#大美新疆##乌鲁木齐##跑步[超话]##闪电跑步日记##炫·跑西公园#热跑者乐园#完整的生命包含在每一天里，但不包括静默期间。没有封控日子里，跑步是我们生活中不可或缺的一部分。享受跑步之后的大汗淋漓，享受清新的空气，享受朝阳的普照，期待每一次速度、期待长距离的突破，而现在赖床、核酸是最大空间 https://t.cn/R2WxDBw

#跑步打卡[超话]#

《没有失去初心》

最低气温来到了10度，冬天的10度暖洋洋的，秋天的10度却颈背生寒。

天更蓝、水更平，鸟鸣有回声。
树更绿、草更青，喧嚣变寂静。

宛如生命乐章的首节，从夜晚的蛰伏开始逐渐复苏，随着太阳升起，节奏更明快，不同的“乐器声”此起彼伏，交错和声，忙碌的一天开始了。

相比之前汗水少了许多，不用担心电解质失衡，只要注意心率即可。
不知不觉间本月已经跑满了300公里，虽然速度能力损失一些，体重仍略有下降，健康状态良好。这也就达到了锻练的目的，没有失去初心。

天气转凉，也不能过于自负，坚持有氧锻练为主，武人忌好勇斗狠，跑者戒攀比逞强。

-被封在单位的第五十五天。

早起核酸毁一天，感觉一整天脑子都晕乎乎的，只想懒洋洋地躺着，却又睡不了。其实一个人做核酸用不了多久，但全员做核酸那时间就长了，相当于跑一个lsd的时长，我作为广播的和拍照的，就必须要最早起，最晚做。做完还没完，回到办公室刚坐到工位上，想眯一会儿，紧接着就是一个电话，好好的周末，就这样被工作刀的七零八落。

啥时候是个头？我真的希望这样的日子早点结束。毁灭吧，或者恢复出厂设置吧，恢复也请让我停机一会儿吧。

5月22日，一年前的今天，越野跑这项运动遭遇了其发展史来最惨烈的事故，21名精英跑者的生命停在了这一天，输在大自然面前，也是被不负责任的赛事方所坑害，从此越野这项运动在国内也一直一蹶不振。疫情，管制，疫情，管制…很遗憾在国内尚小众的越野跑运动以这样的姿态被大众认识。“保持热爱，奔赴山海”的信念何时才能再出发。一年了，RIP。

愿，早日安。