【#防疫小知识# 普通公众如何保持心理健康？】疫情可能导致公众焦虑、紧张等心理应激，为减轻疫情对大众心理的干扰和可能造成的心理伤害，促进社会稳定，需注意心理健康防护。（1）从权威媒体了解疫情和相关科学防护知识，规律生活，适度锻炼，读书，听音乐等。（2）在疾病流行期间，出现恐惧、紧张和焦虑等情绪，是自然的，不必过度紧张。（3）积极心理调适：与他人多交流，相互鼓励，相互心理支持，转移注意力。要以积极的态度工作、生活，注意休息，放松自己，自我安慰激励。可以通过呼吸放松训练，有氧运动，正念打坐，冥想等方式来调适情绪。不要采取否认、回避退缩、过分依赖他人、指责抱怨、转移情绪发脾气、冲动等不良应对方式。减少咖啡摄入，特别不要试图通过烟酒来缓解紧张情绪。（来源：《包头日报》2022年9月21日 03版）

【“中国统计开放日”：数说新时代，奋进新征程】9月20日上午，县统计局在文体广场开展以“数说新时代，奋进新征程”为主题的“中国统计开放日”现场宣传活动。

活动现场通过展示统计常识和统计法律法规宣传展板，发放统计法律法规读本，开展统计知识有奖答题等方式，向社会大众宣传普及统计知识，营造浓厚统计法治氛围，让市民对统计工作有了更直观的感受和深刻认识。

【视频回放】第十期CAA科普大讲堂活动于9月20日成功召开！

CAA科普大讲堂活动是中国自动化学会特面向学生会员、广大科技工作者及社会公众推出科普活动，每期活动邀请1位或数位教授进行专题报告，充分利用全媒体矩阵，开展自动化领域科技知识普及，弘扬科学精神，增进全国高校自动化相关领域学生及社会大众对科技创新知识的了解，开拓眼界，激发对科学的热情和兴趣，提高科学素养，积极打造学会学术、科普比翼齐飞新格局。

第十期CAA科普大讲堂于2022年9月20日上午成功召开，华中科技大学教授、图像信息处理与智能控制教育部重点实验室副主任伍冬睿作题为“脑机接口：原理与应用”的报告。伍冬睿教授在报告中简要介绍了非侵入式BCI、半侵入式BCI、侵入式BCI的三种脑机接口方式及“一体两翼”的中国脑计划。他指出，脑机接口是大脑和外部设备的直接交互通道，能够研究、测绘、帮助、增强或修复人体认知或感觉运动功能。目前，国内在非侵入式脑机接口算法等方面处于国际领先地位，在半侵入式和侵入式的的脑机接口研究方面未来仍有无限可能。