#一个鼻炎患者的病急乱投医史##常年患鼻炎的生活有多难#

今早8点半,我又准时从梦中惊醒——再次梦到游泳时呛水——是的,属于我的鼻炎季又来了。每年8月末,我再也无法睡到自然醒,常常在一阵急促的呼吸声中醒来,擦拭鼻涕,然后打开手机里的“花粉小程序”,发现蒿草浓度又爆表了,于是开始逐一取消当天出门的安排。

该死的鼻炎改变了我的生活。

大概是从2008年开始,我就莫名其妙地患上了鼻炎,先是连打十几个喷嚏,随后鼻子眼儿发痒、堵塞、呼吸变得困难,一连擤掉数张鼻涕也无济于事,再往后,眼睛也变痒了,有时还睁不开。记得我那年骑车回家,迎面刮来一阵夹杂着尘土的北风,鼻子、眼睛、嘴顿时失灵,我停到路边,买了瓶矿泉水洗了把脸,眯着眼睛看了下手机上的日期,是8月22号。

有个做医生的朋友告诉我,这不是我的专属鼻炎季,我的病友在全国超过两亿人。医院的变态反应也指明了这一症状的来源:蒿草过敏。大夫说,沙蒿和艾蒿是引发过敏性鼻炎、口腔过敏的主要诱因,如果再严重点,还会有哮喘和结膜炎等症状,说着她给出了简单而又颇为官方的治疗方案:吃点脱敏药。

(小常识:常见的过敏多因于免疫力系统太强或太敏感,对无害物质发生了错误攻击,现在过敏治疗唯一治本的办法是脱敏,但脱敏这个方法不是对所有人有效。)

吃药简单根除难,我那个爱看养生节目的妈随即抛出她的观点:你得增强免疫力。于是2008年,就在北京奥运会结束的那天,我开始了鼻炎自救工作。

我开始病急乱投医,在网上搜集各类保健品,很快,“葡萄籽提取物是新型高效天然抗氧化剂物质”,这句话深深地吸引了我。我在药店买来三种关于葡萄的制品、制剂,给自己下药、试验,像对待小白鼠一样。用过几周后发现,没用。

我也花大钱尝试过来自各大洲的蜂胶制品,嗓子眼儿确实得到了些短暂的慰藉,可惜稍纵即逝,各类过敏导致的炎症也不见好转。

简单地说,各类保健品对抵抗鼻炎完全无效。

第二轮自救,现在看来确实有些荒唐。2012年的8月中下旬,我一边观看着伦敦奥运会上的精彩比赛,一边在论坛里搜索着各种偏方。“葱白治鼻炎”,这听起来就十分有效。我特意买了几斤寿光的大葱,依照“菜谱”,洗净,取葱白,捣烂,再用棉签浸入汁,插入鼻孔,随即一个喷嚏。然而暂时的刺激不仅不会让鼻腔通畅,反而加重了我的症状,正巧在这时,我从奥运赛事的评论节目中听到了“食补”一词。

配方非常简单,只有一味蔬菜——白萝卜。我毫不犹豫地走进菜市场买了十斤白萝卜,先是煮水闻香,再泡水当茶饮用,几天后干脆切丝拌了几道凉菜,如果有陌生人那段时间来到我家做客,肯定以为我入了某种“萝卜教”。

事实证明吃萝卜没用。一位患鼻炎多年的邻居推荐我改吃山药。我如法炮制,买了十斤,刮皮生吃,不出半个小时,鼻子不光不见好转,手臂又因为接触了山药皮开始过敏了。

我自认为自己读过一些书,家里又有在医疗干线工作的人,始终是不相信灵丹妙药这一说的。不料,有段时间鼻炎导致了我偏头痛,于是就通过朋友在微信里推荐的神医,我果断转了1000块钱,只为了求得一副“重生金丹”。

