和朋友聊天说到现在女代还是独立点好，我向来都是很独立，不仅仅物质上，精神上也是，而且我也不喜欢去合众，有时候孤独也是一种境界，更不喜欢人云亦云，背后说人是非。有些人嘛，认识就好，但是却有个朋友，能懂得你的喜怒哀乐，会分享给你生活中的点滴，平时各自忙碌，但是有事的话或者想见面就见面，非常随意，即使见面不说话也不会尴尬，我很喜欢这种感觉，现在的人生活节奏都快，没人天天和你说那样多的废话，但是却有聊不完的话题，很幸福很开心[抱抱][抱抱]

【抱走吧！大明星 #张彬彬# ｜#张彬彬坦言会主动追爱# 爆笑模仿虞书欣撒娇】近日，张彬彬做客搜狐视频自制综艺节目《抱走吧！大明星》。在节目中，张彬彬畅聊新剧《两个人的小森林》“庄羽”的角色人设，直言生活中的自己面对感情会“直球进攻”。他还分享了片场和虞书欣的相处点滴，不吝称赞搭档，笑容简直可以去招太阳了，更是解放天性模仿虞书欣撒娇，太好笑了。

在剧中，张彬彬饰演心思细腻的“植物系”男友庄羽，在他眼中，庄羽比自己饰演的其他角色更腹黑、毒舌、禁欲，并直呼：“饰演他付出了很大的心理挑战过程。”剧情开头上演了女追男的戏码，庄羽嘴上不说，却偷偷心动，张彬彬把角色的那股子劲拿捏住了。被问到生活中的自己，张彬彬坦言会主动追爱，且是默默付出的行动派，霸气表示：“我为你做了很多事情，你看到了就看到了，看不到也无所谓。”

《两个人的小森林》甜得毫不费力，张彬彬和虞书欣组成“美庄蛋CP”，角色清新讨喜有火花，俊男美女演绎神仙恋爱，直叫观众看得血糖飙升，嗑CP上头。谈到搭档虞书欣，张彬彬时常满脸挂着宠溺笑容，走心夸赞说不停，“她独具个人魅力”“在虞美人这个角色上，她拿捏到了精髓”“她的存在就是一个非常有趣的事情”。张彬彬还模仿了虞书欣撒娇的样子，惟妙惟肖，笑果加倍，打趣称自己和虞书欣相处能年轻十岁。更多详情戳https://t.cn/A6SeT7gs

我的靈性覺醒之路一一成長日記
今天，忽然想把自己每日的點滴記錄，如果有一天我覺醒，想寫一本分享的書，我好知道我是從哪里開悟，怎麼樣一步步覺醒的，今天是星期四，聽楊定一老師的音頻有差唔多一個月了，看＂世界上最神奇的24堂課＂第六堂課了，堅持每天早晚都有打坐‍♂️
1、今日所做事件及情緒，內心告白：（每一件小事實記錄，并記下當下心情，以及念頭，正面或負面的）
今天早上6點半醒來打坐，念頭比較多，是前兩年在大陸開美容院開張那天的記憶，是個失敗的經驗，那個念頭會讓我很不舒服，我并不想記起，但是我又在找尋當初失敗的原因，心想現在做的話肯定會不同，我跟念頭承服，我發現它了，感謝它來提醒我，并來讓我提升進步，我已把生命交給神聖的我，我全然接受并相信它。早上起來搞卫生，一直忙，看到先生很悠閑，有憤怒的念頭油然而生，心想＂我都忙成這樣，你也不知道帮我，天天放那麼多假，對家里倒沒貢獻，天天吃吃喝喝，如果不是我搞卫生，家里不知道多臟＂我看到了我的抱怨，并試凃說服自己，家里也沒有什麼事情等等，后面有個念頭說，叫他凉衣服，于是我便叫了，他也做了，當時的心情是覺得他理所應當，并沒有感恩的心態。准備去農庄，突然下雨，我改變了想法決定做午餐，早上爸爸跟宜蔓說吃辛辣面，我心想，要吃你吃，都不健康，我自己要做好吃的，但是我卻說：好呀，不用煮更好＂心里還在想著做其它的。婆婆說冰箱有上海面，已經好幾天了，我心里有抵觸情緒，但是卻選擇了妥協准備做上海面，我發現食材有限，不如我意，有想放棄的想法。腦說＂什麼都沒有，還是算了，不管他們了＂心說＂我再看看，不一定要沒有的，有什麼食材做什麼＂然後左右看看，好像有畫面了，動手。⋯⋯在做客人，遇到心情比較不好的老顧客，我選擇了堅持做好自己，不被他的情緒帶走，并跟顧客愉快的結束了工作，心情不錯今天沒吃晚飯，覺得肚子脹有點胖，需要減肥，
今天覺得錢跟健康一樣重要。決定了每日寫情系，忽然覺得一天念頭有點多，覺得麻煩想放棄，心想：堅持吧，我發現了我負面念頭有點多，可能让我更容易轉念＂開心的，發現新大陸。打坐16分鐘，感覺到印堂以及后腦有心跳，進入無意識5次驚醒，那是很平靜的感覺！