独居女孩的快乐！做个吃货也不错
日子久了，越来越发现独居真的好快乐，平时很懒，有时候，房间乱了，也要等到周末有时间才收拾，一收拾才发现，我最勤快的一点居然是囤零食。
—[吃瓜R]
家里零食储物柜最多的是薯片，尤其是最近超级喜欢的单身粮三倍厚薯片，上次朋友来一下子干掉我几包，所以干脆周末出去进货啦！
—
单身粮薯片已经吃了好久了最近新出的新品，真的有惊喜到我这个资深薯片吃货！
单身粮三倍厚薯片，新口味有， 海苔味，黑胡椒味，椒盐味其中我最爱的是椒盐味！
—✨
这个属于薯片里的爱马仕！厚切薯片，足足三倍厚度，和以往吃的好不同！是市面其他薯片吃不到的快乐！
配上一个奶茶美滋滋，肥宅快乐，要不要分你一半？
—
单身粮三倍厚薯片味道是非常浓郁的那种，拆开包装袋，拿一篇送到嘴边，甚至怀疑是刚刚剥皮的却又被烤制过的土豆！一个字，香啊！
—
单身粮三倍厚薯片椒盐味：
浓郁土豆搭配清新椒盐味，
真的是妈妈拿手好菜土豆溜片的味道！
单身粮三倍厚薯片黑胡椒味：
微微辣味，和自然土豆味道，也超棒!可以搭配可果美果汁一起喝，一包加一袋，卡路里不会很多完全不会有罪恶感！
—
请大数据，把我推给爱吃薯片的你！单身粮三倍厚薯片，零食囤货大作战，我来了！#薯片 #单身粮薯片三倍厚度三倍快乐薯片 #零食 #零食分享 #低卡零食 #最好吃的薯片
日子久了，越来越发现独居真的好快乐，平时很懒，有时候，房间乱了，也要等到周末有时间才收拾，一收拾才发现，我最勤快的一点居然是囤零食。
—[吃瓜R]
家里零食储物柜最多的是薯片，尤其是最近超级喜欢的单身粮三倍厚薯片，上次朋友来一下子干掉我几包，所以干脆周末出去进货啦！
—
单身粮薯片已经吃了好久了最近新出的新品，真的有惊喜到我这个资深薯片吃货！
单身粮三倍厚薯片，新口味有， 海苔味，黑胡椒味，椒盐味其中我最爱的是椒盐味！
—✨
这个属于薯片里的爱马仕！厚切薯片，足足三倍厚度，和以往吃的好不同！是市面其他薯片吃不到的快乐！
配上一个奶茶美滋滋，肥宅快乐，要不要分你一半？
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单身粮三倍厚薯片味道是非常浓郁的那种，拆开包装袋，拿一篇送到嘴边，甚至怀疑是刚刚剥皮的却又被烤制过的土豆！一个字，香啊！
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单身粮三倍厚薯片椒盐味：
浓郁土豆搭配清新椒盐味，
真的是妈妈拿手好菜土豆溜片的味道！
单身粮三倍厚薯片黑胡椒味：
微微辣味，和自然土豆味道，也超棒!可以搭配可果美果汁一起喝，一包加一袋，卡路里不会很多完全不会有罪恶感！
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请大数据，把我推给爱吃薯片的你！单身粮三倍厚薯片，零食囤货大作战，我来了！#薯片 #单身粮薯片三倍厚度三倍快乐薯片 #零食 #零食分享 #低卡零食 #最好吃的薯片
#空气炸锅有必要购买吗#
1、先说结论，是否值得买看需求。
如果是个喜欢吃油炸食品的吃货，但又担心长胖可以撸一台。
如果对这些吃食兴趣不大，那么买的必要性也不大。
而对于吃货老李来说，刚开始老李也觉得这东西就是鸡肋。买了之后才发现空气炸锅对于老李这种比较懒、时间又紧的上班族吃货来说，那是真香!
