2018.10.30[心]早餐:绿豆肉松面包、牛油果、鸡蛋、苹果、酸奶
[微风]加餐:
[心]午饭:南瓜小米饭、手撕包菜、红烧鱼头、蘑菇香干榨菜炒鸡胸
[微风]加餐:
[心]晚餐:杂粮粥、木耳炒花菜、蘑菇香干榨菜炒鸡胸
运动:p2(肩)
[微风]加餐:
[心]午饭:南瓜小米饭、手撕包菜、红烧鱼头、蘑菇香干榨菜炒鸡胸
[微风]加餐:
[心]晚餐:杂粮粥、木耳炒花菜、蘑菇香干榨菜炒鸡胸
运动:p2(肩)
回家三日每天很早睡很早起,最盼望的事儿就是吃饭。尖椒鸡、青椒煨蛋、剁椒鱼头、红烧肉、......各种时令蔬菜。每顿不吃的肚皮滚圆不放筷。真.开心极了。
周六去饭馆吃饭的路上,看见书店打折,欣喜不已,挑选了两本,一本《廊桥遗梦》,一本《百年孤独》,都是心心念念很久的书。买来当天已读完一本。
味蕾、精神双重满足。
唯一不足就是吃的太富余,脸圆了不少,回来得狠心减肥。(无奈
图:家的市集小路
周六去饭馆吃饭的路上,看见书店打折,欣喜不已,挑选了两本,一本《廊桥遗梦》,一本《百年孤独》,都是心心念念很久的书。买来当天已读完一本。
味蕾、精神双重满足。
唯一不足就是吃的太富余,脸圆了不少,回来得狠心减肥。(无奈
图:家的市集小路
我妈打视频过来跟我说晚上不要给她留饭,她要减肥。
我:你要是经受不住诱惑了怎么办。
妈:那你一巴掌bia死我。
我:好好好,行行行。
我急着做午饭就让老太太跟她继续扯。
老太太:晚上不吃饭啦?
妈妈:不吃了不吃了,肚子有六七个月大了。
老太太:晚上喝点酒不,还有这个酒没喝完呢。
妈妈:没有菜下酒,不吃不吃。
老太太:我做红烧鱼头给你吃不?
妈妈:真哒?
老太太:真的呀!
妈妈:好喔好喔等我回去一起吃哈!
正在切菜的我:????
现在你们知道我为什么瘦不下来了吧。
我:你要是经受不住诱惑了怎么办。
妈:那你一巴掌bia死我。
我:好好好,行行行。
我急着做午饭就让老太太跟她继续扯。
老太太:晚上不吃饭啦?
妈妈:不吃了不吃了,肚子有六七个月大了。
老太太:晚上喝点酒不,还有这个酒没喝完呢。
妈妈:没有菜下酒,不吃不吃。
老太太:我做红烧鱼头给你吃不?
妈妈:真哒?
老太太:真的呀!
妈妈:好喔好喔等我回去一起吃哈!
正在切菜的我:????
现在你们知道我为什么瘦不下来了吧。
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