终于到了smoothie的季节[二哈]
摩飞无线榨汁杯真的超级方便，小巧轻便噪音少，随时随地喝smoothie！（我充了一次电已经用了一个多月[二哈]

分享三个我最近很喜欢smoothie搭配：

1⃣️杏仁可可豆乳 （冷热皆宜）
原味杏仁酱 2大勺
可可粉 5g
豆奶 250ml
糖 适量

2⃣️混合莓果酸奶
蓝莓 50g
黑莓 40g
树莓 30g
原味酸奶 200ml

3⃣️香瓜油桃混合果昔
油桃
香瓜
苹果（等量）
水 适量

记得看评论[并不简单]

现在没有什么朋友跟我一起搞电竞了，以前还跟我舍友一起看比赛看鬼畜，现在这么多梗都无人可分享了。确实喜欢的队伍都换了一批人了（并且越来越菜[二哈]），而且现在的大环境就是很乌烟瘴气，我没有讨厌的队伍没有讨厌的队员，觉得喷来喷去的真的没什么意思。大概以后我也会慢慢的不再关注这些吧。
sadddddddddddd
（这条微博的目的其实是分享一些我很喜欢用的表情包[doge]）

#素食[超话]##素食养生[超话]##素食主义[超话]##素食#
苹果不要啃着吃，加点它做成饼，香甜可口，孩子特喜欢！

苹果是营养高，又温和的一种水果，既能减肥，又能帮助消化。其实苹果除了直接食用以外，还有很多种吃法。

今天就来分享一下用苹果制作的美食——苹果糯米饼。比苹果派还好吃，外酥里嫩，咬上一口，还有香甜的苹果颗粒，用它来当早餐或者是下午茶的点心，都是非常合适的。

苹果糯米饼

食 材

主料：苹果、糯米粉、白糖、面包糠

做 法

1.  苹果削去皮，先切薄片，再切小条，最后切成小丁。

2.切好的苹果放入碗中、加糯米粉150g、白糖20g，分次少量的加水调成面糊。 

3.取一小块面团，做成小圆饼。 

4.粘上面包糠。 

5.电饼铛预热刷油，放入做好的饼坯，开小火慢煎。

6.反复翻面，煎至两面金黄，表皮酥脆，小饼全部微微鼓起就已经熟了。

7.美味的苹果糯米饼就做好了，表皮金黄酥脆，里面软糯香甜。咬上一口，还有香甜的苹果颗粒！ https://t.cn/R47dNoP