陈雨菲:冠军是一种气度,是一种格局

今夏,陈雨菲在2020年东京奥运会羽毛球女单决赛中,以2﹕1战胜了多次交战的劲敌——来自中国台北的戴资颖,拿下金牌。这是时隔九年后,国羽女单再次夺金,这也是陈雨菲职业生涯中的第一枚奥运金牌。

三局比赛,她打得并不轻松。此前,陈雨菲与戴资颖曾多次交战,陈雨菲3胜15负,且曾经遭遇11连败。

而在这次奥运会的关键时刻,陈雨菲处于下风时仍专注于每个球的策略章法,终于扭转局势,一举夺魁。今年,她才23岁。

“打球是一种艺术。遇到强大的对手,你会知道,输很正常,赢就赚到了。本来就很可能打不过人家,尽力就好;输了别上头,赢了就是成长。”淡定微笑的陈雨菲,十七八岁就承载着“国羽一姐”的期望,一路在“强中更有强中手”的战斗中成长着。

运动员忍受长时间的孤独训练,在单一技能上付出无尽的时间与精力,于万亿次的重复中强化技能,寻找顿悟与突破的瞬间,其间之枯燥言语难及,旁观者恐怕不能体会。

6岁,还在上幼儿园的陈雨菲就因为身体协调能力好,被选入体校。8岁进省队,14岁进国家队。有记忆起,就有了羽毛球。

开始训练的前两年,是极其单调的,基本就是“看、架拍、基本功”,接触不到羽毛球专项技能训练。那时候陈雨菲的运动水平并不突出,却在幼年即展现出卓绝的耐力,能够在重复动作中自得其乐。这使得教练认定她是棵好苗子,得以提前进入省队。

从省队进入国家队后,陈雨菲还曾因准备不足,有过一次被“遣返”的经历。七八年前的一次比赛中,陈雨菲代表国家队打全国比赛,输给省队选手。按照当时的规定,双方互换,陈雨菲回到省队待了两个多月。

“本来能赢,但犯了很多错误,那时候太小,不是特别懂事儿,思想上松懈了。挑战赛的时候就很珍惜,准备很充分,对自己也更有信心。”随后的挑战赛中,她“赢了回去”,回归国家队。这算是陈雨菲运动生涯里的第一个挫折。

自那以后,“赢”的心态被渐渐激发出来,“赛场上赢球”,成为陈雨菲的新乐趣。

而即使赢得了奥运冠军,并不意味着所向披靡;相反,摩拳擦掌的挑战者时刻准备着:打败奥运冠军。

东京归来的全运会上,陈雨菲比以往更加不能松懈。卫冕的结果看上去理所应当,实际每一场比赛都赢得很不容易。
半决赛上,陈雨菲遇上新秀王祉怡,下半场的PK中,双方在22﹕21时展开了一段长达近两分钟的“长多拍”较量。“体力耗尽的80拍殊死搏斗”,在这段全场球迷沸腾的高能战斗中,王祉怡追上1分,22﹕22!

然而后来,陈雨菲凭借稳健的心态,在王祉怡的2分失误中,成功晋级。

最终,在全运会的羽毛球女单决赛上,陈雨菲2﹕0战胜何冰娇,成为继李玲蔚之后,又一位在全运会历史上羽毛球单打比赛中卫冕的女单冠军。

打球的时候,陈雨菲会吼出来,“提提气,寻找霸气控场的感觉”。下了赛场,她就成为一个平静的人,莫名有些“萌萌哒”。

生活里她是个很少动脑子的人:旅游不钻研攻略,生活不在意细节,不太计较也不特别追求什么,很少生气,以最小消耗的方式生活着。“所有的心思都在羽毛球上,这一辈子的脑子都动在羽毛球场上了。”她笑说。

这大概是一种顶尖高手的智慧。

陈雨菲身上有一种年轻的朝气,也是很多顶尖运动员共有的气质,与年龄无关。那大约是一种常年将绝大部分注意力倾注在一个焦点上所获取的纯粹,是一种绝对活在当下、专注于技能打磨的行为方式。