2、空气炸锅的原理是通过大功率风扇对热空气加速，并在食物内部形成急速循环的热流。
全方位360°接触食材表面，快速带走加热产生的水汽（当然后期发展也有机型增加了蒸汽烤功能）。
从而在表面形成金黄酥脆的表层，达到煎炸的外观和口感。所以空气炸锅都是少油或者不加用油的。
2、来看看空气炸锅能做出哪些美食
来人，上食谱！！
自从用了炸锅后，我的厨房油烟干净了很多，而且真正体会到了空气炸锅的万金油属性。
荤菜海鲜、素菜、点心通通都不在话下。难道这就是传说中的万物皆可炸？
废话不多说，直接上食谱
老李简单写几个好了：
荤菜海鲜类
炸鸡翅
材料：鸡翅若干个，姜、生抽、生粉、盐、料酒（或者你喜欢的任何腌料组合）
做法：
1. 鸡翅洗净后，放在清水中浸泡30分钟，倒掉血水清洗干净。
2. 用姜、生抽、生粉、盐、料酒腌制腌制入味，一般需半小时左右。如果喜欢有“沾面糊”的可以在外面裹一层炸粉。
3. 炸锅预热200度。
4. 鸡翅入锅，还是保持200度，煎炸8分钟，然后打开空气炸锅。把鸡翅翻个面，闭上锅盖，再煎炸6分钟。
5. 出锅，放入辅助调料，享用美食。
素菜类
油炸花生米
食材：花生米300g，花生油 1/3茶匙，盐少许
做法：
1. 180度预热5分钟。预热期间，将花生米倒入有盖的食盒，淋上适量的色拉油，不要多，盖上盖子晃动容器，让花生米裹上油。
2. 预热完成后，将拌好的花生米倒入炸篮，晃动几次尽可能展开铺放于篮中，装上炸篮，180度8分钟。
炸薯条 （这可是家里小棉袄的最爱）
材料：超市购速冻薯条250g，食用油5ml，盐适量，番茄酱适量
做法：
1. 炸锅预热200度。
2. 预热时将薯条用少许食用油拌一下。
3. 预热好后，将薯条直接倒入炸筐中，将薯条铺均匀。
4. 时间设置8分钟。
5. 2分钟、5分钟的时候把炸筐拿出来，抖动一下，防止薯条沾锅。抖动的时间和次数不用这么绝对，操作一次就摸到规律了。之后可以不用管，直接等“叮”。
而老李家的小棉袄以后吃薯条也不用上经常去KFC了，在家自己做省油又健康。
点心类
蛋挞
材料：牛奶250毫升，淡奶油100克，鸡蛋3个、低筋面粉15克，蛋挞皮20个，白砂糖50克。
1.将牛奶、淡奶油还有白砂糖，隔热水搅拌至融化，然后放置一旁冷却至室温。
2.冷却好后加入三个蛋黄，再用网筛筛入低筋面粉，充分搅拌后，过滤一下。
3.将过滤好的蛋挞液，直接舀进蛋挞皮里，每个大概7分满就可以了。
4.把蛋挞放进空气炸锅中150°，计时15分钟就可以啦。
5.做好的蛋挞直接出锅。
1、先说结论，是否值得买看需求。
如果是个喜欢吃油炸食品的吃货，但又担心长胖可以撸一台。
如果对这些吃食兴趣不大，那么买的必要性也不大。
而对于吃货老李来说，刚开始老李也觉得这东西就是鸡肋。买了之后才发现空气炸锅对于老李这种比较懒、时间又紧的上班族吃货来说，那是真香!
