母亲对女儿的爱！

宗萨钦哲仁波切

我们认为自己是一个修行者，但是如果你修慈悲观，例如一个母亲，对儿子女儿有同样的慈悲，所以没有任何的分别，在两者之间也不会做什么样的判断。
虽然这种慈悲是非常粗浅的讲法，但你仍可看出平等性在这里面。然后把这种慈悲扩大，扩及配偶、朋友，慢慢地你的慈悲就扩充了，而会渐得平等的观念。

你的儿子也许会忤逆地打你，也许你的女儿对你很孝顺，但实际上你并不很在意，对他们两个都很喜欢。在这种情况下，便达到了一种平等。
你看到美好的东西，就会感到很愉快，看到一些很可怕的客体，就认为它是一个可怕之物；但是因为你从慈悲那得到一种平等的感觉或观念，所以不会有像前面那样想把一切东西都压平的这种过程。 
对于大多数的人来说，慈悲就是当我们看到另外一个人在受痛苦的时候，替他觉得很难过，那是第一级的慈悲。第二级以上的慈悲，实际上不需要有一个个体正在受苦。 
如果你看到两个客体，一个可能正在受苦，而另外一个可能没有，以第一级的慈悲来说，你对痛苦的那个众生当然有慈悲心，但对第二级来说，你对不是正在受苦的众生就没有慈悲。所以第二级的慈悲是不需要什么客体的，它没有慈悲的对象。 
但这两种慈悲仍是制造出来的，必须有人告诉你，需要避免那些使你不慈悲的影响，需要跟着你的老师或任何可以带来慈悲的环境。
这样慢慢做的时候，最后会达到一种情形，就是不太需要捏造的一种慈悲，慢慢的也会有一种不捏造的状况或境地，到那时候就没办法分别什么是慈悲，什么是空性。以上是对慈悲一个简单的介绍。 
而如何修这种慈悲呢？可以建议你做一些简单的事，不要让修行慈悲的方式成为程式化、规律化生活的一部分。举例来说，你如果定了一个规矩，就是只有在每天早上修行的时间，或去寺院里的时候才好好的修这个慈悲观，这样会使你的慈悲越修越少。 

这并不是说不需要有这样修行的时间，你应该有这样特定的时间去修行慈悲观；但不要让这程序或是节目表成为慈悲观的主人，让它管住了慈悲。 
不要只在当你看到某人正在受痛苦时才有慈悲，因这样做很容易忽视了现在并没有受苦的那些人；就算你不知道怎样修慈悲观，也应当尽量在每天早上或晚上或每一分钟里记得慈悲或至少念“慈悲”这两个字。
而如果觉得念“慈悲”没什么加持力，可以念观世音菩萨的咒；观世音菩萨的咒基本上讲的也是慈悲。
修慈悲的方式不应该只想说你可以给别人多少东西，或是能从别人那里接受多少东西。其实没有任何东西是可以给别人或从别人那边接受到的，也没有什么目标，总括来说是没有目标也没有极限的。
用慈悲做你所有问题最究竟的答案，用慈悲来解决你所有的问题，同时也像前面讲的，应尽可能处于使你易于产生慈悲的环境里。如果你是一个大乘的修行人，应在前面讲的以外加上修菩提心，这样子菩提心就会使所修的慈悲成为成佛的原因，这时候你甚至不会想到自己怎样去成佛。 
修行慈悲并不表示在形式上先要坐下来闭上眼睛。很多时候不管你是和别人在一起，或单独的，保持一分钟的安宁，然后想一想慈悲，这有很大的帮助。修金刚乘仪轨的人，当在修生起次第的时候，本尊的身体永远在提醒你记得慈悲这件事。
身为一个初学佛的人，我们每个人都会认为慈悲就是对于一个受苦的众生觉得非常难过。当然，这在某种程度来讲也算是部分正确，不过在究竟上来说并不是这样。 
你有没有听过无著的故事？他是一个很伟大的论师，也是写下弥勒五论的作者。 
无著曾非常努力地修弥勒菩萨法，他希望至少能看到一个什么样的现象，或者得到一个好梦，或者真正地看到弥勒菩萨。但三年后什么也没发生，他觉得有很大的挫折感，于是就出关。