有球迷称呼她为“雨菲大帝”。如此年轻,却不怯场,也不跋扈,四平八稳中偶见杀气,确为“大帝”风度。

当人把全部心思都放在“动作优化”上的时候,自然而然就沉得住气了。当你不再为无法掌控的结果而忧愁,当精力不再被名利荣誉牵引,当真正专注于完成、完善眼下这件事情时,人能够发挥出的能量是最大的。

能够在这么年轻的时候就走到行业顶峰,拥有对自身实力的笃定与把控,自然能够滋生出真诚坦率的气质。她干净、清爽,如同一泓清泉,兼具少年感和少女感。你在陈雨菲身上看不到疲惫与倦怠,那是人在年轻的时候一路披荆斩棘不断取胜后的沉稳自信。

陈雨菲不是进攻型选手。

她本身的风格偏防守、偏拉吊,善于在反击中控制局面。“虽然也可以通过这个赢球,但还是希望自己的打法更丰富。”这是她在这个阶段寻求的自我突破,所以当前的训练计划着重于加强体能、力量、进攻。

防守型选手的进攻,不能一蹴而就。还是要结合自己的特长,“靠拉吊、多拍”,将局面先引到自己擅长的方向,“因为你不能轻易去改变自己的打法”。

场外要做的事儿,还是基本功,加强力量。“有了力量,你的进攻才会有威胁”,这是陈雨菲对自己打球策略的思考。

有球迷问,怎样才能提高球技。除了勤学、苦练,陈雨菲还给出了“用脑打球”的建议:要加强场上的积极状态,主动去找球、抓球,不能在场上应付,被动等待。要大胆预判对方的球路。而要预判别人,首先是了解自己。对自己的出拍做到心中有数、手中有控,知道自己的球要落到哪里,才能预判别人会怎么接招。

“我预判了你的预判”,归根结底,首先靠的还是对自己的足够了解与把握。招无虚发,每个动作都像钉子在土地上凿出一个坑那样准确利落,才不至于在稀里糊涂中迷失方向。

陈雨菲的长处就在于:极少失误。而做到这点,除了心态稳健,还需要行为稳定。

高手与高手的对决,拼的不再是技战术,而是能力相当前提下的“等待”。是情绪的平稳、心态的稳健,是“我不急,等你急,你急,我就有了机会”。

羽毛球是跑来跑去的运动,陈雨菲的球风,却像个伺机而动的猎人。她在防守中观察,在观察中瞄准,在瞄准后取胜;且行动迅速。

这就是典型的“用脑打球”。

陈雨菲是国羽队员中公认的好心态,教练评价她“输掉一个球,下一个马上会爆”,她却淡然:“一局就21个球,如果一直沉浸在上一个的失败里,下一个怎么办呢?一直沉浸那就会输啊。就算前一个球再可惜,也要把它忘掉,因为已经过去了。平时处事也是,就算遇到了不好的事情,过去了就过去了,重新开始就好了。”

道理大家都明白,但陈雨菲能做到。

赛场上的她,常常被各国球迷评价“有礼貌、很得体”,展现不俗的修养、格局与气度。她不太有争强好胜的姿态,年纪轻轻,已十分淡然。

“从小冷静,性格所致。”
冠军气质,原本就是一种气度、一种格局;不以一两场比赛的输赢牵动情绪,容得下并且欣赏对手,就像陈雨菲在过往采访中对对手戴资颖、何冰娇都有不少由衷的夸赞。这样的底气来源于对自己的信心。而信心来源于日复一日琢磨、思索、训练中对自我的认知,也来源于宽广的胸襟,知道生活疆域辽阔,不只有赛场上的针锋相对。

奥运冠军的奋斗,与每个行业的自我精进有相似之处,亦有不同。除了自我技能的雕塑与提升,奥运健儿还承载着为国争光的使命,不只是个体的荣誉,更是国家对外展现的窗口。陈雨菲以足够得体的大将之风,成为一张当得起“中国骄傲”称号的名片。

身为这个时代的年轻女性,陈雨菲作为羽毛球领域中的能力者,凭借自身的实力走到了领域巅峰,“有一技之长,能轻松养活自己,因为实力得到验证而对前途充满信心”,也成为“拥有一定程度自由”的独立女性。

