#隐藏菜单##我的美食日记#南瓜莲子饼 气温骤降，早餐吃它刚刚好，不用面粉香甜软糯，好吃不长肉！

现在的气候呀，变化太快了，昨天还是衬衣呢，今天换成厚毛衣都还感觉寒气逼人，气温骤降，早餐成了难题啦！热乎乎的被窝谁舍得离开呀！
好在，秋天是个丰收的季节，各种蔬菜瓜果应有尽有，当季的食材营养价值也是特别丰富，口感也是最好的，就说这最普通的南瓜吧。

南瓜不仅香甜可口，还有很高的营养价值，秋季是最适合吃南瓜的季节。秋天气候干燥，许多人会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及干燥等，增加含有丰富维生素A、维生素E的，可增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，起到解毒作用。

南瓜不仅颜色鲜艳，口感清甜，而且非常百搭，用南瓜做点心是最棒的，今天给大家推荐的这款南瓜莲子蒸饼，是最适合秋天的一款早餐，不仅口感细腻，软糯清香，而且特别好消化，养胃又安神，让你肠胃舒畅睡得香！
南瓜和莲子的口感都是柔软粉糯的，小朋友都喜欢 QQ的口感，所以我特意选择了木薯粉来增加Q弹， 采用清蒸的做法，让清润的莲子南瓜饼变得更滋润，当然，您如果喜欢焦脆的感觉，也可以直接用锅煎，做成外焦里嫩的煎饼又是另一个不同的口感哟！

这款南瓜莲子蒸饼，香甜软糯，热吃凉吃都超赞，既可以当早餐，又是一款超棒的小点心，老人孩子尤其喜欢哟！

做法不难，一起来试试吧。

工艺：蒸
口味：甜味
时间：30分钟
难度：中级掌勺

【主料】：南瓜：400克 莲子：140克 木薯粉：100克
【辅料】：无：无

【做法】：
1、食材都准备好。
2、莲子用清水浸泡一个晚上，一个个去掉芯，冲洗干净备用。
3、将莲子和南瓜块都放入蒸锅。
4、蒸锅的水箱里加上一杯水。
5、盖上盖子，我同时还在下层蒸了几个红薯和一碗鸡蛋羹。
6、一切都准备好后，将时间调到20分钟，将莲子和南瓜都蒸好。
7、蒸好的莲子和南瓜放入破壁机中，打成糊糊状，南瓜的水分很大，不需要加水。
8、打好的南瓜泥倒出来，加入木薯淀粉。
9、用刮刀将面糊拌匀，无干粉颗粒状就可以了。
10、用刮刀将南瓜泥盛入裱花袋中。
11、将面糊一个个挤在粽叶片上。
12、再蒸15分钟就可以了。蒸好后的南瓜莲子糕不用焖，直接揭开盖子，表面稍微风干就可以了。

【小贴士】：
南瓜的品种不同，含水量也不一样，所以木薯淀粉的量，不要一次性全部加入，根据具体情况分次慢慢加，面糊不要太干。

木薯粉也可以换成面粉，或者糯米粉，不同的粉类加入同样可以成功，但口感会很不一样。

#西安出现多例出血热##不冷不热知识# 这个话题重点应该是跟大家科普一下，得了出血热一般会有什么症状！因为这个病一开始会被误以为是重症感冒！[困]

这个病只是西安高发，但其他地区也有，大家有必要了解一下，这个病有时候由于非高发区，医生一开始都不会往出血热去考虑会贻误最佳治疗时机！

出血热简单描述几个症状就是：连续发高烧不退，可能出现抗生素无效，浑身无力，身上会有出血点，主要在腋下、后背、喉咙等地方，就是看起来很像喝醉酒，酒精过敏轻微中毒的那种潮红。因为这个病主要对肾脏影响较大，可能出现急性肾衰竭，尿量减少，会出现三疼，头疼、腰背疼、眼结膜出血疼痛。一旦发现有这些症状，建议跟医生提议做个出血热抗体检测，或者直接去传染病医院看看。

虽然也是传染病，但目前资料显示它算乙类传染病，人传人的概率比较低，只能动物传人。这一点也是它区别于鼠疫很重要的一点。鼠疫跟天花、霍乱是同一级别的人头收割机…人传人而且致屎率很高。

顺便提一嘴之前我提过的，吉兰巴雷综合症GBS，大家也都去了解一下，一种神经系统的免疫性疾病，比较常见的症状是突然下肢无力，慢慢发展到四肢肌无力，最后影响呼吸功能，连吃东西的吞咽动作都难以完成。

多了解这些疾病让自己留下印象，遇到突发情况或许能给身边的人带去帮助尽快确诊对症治疗。

#接种疫苗可有效预防出血热##出血热有哪些症状#

对幼犬来说什么才是衡量初始的健康指标
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珍贵的母乳
产后用母乳喂养被公认为是必要的。狗妈妈的母乳里含有最适合金毛幼犬的营养成分，并且还能给金毛幼犬带来多种免疫效果。
随着小金毛慢慢长大，金毛幼犬开始对狗妈妈吃的食物产生兴趣。3～5周大时，金毛幼犬就有想吃食物的倾向。不过，自然断奶才是最好的。如果在金毛幼犬2～3周大时强行断奶，对他们的成长来说是不利的。 https://t.cn/RM5Lqb6