不得不说,那金丹快递到家里的时候,我是有些失望的,不但没用冷链,也没用顺丰快递,而且打开快递袋时,这丹连包装都没有,三五颗一包的塑料纸仿佛透露出一种神秘的江湖力量。“首量加倍”是我的服药理念,十几颗药丸随热水服下后,只觉得周身舒畅,不一会便睡了。两个小时后,我从潜水的梦中惊醒,发现鼻涕流了一枕头。果然,灵丹妙药都是骗人的。

再总结一下,各类偏方和所谓的灵丹妙药,对治疗过敏性鼻炎毫无意义。

虽然任何药方在我身上仿佛都无法起到作用,但是我在这几年的时间里,也摸清了一些规律:例如,早睡,充分的休息能让第二天的鼻炎有所缓解;吃冷饮,会让鼻子暂时舒畅,而长时间则会加剧病情;体重控制在1xx斤之内,鼻炎症状会减轻,如果大于1xx斤,则会严重;空调调到16度内循环风时,呼吸会畅快一些;从8月底到10月初,只要北京下雨、阴天、气温降到18度以下,鼻炎症状基本消失……

2016年,我的第三轮自救行动开始了。我印象很清楚,那一天,宫金杰和钟天使摘得里约奥运女子团体竞速的冠军,那天是8月12日,这一年,北京的雾霾格外严重,所以鼻炎也来得早了些。

我放弃了吃药,开始用盐水洗鼻对抗过敏。随后坚持每天慢跑30分钟,去任何地方都走路、骑车,15天内,瘦下来了8斤,不得不说,这是一种快速而且没有太多副作用的治疗方式。但这样的疗养,我只坚持了一年的时间,不是因为别的,就是因为懒。于是体重反弹,鼻炎又再次如影随形。

我有个微信群,叫“鼻炎之家”,里面有60多人,每到鼻炎季,大家互相通报获敏时间,这是我们的“死亡”时刻,群里有个人的名字是“每天凌晨两点被鼻涕淹死”,我可以感到他的无助和痛苦。在这个群里,每年都有各种新药被我们不断尝试、论证,我们尝试各种组合,最后发现,仙XX,辅XX,色XX,氯XX等经典组合,我也深刻领会了什么叫久病成医。但我们始终离不开这些药,而鼻炎也似乎不想离开我们。

在疫情这段时间里,口罩过滤掉了不少过敏物质,不过今年的花粉浓度似乎格外得高。月初,有个朋友从上海来,刚下飞机就改签了返程的票;“鼻炎之家”也推荐了一些能检测身边植物、过敏源和当日花粉浓度的小程序和app,在深红色预警时,我会戴三层口罩出门,嘴里含着口崩片,包里装着洗眼液和“经典脱敏套装”。

十几年的鼻炎,也让我彻底想明白了一些事,那就是要时刻脱敏,面对荒诞的境遇与局面,面对不适的人或事,时刻调整自己,努力适应,才能让自己过得舒服一点,舒服一会。

注:本文不推广任何药品,且文章内容不具有任何药类、保健品的购买指导意义。

作者|黑麦

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【黄河川塬大枣 前景无限美好——聚焦市城乡一体化示范区(高新区)黄河川塬大枣】#文旅文创靓崤函# #乡村振兴看崤函#

  颗颗大枣救人命

  清末民初,灵宝老城人苏普万家的川塬大枣喜获丰收,他带着上好的大枣外出售卖,一路辗转陕西、四川、贵州,最后到达云南。苏普万住在云南昭通的一家客栈里,一边休息,一边打听大枣的行情。可惜当地人都不认识大枣为何物,更不知大枣有何功效。

  恰遇昭通正流行瘟疫,患者先是脾胃不和,继而四肢沉重。苏普万见染瘟疫的人都去一家医馆,但大都乘兴而去,败兴而归,他也跟随而去一探究竟。医馆老中医对他说:“你未染瘟疫,前来何事?”苏普万说:“我是卖枣的,因卖不出而心急火燎。”老中医说:“让我看看你的枣吧。”苏普万将老中医引到客栈,拿自己的枣让老中医看,老中医欣喜道:“这下得瘟疫的人有救了!”

