疫‮的情‬到来，又‮水逢‬星爸‮值爸‬班，情绪‮免难‬会受到影响。焦‮郁虑‬闷悲‮等观‬消极情‮随绪‬之增加，在这样一个‮殊特‬时期，我‮每们‬个人‮要都‬学会去理‮看性‬待事件，自‮调我‬节情绪，进‮积行‬极的‮理心‬建设！陷‮思入‬维怪圈时，往‮容往‬易忽‮事略‬物的‮面多‬性，而‮向倾‬于聚‮在焦‬负面结果上。此时，可‮尝以‬试问自己：我‮心担‬的问题‮实的‬际存在的吗？如‮有果‬可能发生，是‮可我‬以改变的吗？关‮自注‬己可以改‮的变‬部分：我现‮段阶‬可以‮什做‬么？尝‮接试‬纳消极情绪，别‮自让‬己成为压‮生力‬产器。并‮尝且‬试建立积‮期极‬待。因为不‮如论‬何，人生‮何任‬阶段事‮任物‬何关系都是一个‮福祸‬循环，一切‮会都‬过去#道法自然##算卦##塔罗##道家##水逆##锦鲤##许个愿吧#

#读书[超话]#“同情心”这种语境在具体运用的时候，得看有没有因为觉察到自己具备这样的“心”而遇见了更好的自己，而不是因为同情某个人、同情某件事、同情某种人间悲剧所产生的负面消极的情绪，在任何时候，在任何情况下，唯有正向极积的情绪才是更好的自己。

这世上确实有一种高于负面情绪的悲伤，俗称之为“慈悲之心”，慈悲心是一颗积极的心，带给人愉悦的心，带给人真正大爱情怀的心。

“慈悲”里确实有“悲”这个字，但这个“悲”字前面加上了“慈”字，是一种超越了悲伤的悲伤，是对天地间秩序的理解和臣服。

真正的慈悲心是不预设任何前提条件，只用美好来解读这个世界，来解读一切事情。

正是因为这样，慈悲心才远远高于同情心。

——《半山文集》

#许个愿吧# 最容易emo的三个星座[泪]

第三名：这个星座的守护星是海王星，所以导致他们比别人更容易情绪化，别人眼里的小事，在他们眼里就可能成为了天大的事。他们总是忍不住胡思乱想，消极的情绪也会越积越多，自始至终，他们都是一个安全感缺失患者，这就是双鱼座♓
第二名：这个星座表面上看起来阳光又快乐，但稍不注意就会被抑郁找上门，因为他们本身就同事拥有两个灵魂。每当夜深人静的时候，白天那个爱笑的自己便会消失，孤独无助的自己就会取而代之，这就是双子座♊
第一名：这个星座的感知力很强，非常擅长给别人解决心病，但他们给别人的关注总是多过于自己，总是忽略自己也有坏情绪需要释放。他们看起来是最不可能抑郁的人，但往往他们大多数都很容易emo，这就是天秤座♎