消除尴尬，花茶如何去口臭

茉莉花

原因:茉莉花当中含有碳水化合物，使用茉莉花茶当中的茉莉花素漱口，可以去除口气、坚固牙齿、去除油腻

喝法:

①首先准备一只透明的玻璃杯，一壶开水;

②将玻璃杯清洁干净;莉花茶汤。

③将5g茉莉花茶投入玻璃杯中(茶与 水的比例为1:50) ;

④沿着杯壁注入1/3的水，然后顺时针摇晃杯身;

⑤等茶叶浸润后，再次注水七分满即可，等待2分钟即可饮用

桂花

原因:桂花茶含有大量的芳香类物质，能清新口气，而且还可以去除口腔中的病菌，坚持喝桂花茶，能够有效去除口腔异味，缓解或者减少口臭出现。

喝法[菊花桂花茶] :①取菊花、桂花各适量

②投放入杯后，用85度左右的开水冲泡

③静置至适宜的温度，即可饮用

④用此茶每日漱口2~3次， 效果更佳

绿茶

原因:绿茶含氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故能有效防止口臭。

喝法:

①先用少量的热水烫一下玻璃杯

②根据个人口味置八适量的绿茶冲泡

③轻轻晃动杯子，让茶叶在微湿微温的环境下苏醒一下

④把热水缓缓倒八泡茶杯中，尽可能让水沿着杯壁流到杯底，渐渐地把茶打湿。

⑤喝绿茶一般都是在喝到半杯的时候加水

金银花

原因:金银花能够起到去除胃火改善胃火旺盛的症状，还能够杀灭胃内的幽门螺旋杆菌，对口臭具有调节作用

喝法:

①冲泡金银花的数量一般由茶杯的大小来决定，一般投放量在2~3g左右

②投放好后,往茶杯中冲泡开水

③然后盖上杯盖,防止金银花茶的香气.散发掉

④待三分钟左右,金银花茶就差不多冲泡好了

⑤茶汤温度适宜后既可饮用
#口臭#

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