2、空气炸锅的原理是通过大功率风扇对热空气加速，并在食物内部形成急速循环的热流。
全方位360°接触食材表面，快速带走加热产生的水汽（当然后期发展也有机型增加了蒸汽烤功能）。
从而在表面形成金黄酥脆的表层，达到煎炸的外观和口感。所以空气炸锅都是少油或者不加用油的。
2、来看看空气炸锅能做出哪些美食
来人，上食谱！！
自从用了炸锅后，我的厨房油烟干净了很多，而且真正体会到了空气炸锅的万金油属性。
荤菜海鲜、素菜、点心通通都不在话下。难道这就是传说中的万物皆可炸？
废话不多说，直接上食谱
老李简单写几个好了：
荤菜海鲜类
炸鸡翅
材料：鸡翅若干个，姜、生抽、生粉、盐、料酒（或者你喜欢的任何腌料组合）
做法：
1. 鸡翅洗净后，放在清水中浸泡30分钟，倒掉血水清洗干净。
2. 用姜、生抽、生粉、盐、料酒腌制腌制入味，一般需半小时左右。如果喜欢有“沾面糊”的可以在外面裹一层炸粉。
3. 炸锅预热200度。
4. 鸡翅入锅，还是保持200度，煎炸8分钟，然后打开空气炸锅。把鸡翅翻个面，闭上锅盖，再煎炸6分钟。
5. 出锅，放入辅助调料，享用美食。
素菜类
油炸花生米
食材：花生米300g，花生油 1/3茶匙，盐少许
做法：
1. 180度预热5分钟。预热期间，将花生米倒入有盖的食盒，淋上适量的色拉油，不要多，盖上盖子晃动容器，让花生米裹上油。
2. 预热完成后，将拌好的花生米倒入炸篮，晃动几次尽可能展开铺放于篮中，装上炸篮，180度8分钟。
炸薯条 （这可是家里小棉袄的最爱）
材料：超市购速冻薯条250g，食用油5ml，盐适量，番茄酱适量
做法：
1. 炸锅预热200度。
2. 预热时将薯条用少许食用油拌一下。
3. 预热好后，将薯条直接倒入炸筐中，将薯条铺均匀。
4. 时间设置8分钟。
5. 2分钟、5分钟的时候把炸筐拿出来，抖动一下，防止薯条沾锅。抖动的时间和次数不用这么绝对，操作一次就摸到规律了。之后可以不用管，直接等“叮”。
而老李家的小棉袄以后吃薯条也不用上经常去KFC了，在家自己做省油又健康。
点心类
蛋挞
材料：牛奶250毫升，淡奶油100克，鸡蛋3个、低筋面粉15克，蛋挞皮20个，白砂糖50克。
1.将牛奶、淡奶油还有白砂糖，隔热水搅拌至融化，然后放置一旁冷却至室温。
2.冷却好后加入三个蛋黄，再用网筛筛入低筋面粉，充分搅拌后，过滤一下。
3.将过滤好的蛋挞液，直接舀进蛋挞皮里，每个大概7分满就可以了。
4.把蛋挞放进空气炸锅中150°，计时15分钟就可以啦。
5.做好的蛋挞直接出锅。
资深宅女一枚，周末或者下班只想躺在家里，哪也不想动，更别说去买生活用品了，有时候要到洗衣服了，才发现洗衣液啥的用完了，又懒着去买，只能清水洗一遍，而且我还是个资深吃货，原来每个月生活费大头都会用来买零食，哈哈哈哈，但是自从我开始用了京东超市，发现优惠福利非常多，于是就深深种草啦~
不得不说京东超市真的非常方便啦，不仅种类齐全，配送速度和货品质量也都没得说，更有很多划算的优惠活动，四舍五入不要钱那种。什么东西用完了，直接在上面下单，当天或者次日就可以送到了，配送速度可以说是超级快了~
我经常会在上面买日用品和爱吃的零食，足不出户就补充了生活必需品，方便极了~
有了京东超市的存在，我的生活也变得得“新”应手起来了
而且最近京东在做9.9周年庆活动，这种薅羊毛的好事怎么能不分享给宝子们！https://t.cn/A6InIHAi 9月1日-9月12日，好物低至五折起！提前解锁每日扫货攻略，柴米油盐、零食饮料、水果生鲜、全球酒水、母婴玩具、个护家清，超多好货天天秒不停，快来京东超市发现属于你的惊喜好货！姐妹们赶紧去看看 在京东超市开启新生活吧~#大张伟当村长了#
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