在路上看见一个老人在弄一根铁棒，他就问那老人：“你在做什么？”老人说：“我要做一根针。”他终于把那根铁棒磨成一根针。无著想，对于世间法如做一根针都有人肯花一辈子的时间，那我想见弥勒菩萨当然是更好的一件事，所以他就赶快回去继续闭关。 
又三年下去了，连好梦也没得一个。再三年后，他又觉得很挫折感，于是又离开了。在路上看见两个人用水泼在石头上，就问他们在做什么，他们说：“这山挡在我们家前面，我们看不到太阳，所以想把这山弄低一点。”像这类的事一再发生。 

十二年后，他真的决定放弃闭关，出来在路上走，碰到一条狗，那只野母狗刚刚生了一堆小狗，因此有半身都在血里面，母狗及小狗都有很多苍蝇在叮它们。
当他看到这个状况，慈悲心升起来，想如果把这些血弄干净，则这些苍蝇、虫子都会死，但如果不做，这些狗会死。后来想到一个主意：他要把自己的肉割下来。
就到一个店里，拿杖和钵向店主换了一把锋利的刀，从大腿割了一些肉下来，当他要把小昆虫都拿起来的时候，深怕会把它们弄死，于是就用舔的，用舌头把那些虫子都拿起来。
当他把眼睛闭起来，把舌头伸出来，想把那些虫子舔起来时，却什么东西也没碰到，只舔到土。然后他把眼睛睁开，却看见弥勒菩萨，立刻就哭起来，很感动地抱住弥勒的脚说：“十二年了，我天天向你祈祷、供养，连一个影子也没看到。” 
弥勒菩萨说：“并不是我没有在你身边，我一直在你身边，只因为你有很多业障，这些障难是没有办法用这些咒和空观来清净的。那些你所看到正在磨缝衣针、泼水的人，实际上都是我。
这一次你有这样的慈悲心，它清除了你所有的障难，所以你可以看到我。如果你不相信我所说的话，可以把我放在你的肩膀上，带我到城里去。” 
于是无著菩萨就很高兴地把弥勒菩萨带到城里去，在街上大叫说：“现在在我肩膀上的就是弥勒菩萨，你们不要丧失掉这个机会，赶快来看！”每个人都笑他，有的人看见一只身上都是血的死母狗。这些人他们的恶业还算比较少的。还有一个老太婆看到弥勒菩萨的两只脚。

嗡嘛呢叭咪吽

建立信心后，不要傻傻地冲上去告诉他，我没错，错的是我们没有正确get到对方的点，还有你想多了。对方大概会被你气死。你要给他的态度并不是推卸责任和用道理强行说服他，既然已经明确了你们的问题和他真正在意的点。使用我的错+具体矛盾+我会满足你的需求这个公式来表达会带来立竿见影的效果。·我的错：在认错之后，要把你的行为合理化。展现给他，我的这一切是有内在原因的，并不是我这个人固定这样不变了，给他你是可改变的，你们的矛盾是可解决的信心。比方说，你可以告诉他：“我不是故意要忽略你，而是我不管和家里人还是朋友，都会经常开玩笑互怼，所以没有意识到这件事对你有多重要（认可他的情绪），对不起”。#失恋了怎么挽回婚姻家庭男朋友女朋友老公姐弟恋军恋网恋能挽回不爱你的男友吗#

