❤️☀️ 早间心语 ：

请相信一万小时定律，而不是相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就 。

❤️❤️ 坚持走下去 ：

秋气堪悲未必然，轻寒正是可人天。金色的阳光，蓝色的天空，错过了夏天的浪漫，别再错过秋天的风景。人生有一路风雨兼程，也会一路欢歌前行。坚持走下去，就会拥有属于你的理想蓝图 。

张耀中
2022年09月16日

#ISOV理性护肤V小书
2022年09月16日
☀️换季『肌』本功之每日防晒
‍⚕️每年的8月底-12月初，受到南极上空臭氧空洞的影响，臭氧密度下降到正常密度的一半，臭氧层进入“虚弱状态”，导致到达地面的中波紫外线（UVB）辐射量倍增。
且除了UVB外，365天无论冬夏、晴雨都“准时报道”的光老化“罪魁祸首”——长波紫外线（UVA）也同样不可忽视。
⛱️秋季防晒，建议选用同时具有SPF指数和PA指数的广谱防晒霜，双防晒指数能够帮助肌肤同时抵御UVA和UVB损伤，
霜类质地更适合滋润被干燥秋风“磋磨”的肌肤。

‍♀️
✡︎ 2022-09-15

星期四
✡︎ 258/365

壬寅年·八月二十

半靜默封控 DAY 17

三月份第一次接觸到「五維」生活這個概念時，傳訊的姐姐說，所謂的五維狀態，不是說人們有了飛天遁地的法術，人們依舊生活在地球上，但是會擺脫二元對立的執念局面，全然地活在無盡的豐盛與喜悅之中。

在五維的生活情景裡，依舊會出現很多狀況，但是這些狀況可以快速得到解決，無法成為令人內心不安的「 問題 」。人們會心想事成，不用特別費力去努力去計劃去焦慮，就可以輕鬆吸引到最適合自己的人事物，並且時時刻刻感受著愛與平靜。

當時不是很懂～
今天有點兒開竅了 ✌️ 耶！

啊！是颱風天啊～～～～～

圖源丨ins @ katja.perez



晚安，每一天都值得紀念。[月亮]

謝謝你，我愛你。[心] POI

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