大家都几点下班呢，中午十二点人满为患的店里晚上六点多钟只有我一个人。忘记了杨国福没有冬阴功底，但没想到番茄的也被卖完了，可是微辣的也还不错啦。
过马路的时候碰到了下班回家的同事姐姐，她问我怎么不骑摩托的时候把手搭到我的肩膀上，是因为我突然僵硬起来了吗，她又立刻把手拿回去。果然和不是很熟的人产生肢体接触的时候，我还是非常的不自然啊。
木质的东西我都很喜欢，总觉得很安心。是五行多木吧。 https://t.cn/RxBAHUP
过马路的时候碰到了下班回家的同事姐姐，她问我怎么不骑摩托的时候把手搭到我的肩膀上，是因为我突然僵硬起来了吗，她又立刻把手拿回去。果然和不是很熟的人产生肢体接触的时候，我还是非常的不自然啊。
木质的东西我都很喜欢，总觉得很安心。是五行多木吧。 https://t.cn/RxBAHUP
#李弘彬[超话]#
【220922】Twitch留言板更新一则
标题：9月22日休播公告
内容：我以为吃完药会好一点，但我的肩膀一直不舒服
今天能预约到医院的话就去，要不然就明天起床后去看。网球也没能打;;; 只是安静的躺着都很痛，所以今天休息明天再开播比较好..;; 因为不知道（肩膀痛的）原因所以我也不能准确的说出来，休息了以后明天见吧。
（都痛了有十天了……早点好起来[失望]）
【220922】Twitch留言板更新一则
标题：9月22日休播公告
内容：我以为吃完药会好一点，但我的肩膀一直不舒服
今天能预约到医院的话就去，要不然就明天起床后去看。网球也没能打;;; 只是安静的躺着都很痛，所以今天休息明天再开播比较好..;; 因为不知道（肩膀痛的）原因所以我也不能准确的说出来，休息了以后明天见吧。
（都痛了有十天了……早点好起来[失望]）
体态改善，普拉提，中间有同时进行力量训练，比如举铁，最近少了一点。
真的让肉变紧还要看力量，女生如果不想练出那种很大块的肌肉（当然也练不出来），我听教练说的就是用小重量多次训练。
瘦了以后我的肩膀就会变得更窄，头就会显得很大，建议女生都要练一下肩！！比例会好看很多
我头本身不算大，是肩膀太窄了
真的让肉变紧还要看力量，女生如果不想练出那种很大块的肌肉（当然也练不出来），我听教练说的就是用小重量多次训练。
瘦了以后我的肩膀就会变得更窄，头就会显得很大，建议女生都要练一下肩！！比例会好看很多
我头本身不算大，是肩膀太窄了
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