老慢支4个食疗方

1、雪梨川贝汤，取雪梨1个，去皮切片，川贝母icon12克，打碎，加入白糖30克，共炖汤服。适用于老年支气管炎之肺热干咳少痰者。
2、百合核桃粥，取百合50克，核桃肉15克，大红枣10枚（去核），粳米50克，共煮粥食。适用于老年人慢性支气管炎肾亏虚咳嗽气喘症。
3、冰糖蒸柿饼，柿饼3个，冰糖少量，放入锅中，隔水蒸至柿饼绵软后食用。有润肺、消痰、止血的作用，可辅助治疗慢性支气管炎、高血压、痔疮出血等。
4、莲子百合煲瘦肉，莲子30克，百合30克，猪瘦肉200克，加适量水，煲1个半小时后食用。适用于干咳烦躁、渴饮、失眠多梦、肺燥阴虚型慢支。
小提示：如有不适，请立即停止食用，并尽快就医。#忆果缘1971##智能中医药#

#les私信[超话]# 台台好，想来投稿，不匿名了，谢谢！
四川/01/h偏p，恋爱交友

基本情况：160，身材匀称，有婴儿肥，喜欢现在的自己。及肩发，笑起来有虎牙，是一个宅宅。即将毕业，正在找工，应该在川内。

性格：温暖体贴，偶尔聪明，大部分时间很憨。一直在努力做一个可以依靠的人。想宠爱所有朋友，提供一个可以充电的地方。不过有时候话会比较直，如果我有地方让你不开心了也希望你直说

兴趣爱好：每个月都会读几本书或者几部电影，不然就会焦虑自己什么都没干。喜欢唱歌，能交到一起k歌的朋友也很好！也画画，是个渣渣，能教我画画也很好哈哈哈

宅人格：喜欢46系，是真夏推。不怎么玩游戏，毕竟mac也带不动（连星露谷都永远卡在第一天…）但会看看岚散谜Q的实况和直播，是大周水友。非常迷恋逆转系列。不需要你也是宅宅，我的朋友们都是现充，我们照样一起玩得很开心。

关于你：
身高≥160，年纪≥20就好。喜欢生活充实，性格真诚的人，相处起来舒服就好，当然能一起鬼混更好嘿嘿。家人不会干涉，已和母亲出柜。
期待能和你一起挑战新的事物，去旅游，去蹦极，去潜水，去吃好吃的。疫情限制出不去了，去吃路边的苍蝇馆子也很好。

#百合圈交友中心#

作为25+的轻熟肌，抗老不仅要从外用护肤品和医美入手，内服也不能落下~ 补充胶原蛋白应该是一个长期内外兼修的过程。大家可以观察一下20岁上下的朋友，皮肤由内而外的红润透亮，现在咱们这种轻熟肌想要单单用护肤品就能达到有点难，搭配内服产品才能1+1>2~ #凌越时光鎏金奢养#

在不断寻找适合我又性价比高的内服补品时，就被我发现了宝藏品牌@UDailyPlus优缇利 的雪莲胶原蛋白肽液态饮品！这还是著名钢琴家吉娜代言的，每次吉娜出现在大众视线，她的好状态都是有目共睹的，所以刚开始尝试的时候我就很期待哈哈，事实证明真的被我挖到宝了~ #优缇利品牌代言人吉娜#

每瓶富含5000mg深海鱼胶原和九大机能肽，不仅能作用于我们的肌肤，还能精准呵护头发和骨头，甚至连指甲都能兼顾到~ 要知道年轻的状态不仅体现在白里透红的肌肤上，还有健康浓密的秀发、强韧的骨骼等等。它里面还含有雪莲培养物粉和专利百合美肌因子+酵母精华，在修复受损细胞的同时还能有效清除自由基，只需要这一瓶就能从源头改善肌肤状态，真的绝！

而且这款胶原蛋白饮是酸酸甜甜的果汁味，口感超级丝滑，一天一瓶还能抵抗喝饮料的欲望哈哈哈！我差不多连续喝了一周左右，早起照镜子能明显感觉皮肤有一种从内里渗透出来的红润，即使现在工作巨忙天天熬夜也不会出现蜡黄下垂熬夜脸啦！再搭配功效性护肤品一起，整个人就是一个重返20岁！和我一样25+的姐妹一定要去试试，内外兼修快速让状态重返青春~#UDailyPlus优缇利# https://t.cn/A6SdvYFO