挽回前任，挽回前男友要利用人性
挽回前任，挽回前男友中的一个常见问题和纠结就是，我到底要表现的很爱他来挽回他呢？还是表现的不爱他来挽回呢？
当然，具体情况还得具体分析，但我必须要说，一个人性的特点：我们会更喜欢得不到的人。
而挽回爱情中，我们很多时候就是要利用人性的这个特点。
下面我将从一些心理学的角度，说下：为什么我们会更喜欢得不到的人？
“得不到的永远在骚动，被偏爱的总是有恃无恐”。
1、心理学凡勃伦效应：越贵越买
心理学里有一个著名的效应叫做“凡勃伦效应”，是指消费者对一种商品需求的程度因其标价较高反而增加，也即商品价格定得越高，反而越能得到消费者的青睐，所以才说“同样的款式和衣服，打折的时候没人买，涨价的时候都纷纷来抢”。
这个效应在现实中例子很多，有一个珠宝商就是这样，生意一直不好，卖的珠宝价格比同行要低，可还是顾客很少。可有一天之后，突然生意大好，这个时候才发现，是营业员不小心将价格标错，小数点的位子往后标了一位，价格比原本的售价高了10倍，可价格高出这么多，不但没有影响销售，反而买的人更多。
爱情中的亲密关系也一样，很多人姑娘条件很好也很优秀，随着对自己的男友越来越好，男友反倒是越来越不爱自己甚至出轨。
还有男生追求自己的时候，自己不怎么搭理男生，男生反倒是很努力，在一起之后，自己对男生更投入，男生反倒是不如从前，等等，都和这个效应有关系。
越得不到的人，越觉得更好，越得不到的爱，越觉得是真爱。
2、思维定式：难以得到的等于更好的
这也是人的一个思维定式：会把产品的好坏和价格的高低潜意识里联系在一起，认为越贵的才越好。
在爱情关系中，也是一样，一个道理。
越容易得到的，人就会潜意识里觉得不够好。
同样
越难以得到的，人就会觉得对方更加有吸引力，更加的好。
所以，才有了那句话：生活总是在别处。
才有了那句话：老婆都是别人的好。为什么老婆是别人的好？因为自己得不到。
3、人性的贪婪：欲壑难填
这就又不得不提到人的另一个天性了：欲壑难填。
一个东西哪怕得到之前觉得好，得到后也很容易产生厌倦和不珍惜的态度，然后去继续追求那些得不到的东西。
欲望的一个特点就是，追求没有被满足的。
越得不到，越能激发我们的得到的、占有的欲望，刺激我们的征服欲。
4、沉没成本：越投资越喜欢
在追求得不到的人的同时，我们会投资和付出更多，想想看，在你暗恋一个人的时候，在你追求一个女神或者男神的时候，那种患得患失，惴惴不安的感觉，是不是自己在不断的进行着精神上的投资呢？
心理学有个“沉没成本”的概念，是指那些已经发生不可收回的支出,如时间、金钱、精力等。经过实验发现，人们对于失去的痛感要远远大于得到的快乐，所以人们会对付出成本多的失去更用心、更不舍、更珍惜。
同样，在一段亲密关系中，当对方越喜欢你，他付出的会越多，就意味着你付出的沉没成本会越少，你就会越轻视对方，越不把对方当回事，因为你从来不会为失去所焦虑、担忧和难过，毕竟你都没有付出过什么。
5、最小兴趣原则：兴趣较低的一方掌握着更多的主动权和主导权
心理学上还有个“最少兴趣原则”也能解释这个道理，就是在感情里兴趣较低的一方掌握着更多的主动权和主导权。
这是个很有意思的心理学效应，就是说在亲密关系中，兴趣越少的一方，越容易被对方喜欢。所以，当对方对我们表现出不够喜欢，甚至说得不到的时候，相反我们会对对方更有兴趣。
这个原则，也常常在恋爱技巧中被应用，比如，欲擒故纵，就是基于这个心理学效应。
6、心理学“边际效用递减效应”：对对方越好，越不被珍惜
心理学有个概念叫“边际效用递减效应”，简单点理解就是，给一个口渴的人一杯水，他会超级感激你，这是雪中送炭。但是他喝过以后对水的渴望在逐渐降低，到了他完全不渴的时候，你再继续给他水喝，他会感到不适和难受。
有时候对你特别好的人，就是那个送水的人，他对你的好如果超过了限度，成为了跪舔和讨好，就会造成你的厌倦、无感和讨厌。
而那些得不到的人，自然没有这个困惑，他们对自己的一点点好，都会被珍惜和放大。#分手了怎么挽回男朋友女朋友# #失恋分手复合#
就好像马东说的：生活很苦，哪怕一点甜都够了。
感情也是一样，越不容易得到的，来自他的好，你才会更加珍惜。