特别喜欢周五的瑜伽课，老师年岁估计已50左右，但身形紧致，说话柔声细语。
每次上完她的课，几近瘫倒，但意识上却有种醍醐灌顶之感，心会变得平静且能量满满。
老师上课时候总会时不时冒很多金句，比如“不急不忙，慢慢来”，“做自己的瑜伽，不要和别人比”，虽然理都懂，可是却总忘记......做起来就更难了......
每次上完她的课，几近瘫倒，但意识上却有种醍醐灌顶之感，心会变得平静且能量满满。
老师上课时候总会时不时冒很多金句，比如“不急不忙，慢慢来”，“做自己的瑜伽，不要和别人比”，虽然理都懂，可是却总忘记......做起来就更难了......
我知道这段时间我们都很累，让我们在坚持一下。你也别把自己逼的那么累，别质疑自己的能力，想做什么就干什么，不必听其他人怎么说，也不必在意别人过的怎么怎么好，俗话说人比人 气死人，过好自己的日子，咱慢慢来，不着急，总有一天你想要的都会有，时间一定会一口一口的把你喂成小胖子[调皮]。用实力堵住所有的不公，加油。
人看得多了，想得多了，求得多了，便可能会失掉了自己的初心，逐渐便会觉得累了！
我不想这样，关掉一切影响初心的情绪，关掉一切不切实际的想法，只跟着自己最初的心走！
我做这件事情是为了快乐，是为了内心得到满足！
莫要急于求成，一步一个脚印，慢慢来，我只要今天比昨天好就可以了！
要知道你可是蜗牛姜，不急，我们慢慢来！
我不想这样，关掉一切影响初心的情绪，关掉一切不切实际的想法，只跟着自己最初的心走！
我做这件事情是为了快乐，是为了内心得到满足！
莫要急于求成，一步一个脚印，慢慢来，我只要今天比昨天好就可以了！
要知道你可是蜗牛姜，不急，我们慢慢来！
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