饭后这4件事不能做容易导致胃病加重
饭后半小时之内,很多胃食管反流病的病人尽量不要去做一些家务,比如说弯腰扫地啊,收拾东西,或者去楼下快走,甚至有的人去跑步去游泳,去做一些剧烈运动,那如果您有胃炎,或者这个其他的消化性的溃疡病,那么在饭后呢,不建议您立刻的喝水,15分钟以后咱们再喝水,饭后呢,也不要立刻吃水果,而且最好等一些时间,因为您这个胃内容物比较多嘛,那么很多排空比较慢的这些患者,您吃完这些东西以后会影响您胃黏膜的修复,影响胃的蠕动,不建议大家吃完饭就躺在床上去休息,甚至这个歪在这个沙发上,咱们就餐后,您的胃内的一种饱腹感,或者是胃内,这些食物需要消化下去的,那么排空呢,如果您平卧位躺下了,去这个休息势必会影响这个胃肠蠕动,而且您休息了这个大脑会降低整个人机体中代谢这种速率,那么这个时候呢,这个胃肠的运动也会减弱。
饭后半小时之内,很多胃食管反流病的病人尽量不要去做一些家务,比如说弯腰扫地啊,收拾东西,或者去楼下快走,甚至有的人去跑步去游泳,去做一些剧烈运动,那如果您有胃炎,或者这个其他的消化性的溃疡病,那么在饭后呢,不建议您立刻的喝水,15分钟以后咱们再喝水,饭后呢,也不要立刻吃水果,而且最好等一些时间,因为您这个胃内容物比较多嘛,那么很多排空比较慢的这些患者,您吃完这些东西以后会影响您胃黏膜的修复,影响胃的蠕动,不建议大家吃完饭就躺在床上去休息,甚至这个歪在这个沙发上,咱们就餐后,您的胃内的一种饱腹感,或者是胃内,这些食物需要消化下去的,那么排空呢,如果您平卧位躺下了,去这个休息势必会影响这个胃肠蠕动,而且您休息了这个大脑会降低整个人机体中代谢这种速率,那么这个时候呢,这个胃肠的运动也会减弱。
饭后这4件事不能做容易导致胃病加重
饭后半小时之内,很多胃食管反流病的病人尽量不要去做一些家务,比如说弯腰扫地啊,收拾东西,或者去楼下快走,甚至有的人去跑步去游泳,去做一些剧烈运动,那如果您有胃炎,或者这个其他的消化性的溃疡病,那么在饭后呢,不建议您立刻的喝水,15分钟以后咱们再喝水,饭后呢,也不要立刻吃水果,而且最好等一些时间,因为您这个胃内容物比较多嘛,那么很多排空比较慢的这些患者,您吃完这些东西以后会影响您胃黏膜的修复,影响胃的蠕动,不建议大家吃完饭就躺在床上去休息,甚至这个歪在这个沙发上,咱们就餐后,您的胃内的一种饱腹感,或者是胃内,这些食物需要消化下去的,那么排空呢,如果您平卧位躺下了,去这个休息势必会影响这个胃肠蠕动,而且您休息了这个大脑会降低整个人机体中代谢这种速率,那么这个时候呢,这个胃肠的运动也会减弱。#忆果缘1971##健康管理#
饭后半小时之内,很多胃食管反流病的病人尽量不要去做一些家务,比如说弯腰扫地啊,收拾东西,或者去楼下快走,甚至有的人去跑步去游泳,去做一些剧烈运动,那如果您有胃炎,或者这个其他的消化性的溃疡病,那么在饭后呢,不建议您立刻的喝水,15分钟以后咱们再喝水,饭后呢,也不要立刻吃水果,而且最好等一些时间,因为您这个胃内容物比较多嘛,那么很多排空比较慢的这些患者,您吃完这些东西以后会影响您胃黏膜的修复,影响胃的蠕动,不建议大家吃完饭就躺在床上去休息,甚至这个歪在这个沙发上,咱们就餐后,您的胃内的一种饱腹感,或者是胃内,这些食物需要消化下去的,那么排空呢,如果您平卧位躺下了,去这个休息势必会影响这个胃肠蠕动,而且您休息了这个大脑会降低整个人机体中代谢这种速率,那么这个时候呢,这个胃肠的运动也会减弱。#忆果缘1971##健康管理#
合集·8月倒计时
/等了半个月的崽子们
/属于夏天的青提花✨
/专属Tony上线 每年一剪♀️
/老公不在家 同事来陪我睡觉的一晚
/人均拖鞋的公司 究竟是谁那么“不合群”
/周末和同事约游泳 我终于会换气了[赢牛奶]
/公司楼下的拌粉好吃到能全炫完
/这个月最后一次上火献给水煮鱼
#一条plog告别八月#
/等了半个月的崽子们
/属于夏天的青提花✨
/专属Tony上线 每年一剪♀️
/老公不在家 同事来陪我睡觉的一晚
/人均拖鞋的公司 究竟是谁那么“不合群”
/周末和同事约游泳 我终于会换气了[赢牛奶]
/公司楼下的拌粉好吃到能全炫完
/这个月最后一次上火献给水煮鱼
#一条plog告别八月#
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