她一头短发,穿中性的服装,很酷很洒脱;没想过留长发、穿高跟鞋,“不追求那种女人味”;不施粉黛,不是保守传统的女性审美,却依然美得引人注目。

美这个东西,没有模板,全靠个体活出自己的气韵。相由心生,浑然一体,也就成了。

这才叫经典笑话,笑得肚子疼,够你笑到年底了

读文摘精选 今天

 01 

一夜没睡,一直在想一个问题,西游记演了三十几年了,沙和尚的担子里挑的究竟是什么
要说是衣物,四个人从来没换过衣服;要说是吃的,可每回他们不是去求斋饭,就是大师兄去采野果;你要说是土特产,取到真经了还挑回来?
愁的我实在是睡不着,最后我终于猜到是什么了,这么长时间他们一直是四个人,所以我怀疑是——麻将!

 02 

一个家庭就像一部西游记:
孩子是唐僧,一路受着保护,有时还不辩好坏,忠奸不分;
妈妈就像孙悟空,一路坎坷,不畏艰险,有时还费力不讨好,吃喝拉撒全负担;
爷爷奶奶 姥姥姥爷就像沙僧,默默付出,不求回报;
爸爸就像猪八戒,没什么用,就知道吃,一不小心还有可能被妖精勾引了去!
哈哈哈,谁想出来的,太有才了!

 03 来点幽默:

昨天去吃火锅,看到火锅店的墙上醒目地写着:羊是自己养的,菜是自己种的,油是自己榨的,提醒顾客放心食用。
买单的时候,我悄悄地跟老板说:老板,这钱是我自己印的,请放心使用!
老板追了我好几条街,没追上。
真有意思,腿是我自己的,想往哪跑往哪跑,跑向充满希望的每一天!

 04 

问:什么样的男人最专一?答:开火车的男人。
问:为什么?答:因为出轨就得死。
问:世界上最不忠心的是什么?答:是钱,说好的一起出门,然后它就不跟你回来了。
问:世界上最忠心的是什么?答:是肉,怎么甩也甩不掉。

 05 什么叫步步惊心?

一辆面包车塞了14个人,坐在后面一乘客很不高兴地说:师傅,你这是超载,被逮着要扣不少分呢!
司机回头淡定地冷笑道:扣分,那得有驾照!顿时,无数倒吸凉气的声音弥漫在车厢……
又一乘客问:没有驾照你也敢开啊?司机说:没事,酒壮人胆,中午饭喝了一斤二锅头,老子怕啥!
然后又有一乘客问:为啥不考驾照呢?司机:两千多度的近视眼,右腿还是假肢,怎么考!
又有一位乘客问道:你不怕无证驾驶要判刑吗?司机:老子有精神病,怕他干嘛?全车人鸦雀无声!
一位乘客哆哆嗦嗦地说,师傅,我要下车!司机:下什么车!刹车早坏了!抓稳,下坡了

古时有个老木匠,得偿所愿娶了个聪明的儿媳妇。有一天,地主婆上门找老木匠,见到这个儿媳妇,便问: 我叫你公公办的两件事,他办好了没有?儿媳妇回答道:我公公这几天在生孩子,等他生完,就给你办了。

宋光宗时期,嘉兴有一个姓赵的木匠,膝下三子都憨厚老实,只知道干活没心眼。赵木匠就想给儿子们都娶上聪明的媳妇。

可事与愿违,老大老二娶回来的媳妇也老实巴交,赵木匠为了将来能有个当得了家的人,便把希望寄托在了小儿子身上,希望他能娶一个聪明的媳妇。

这一天,赵木匠对小儿子说:给你一头羊,你去给我买一斗米回来。但有个条件,就是羊不能卖。

小儿子出了家门很犯愁,心想:我爹也没给我钱,又不让我卖羊,还让我买米,我拿什么买呢?

所以小儿子在集市上转悠了一天,眼看天就要黑了,米没买成又不敢回家,他急得像热锅上的蚂蚁,在一个面摊前面踱来踱去。

摊主姓孙,有个女儿名叫九斤,正在看摊。孙九斤觉得好奇就问赵老三:这位小哥可有难事?为何一直在此唉声叹气?

