椭圆机50天啦！（今天凑个整数）#运动打卡#
运动效果还是比较明显的，净重降到了86，毛重降到了87.5。运动前净重最低也只能到88.6以上，毛重超过90。
小基数体重想减重真的好难[苦涩]，幸好我对减重没要求，只是对一天摄入的总热量稍微掌控一下，晚上少吃，再加上每天运动消耗的热量，腰腹脂肪明显减少，裤腰也宽松了许多，棒！
江总运动时间没我长，却已经有减重五六斤的成绩了，大基数减肥就是效果显著，封控期间每天肉饭蛋面营养均衡不但没长胖反而变瘦了，让我们鼓掌表扬表扬他，说不定我真有可能收获一新老公。
运动效果还是比较明显的，净重降到了86，毛重降到了87.5。运动前净重最低也只能到88.6以上，毛重超过90。
小基数体重想减重真的好难[苦涩]，幸好我对减重没要求，只是对一天摄入的总热量稍微掌控一下，晚上少吃，再加上每天运动消耗的热量，腰腹脂肪明显减少，裤腰也宽松了许多，棒！
江总运动时间没我长，却已经有减重五六斤的成绩了，大基数减肥就是效果显著，封控期间每天肉饭蛋面营养均衡不但没长胖反而变瘦了，让我们鼓掌表扬表扬他，说不定我真有可能收获一新老公。
#长颈璐的碎碎念#
1️⃣
今天中午终于和我的第一个学硕见面了！性格开朗，可可爱爱！
我说有的学生工位和老师办公室在一个屋，压力会很大吧！
她说她觉得很好，尤其是每天可以看见我，高兴还来不及！让我使劲儿push，有压力才有动力～
是我喜欢的女孩子[憧憬]
晚上上课前在楼梯口碰见了，小姑娘愣是没认出戴着口罩又穿了外套的我，疑惑几秒钟后，我说，我是你老师呀！她震惊了——“我还一直在想这是我哪个同学呢[允悲]”
2️⃣
第一次给学硕上课，大家都非常认真，高质量小班课，体验感极好[羞嗒嗒]
明明是晚上的课，北京又刮着大风，但我不困不累也不冷（心里暖洋洋，肉体冻僵僵[doge]）
3️⃣
今天食堂有我爱的西蓝花和西瓜！粉蒸肉也不错，就是太咸了！光盘行动从我做起，我不胖谁胖[馋嘴]
4️⃣
以前的室友以及同事们都好好，让我在颠沛流离中有爱的衣服，还有爱的小窝
1️⃣
今天中午终于和我的第一个学硕见面了！性格开朗，可可爱爱！
我说有的学生工位和老师办公室在一个屋，压力会很大吧！
她说她觉得很好，尤其是每天可以看见我，高兴还来不及！让我使劲儿push，有压力才有动力～
是我喜欢的女孩子[憧憬]
晚上上课前在楼梯口碰见了，小姑娘愣是没认出戴着口罩又穿了外套的我，疑惑几秒钟后，我说，我是你老师呀！她震惊了——“我还一直在想这是我哪个同学呢[允悲]”
2️⃣
第一次给学硕上课，大家都非常认真，高质量小班课，体验感极好[羞嗒嗒]
明明是晚上的课，北京又刮着大风，但我不困不累也不冷（心里暖洋洋，肉体冻僵僵[doge]）
3️⃣
今天食堂有我爱的西蓝花和西瓜！粉蒸肉也不错，就是太咸了！光盘行动从我做起，我不胖谁胖[馋嘴]
4️⃣
以前的室友以及同事们都好好，让我在颠沛流离中有爱的衣服，还有爱的小窝
《震惊！只因女子两张照片被家人集体谴责》
生日开开心心发两张自拍，然后就陆续收到来自父母和叔叔姨姨们的祝福➕提醒[允悲][允悲]
叔叔姨姨们：“梦梦脸圆啦，肉的挺可爱就是不能太胖啦”
妈妈：“你看看你的脸，再胖就穿不了我给你买的衣服啦！”
爸爸：“胖了[吃惊][吃惊]”
我承认是胖了[doge]
生日开开心心发两张自拍，然后就陆续收到来自父母和叔叔姨姨们的祝福➕提醒[允悲][允悲]
叔叔姨姨们：“梦梦脸圆啦，肉的挺可爱就是不能太胖啦”
妈妈：“你看看你的脸，再胖就穿不了我给你买的衣服啦！”
爸爸：“胖了[吃惊][吃惊]”
我承认是胖了[doge]
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