  老中医防治瘟疫就缺大枣这一味药,苏普万把枣全部卖给了老中医。自此,当地患者得到有效医治。

  故事中的灵宝川塬大枣,产地就是今天三门峡市城乡一体化示范区(高新区)的大王镇后地村一带。

  百药之引果中王

  救生良药,世界遗产。黄河川塬大枣以圆枣为主,又称“疙瘩枣”“圆枣”,形状像猫头大小,又称“猫头枣”。果皮深红,肉厚核小,质韧汁少,肉质松软,甘甜清香。果实以干枣食用最佳,也可蒸煮食用,枣丝枣片可代茶饮。

  大枣味甘性温,归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。现代药理学发现,大枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成分。药理研究发现,大枣具有以下功能:

  1.大枣能提高人体免疫力,有降低血清胆固醇之功效,能提高人血红蛋白,对肿瘤患者术后恢复有辅助作用。

  2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就降低了。

  3.大枣对病后体虚的人有良好的滋补作用。

  4.大枣所含的芦丁能使血管软化,从而降低血压,对高血压病有防治功效。

  5.抗过敏,除腥臭怪味,宁心安神,益智健脑,增强食欲。

  6.大枣含有大量的糖类物质,并含有多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。

  7.大枣有增加体重的作用。

  8大枣有保肝作用。

  9.大枣乙醇提取物对特异反应性疾病,能抑制抗体的产生,大枣具有抗变态反应作用。

  10.大枣有镇静、催眠作用。

  11.大枣含多种三萜类化合物,其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性,对肉瘤S-180有抑制作用。枣中所含的营养素,能够增强人体免疫功能,对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。

  12.大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“天然维生素丸”之美称。

  13.大枣富含的环磷酸腺苷,是人体能量代谢的必需物质,能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管疾病有良好的作用。

  14.大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健品。

  15.大枣对急慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等症有较好疗效。

  “五谷加红枣,胜似灵芝草。每日食仨枣,百岁不显老”的民谚广为传诵。相传,武则天从西安经函谷关至洛阳,路过后地村,尝过当地的红枣莲子羹后,遂下令在此修建皇家的后花园翠微宫,今遗址仍在,后地村也随之而得名。

  千年枣林显奇迹

  示范区(高新区)黄河川塬古枣林有5000年的历史,早在1800年前,就出现了有关枣树种植的文字记录。据统计,黄河川塬有古枣林4000余亩,千年左右树龄的古枣树有600余株,500年以上树龄的古枣树有59619株。

  那么,川塬古枣林及古枣树群落的价值具体体现在哪些方面?

  1.生态价值。川塬古枣林及古枣树群落,对自然生态与环境有着不可估量的价值。主要表现在三个方面:抗旱、抗涝和水土保持;调节气候;防风固沙,改良土壤。

  2.经济价值。川塬大枣除了是大枣主产区农民的主要收入外,也曾经是主要的出口贸易产品之一。“川塬古枣林”农业文化遗产具有极大的潜在经济价值,未来的旅游开发价值巨大。

  3.社会、文化价值。2015年是巴拿马万国博览会(世界博览会前身)成立100周年,也是灵宝大枣获得该博览会金奖(1915年)100周年纪念日。在其数千年的历史传承中,作为中国枣类名产之一,其在传承中国大枣农业文化遗产的同时,形成了独特的具有地方特色的品种与农业文化。

  4.科研价值。作为现代“园艺活化石”的川塬古枣林,历经千百年风霜,古枣树至今仍然旺盛,苍劲挺拔,枝繁叶茂,其本身便具有研究价值。该遗产独特的种质资源以及独有的水土保持、防风固沙、改良土壤等特征的科学机理,具有重要的科研价值。