赵老三抬头看了看九斤,长叹一声,把赵木匠交代的事情,一五一十说了一遍。

孙九斤听后笑着说:我还以为是什么难事,这事多好办。你只要把羊毛剪下来,拿去卖了,不就有钱买米了吗?

赵老三一拍大腿,大呼:对啊!我怎么没想到!他连连作揖谢了九斤姑娘,然后赶紧去卖羊毛买米回家了。

老木匠看到小儿子真把米给买回来了,知道凭他的智商办不到,一问果不其然,是得人指点。

老木匠一听是九斤姑娘出的主意,马上就去打听孙家的情况。原来,九斤从小丧母,跟着做生意的父亲也吃了不少苦。

孙家除了面摊还有一个肉铺,一直是孙老汉在经营。这一天,赵木匠来到孙家肉铺,打算借买肉跟孙老汉套套近乎。

可不凑巧的是,孙老汉没在,只有九斤在看店。赵木匠急中生智便说道:我要买的肉是皮贴皮,皮打皮,筋肉没骨头,肥肉也没皮。

孙九斤不慌不忙走到案板前,割了一个猪耳朵,一根猪尾巴,一块猪肝,一个猪肚,秤好秤,递给了赵木匠。

赵木匠竖起大拇指,直夸孙九斤聪明。他回到家赶紧找了个媒婆,带上厚礼去提亲。孙老汉也知道赵木匠的底细,便一口答应了婚事。

一个月后,择了良辰吉日,赵老三把孙九斤娶回了家。婚后三天要回门,九斤就问公公要什么礼物,赵木匠便说: 我要两样礼物,一样是肉包骨,一样是骨包肉。

九斤一口答应。第二天,孙九斤带回来一包红枣,几斤鸡蛋。笑着说:公公要的礼物,肉包骨头红又甜,骨头包肉白又圆。

老木匠笑得合不拢嘴。

没过多久,老木匠给镇上张财主家做工,辛苦干了一个月,活干完了张财主不给结工钱。

张财主的老婆一脸奸笑地说:还有两件事,你若办到了,工钱加倍给你,若办不到,工钱就不给了。

我呢,一要公鸡下的蛋,二要你把天上的星星刻在这块木板上。两天之后,我到你家去拿。说完随手递给赵木匠一块木板。

这回聪明的赵木匠也犯了难,垂头丧气的回了家。九斤一看公公的样子便知道发生了事。她一问,赵木匠就摇着头说: 这事难办,这事难办。

孙九斤听完事情的原委,便对赵木匠说: 公公放心,此事也不难。等那地主婆来,我来对付她,保证把工钱给你要回来。

过了两天,张财主的老婆果然大摇大摆地来了,她左看右看只见到九斤一人,便问道:你家公公可在家?

九斤不慌不忙地说:不在家。你有事跟我说吧。地主婆便说:我叫他办的两件事,不知道他办好了没有?

九斤笑笑说: 真不好意思,我家公公这几天在忙着生孩子,还没来得及给你办呢。

地主婆一听哈哈大笑道:胡说八道,男人怎么会生孩子。

九斤不慌不忙地接话说: 是呀,男人不会生孩子,公鸡又怎么会下蛋呢?

地主婆被噎的满脸通红,她又问: 那星星总该刻好了吧。

九斤回答道: 也没有,你先说出天上有几颗星,我公公就立马刻给你。

地主婆被怼的哑口无言,只好生气地扔下两倍工钱,灰溜溜地走了。

从此以后,十里八乡的人都知道,赵木匠家有个聪明的儿媳妇,夸他真是福气大。赵木匠每次都笑得合不拢嘴,开心地看着儿媳妇。

故事改编自民间故事《老木匠和儿媳妇》。这个故事告诉我们: 人外有人,天外有天。做人千万不能高估自己,低估别人。

孙九斤聪明绝顶,做人又不卑不亢。面对地主婆的压迫,不止淡定自若,又能轻松化解,让地主婆搬起石头砸自己的脚,大快人心。


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