱，但其实我心里还是有那份对爱情的憧憬但也仅此是憧憬，我不会相信会降临在我身上，还有一个月我就20岁了，以后的我不知道未来会走向何种境地，但我还是小心翼翼的去感受这个世界………

------致即将20岁的我