#人人公益节##免费午餐美食节 周三特别爱# 用 餐 公 示：2022年9月21日
学 生：应到158人 实到158人
教职工：应到19人

实到19人
菜品：1。红烧排骨炖玉米

2.宫保鸡丁 3.油菜香菇炒肉
主食：馒头 汤品：玉米绿豆粥
消耗：排骨37斤，鸡胸肉13斤，里脊肉11.6斤，玉米30个，黄瓜15斤，胡萝卜6斤，小油菜40斤，香菇10斤，花生米3斤，馒头33斤，玉米面5斤，绿豆4斤，，葱4斤，姜3斤，淀粉1斤，金龙鱼非转豆油2.5L，花椒0.15斤，八角0.2斤，海天黄豆酱4斤，甜面酱3斤，老抽0.5L，味极鲜1.5L ，醋0.5L，盐1斤，蚝油0.5斤，料酒400ml，冰糖1斤，香油0.5斤，排骨料2包。 @艾慕扫瑞 @免费午餐 ​

人体器官的最爱和最怕：

最爱：
​1.肺的最爱——雪梨
2.胃的最爱——萝卜和山药
3.心的最爱——大豆和坚果

4.肾的最爱——黑豆与韭菜
5.肝的最爱——枸杞和菊花
6.眼睛最爱——胡萝卜

7.胆囊最爰——亚麻籽油
8.肠道最爱——薯类与杂粮
9.胰腺最爱——清淡易消化

最怕
​1.肺的最怕——香烟
2.胃的最怕——寒凉
3.心的最怕——太咸

4.肾的最怕——熬夜
5.肝的最怕——油脂
6.眼睛最怕——手机

7.胆囊最怕——不吃早餐
8.肠道最怕——胡吃海喝
9.胰腺最怕——暴饮暴食

田家窑小学日用餐2022年9月21日公式：应到学生121人，实到学生121人；应到教职工39人，实到教职工39人（其中营养改善84人，免费午餐76人，）菜单：花卷、芹菜豆腐干炒肉，西葫芦炒肉。主要食材消耗：面粉45斤×2.6元＝117元，芹菜31斤×4元＝124元，西葫芦30斤×4元=120元，豆腐干6斤×6元=36元，胡萝卜10斤×4=40元，葱头5斤×3元=15元，西红柿5斤×6元=30元，大葱5斤×6元=30元，色拉油5斤×8元＝40元，猪肉8斤×18元=144元，调料27元，共723元，人均4.51元，其中营养改善420元，免费午餐承担303元，免费午餐结余5871.4元。