  5.军事价值。遗产地中心有我国古代雄关要隘函谷关,历史上发生过多次大型战争。其周边的枣园,不仅为军队提供了栖息场所,也为战争时期提供了食物。

  6.示范价值。通过对川塬古枣林农业文化遗产的保护和深入科学研究,可以挖掘目前我国水土保持、防风固沙和土壤改良方面的现代技术。

  7.教育价值。在川塬古枣林的示范与推广过程中,通过开展川塬古枣林农业文化遗产的专项培训,提高群众对以川塬古枣林农业文化遗产为代表的农业文化遗产及其保护重要性的认识,保护农业生物多样性与传统农业文化。

  8.中医药价值。多部医药巨著都记录了枣的药用价值。

  黄河川塬古枣林群落是中国优秀农耕文明的经典,是灿烂黄河文化的积淀,是中华医药库里的瑰宝,更是名扬海内外的世界重要农业文化遗产。

  屡获殊荣赢美誉

  “顽猴探头树枝间,蟠桃哪有灵枣鲜。”这是三门峡市卢氏籍著名翻译家、作家、教育家曹靖华先生,对黄河川塬大枣赋予的优美诗句,表达了他对川塬大枣的喜爱之情。20世纪30年代,曹靖华先生委托他人将后地大枣赠予好友鲁迅先生,鲁迅先生食后感叹曰:“灵宝大枣品质极佳,为南中所无法购得。”

  得天独厚,无与伦比。川塬古枣林群落坐落于北纬40度,东经110度35分左右,气温温和,积温较多,光照热源充足,使得黄河川塬古枣林大枣有别于其他大枣,色、形、味俱佳。

  20世纪初以来,灵宝川塬大枣就获得一系列殊荣:

  1915年,在巴拿马万国博览会(世界博览会前身)上获得金奖。

  2000年,荣膺中国首届枣类鉴评会红枣类金奖。

  2002年,灵宝川塬大枣在乐陵国家红枣鉴评会上荣获金奖。

  2004年,被命名为“国家地理标志产品”“原产地域保护产品”。

  2005年,在中国国际枣业发展论坛上,示范区(高新区)大王镇被授予“2005年中国名优红枣生产乡镇”荣誉称号,同年被国家标准化管理委员会授予“红枣生产国家农业标准化示范区”荣誉称号。

  2009年11月,灵宝川塬大枣又被国家有机食品认证机构西北农林科技大学认证中心认证为有机食品。

  2015年,灵宝川塬古枣林被农业部公布为“第三批中国重要农业文化遗产”。

  2019年,获得“2019中国枣业区域公用品牌20强”。

  2019年7月,被农业农村部列入全球重要农业文化遗产预备名单。

  乘势而为谱新篇

  不负天地多眷顾,开拓奋进写新篇。

  黄河川塬古枣林群落是镶嵌在黄河金三角的一颗璀璨明珠,是现代园艺的活化石,是世界园艺技术之源,更是一座光彩熠熠、价值连城的宝藏。目前,川塬古枣林群落正在申报世界重要农业文化遗产。随着《黄河流域生态保护和高质量发展规划纲要》的实施,黄河川塬古枣林主题公园、现代特色产业园的建设,为“药枣”系列产品开发提供了千载难逢的发展机遇和平台。

  8月12日至14日,全国第五届中医药文化大会在三门峡市召开,作为会议的重要内容,川塬大枣全产业链开发合作项目、河南川塬古枣林申报全球重要农业文化遗产暨大王药枣开发利用论坛,引起了社会各界的广泛关注。示范区(高新区)将借助全国第五届中医药文化大会召开之契机,全方位开发“食枣”“药枣”等系列产品,助推地域特色产业高质量发展,助推乡村振兴,助推黄河流域生态保护和高质量发展,努力奏响黄河川塬大枣的崭新乐章。

  扮靓崤函故地,建强产业新城,乘势而起,时不我待。随着各地客商走进示范区(高新区)投资兴业、共谋发展,黄河川塬大枣前景无限美好,示范区(高新区)的明天将更加灿烂!
(作者:文/图 本报记者 任志刚 徐洪波)


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